Dak li għandek bżonn tiekol sabiex il-ġogi ma jweġġgħux, il-pressjoni kienet normali, u l-qalb hija b'saħħitha? Hemm prodotti li ser jgħinuk tħossok żgħir u b'saħħtu fi kwalunkwe età? Hemm!
Sostenituri. Huwa meħtieġ li tiekol kiesaħ. Fiha Prag u aċidu Oxyproline li jirrestawraw tessut tal-għadam. Kul 100 gramma ta 'chill kuljum - u l-ġogi ma jweġġgħux.
Pressjoni baxxa. Trid tiekol merħla. Hija dewmien likwidu fil-ġisem, u huwa għalhekk li l-persuna titla 'pressjoni. Kul biċċa aringi kuljum - u jkollok pressjoni normalment.
Pressjoni għolja . Trid tiekol il-karfus. Fiha ħafna ta 'potassju, li għandha effett dijuretiku. F'dan il-każ, l-ammont ta 'fluwidu fil-ġisem jonqos u l-pressjoni hija mnaqqsa. Żid il-karfus mal-insalati jew ipprepara bil-laħam.
Tikmix. Trid tiekol passolina. Fiha ammont kbir ta 'vitamina C. U ttejjeb il-produzzjoni tal-collagen. Din hija proteina li tagħmel il-ġilda tagħna elastika. Għalhekk, fis-sajf, tiekol iktar passolina f'forma ġdida.
Bastimenti. Huwa meħtieġ li tuża żejt tal-kittien. Fiha aċidi xaħmija polinsaturati. Huma jipproteġu l-ħitan tal-bastimenti minn ħsara u jipprevjenu aterosklerożi. Ipprova iktar ta 'spiss biex timla l-insalati taż-żejt tal-bjankerija.
Prostrazzjoni. Trid tixrob tintura ta 'lemongrass. Fiha sustanzi - Schisadrines li eċitati s-sistema nervuża, jiġifieri, jaġixxu bħala enerġija, iżda utli biss. Żid 10-15 qatriet ta 'Tintura tal-Lemongrass f'Compi, Cocktail tal-Frott. U s-saħħa lilek terġa 'lura.
Intestini. Trid tiekol il-granza. Granza - id-detenturi tar-rekords fil-kontenut tal-fibra. F'40 g - 100% norma ta 'kuljum. U l-fibra ttejjeb id-diġestjoni. Għalhekk, jieklu fil-ġurnata mill-inqas ftit imgħaref tal-granza.