Dwar il-benefiċċji ta 'l-għasel u l-kannella: fatti u finzjoni

Anonim

Spiss huwa l-opinjoni li l-kombinazzjoni ta 'għasel u kannella tista' tfejjaq ħafna mard. U għalkemm hemm verament informazzjoni li tikkonferma l-użu mediċinali ta 'kull wieħed minn dawn l-ingredjenti naturali, uħud mill-effetti allegati jidhru inkredibbli wisq. Ejja nippruvaw nisseparaw il-verità minn prodotti foloz meta nikkunsidraw il-vantaġġi mediċi tal-għasel u l-kannella.

Użu ta 'lqugħ

Likwidu ħelu prodott minn naħal, sekli użati bħala ħelwa lesta u mediċina. Illum l-għasel jintuża attivament fit-tisjir, il-ħami u bħala ħlewwa fix-xorb. Ħafna mill-benefiċċji huma assoċjati mas-sustanzi attivi li huma l-aktar ikkonċentrati f'għodu mhux iffiltrat. A alternattiva aktar b'saħħitha għaz-zokkor miżjud huwa mezz effettiv ta 'sogħla u irritazzjoni fil-gerżuma. Għasel sinjuri fl-antiossidanti jaġixxi mhux agħar dextromethorophan - l-ingredjent attiv li jinsab f'ħafna ġuleppi tas-sogħla. Proprjetajiet antibatteriċi u antifungali ppronunzjati huma ppruvati u kkonfermati xjentifikament minn Rospotrebnadzor.

Kannella huwa wieħed mill-iktar ħwawar utli.

Kannella huwa wieħed mill-iktar ħwawar utli.

Cornica Benefiċċju

Kannella hija dehra popolari ta 'ħwawar, li jistgħu jintużaw ukoll bħala addittiv ta' l-ikel. Togħma pikkanti u aroma speċifika ta 'dan l-impjant tagħti kannella aldehyde bħala parti. Proprjetajiet utli huma assoċjati ma 'sustanzi attivi fiż-żejt essenzjali tiegħu. Huwa ppruvat li l-kannella jgħin biex jiġi eliminat l-infjammazzjoni, jitnaqqas ir-riskju ta 'mard kroniku. Ukoll, il-qoxra mnixxfa ta 'din is-siġra tagħmel iċ-ċelloli tal-ġisem aktar sensittivi għall-ormon insulina, u b'hekk tnaqqas il-livelli taz-zokkor fid-demm. Huwa rrakkomandat li tagħżel Ceylon Kannella għal użu regolari.

Proprjetajiet utli komuni

U l-għasel, u l-kannella jgħin b'livell għoli u mnaqqas ta 'kolesterol fid-demm u l-pressjoni tad-demm għolja. Dan ifisser li l-konnessjoni ta 'żewġ ingredjenti naturali tista' tnaqqas ir-riskju ta 'mard kardjovaskulari. Barra minn hekk, iż-żewġ prodotti huma sorsi ta 'antiossidanti li jipproteġu kontra radikali ħielsa, ċelluli ta' ċelloli ta 'ħsara. B'mod partikolari, antiossidanti polifenoliċi fl-għasel u kannella jgħinu jipprevjenu l-formazzjoni ta 'emboli tad-demm u jtejbu l-influss tad-demm għall-qalb.

Għasel u kannella - mhux rimedju minn piż żejjed

Għasel u kannella - mhux rimedju minn piż żejjed

Suppożizzjonijiet mhux raġonevoli

Ħafna mill-kombinazzjonijiet preskritti ta 'għasel u kannella ta' proprjetajiet terapewtiċi mhumiex appoġġjati mix-xjenza. Hawn huma l-prinċipali minnhom:

1. Demm b'sintomi ta 'allerġija. Saru xi studji sabiex tiġi ttestjata din it-teorija, iżda l-evidenza kienet dgħajfa.

2. Se l-kesħa. L-għasel u l-kannella għandhom effett antibatteriku, iżda ħafna nies huma kkawżati minn viruses.

3. 'il fuq mit-telf ta' piż żejjed. L-għasel huwa verament utli min-zokkor, iżda dan ma jfissirx li huwa jikkontribwixxi għal telf ta 'piż.

4.ell akne. Minkejja proprjetajiet antibatteriċi ppronunzjati, studji ma kkonfermawx l-abbiltà ta 'din it-taħlita għall-ġlieda kontra l-akne.

5. Qassam problemi bid-diġestjoni. Huwa maħsub li l-Għasel u l-Kannella jgħinu b'infezzjonijiet intestinali batteriċi, iżda dawn id-dikjarazzjonijiet mhumiex ikkonfermati minn riċerka xjentifika.

Aqra iktar