Liema żejt essenzjali jelimina uġigħ ta 'ras? Zekka. Iż-żejt essenzjali taż-żejt huwa immaġni ta 'analġeżiku. Meta jinġibed man-nifs, il-bastimenti umani jgħaddu, li jikkawżaw uġigħ ta 'ras. Tip: Jekk għandek uġigħ ta 'ras, żid ftit qtar ta' żejt essenzjali taz-zekka ma 'l-aroma u tieħu n-nifs l-aroma ta' 5-6 minuti.
X'inhu ż-żejt essenzjali tneħħi l-istress? Bergamot. Meta tieħu n-nifs iż-żejt essenzjali ta 'Bergamot f'persuna fil-ġisem inaqqas in-numru ta' ormoni ta 'l-istress. Is-sistema nervuża tikkalma. Tip: Biex tikkalma, żid ftit qtar ta 'żejt essenzjali Bergamot għall-aromalimp u nifs l-aroma ta' 5-6 minuti.
X'inhu ż-żejt essenzjali jżid il-qawwa? Ylang-ylang. Iż-żejt essenzjali ta 'ILANG-ILANGA jistimula sistema ta' moħħ limbika. U b'hekk itejjeb l-attrazzjoni sesswali u jżid il-qawwa. Tip: Biex tiżdied il-qawwa, żid ftit qtar ta 'żejt essenzjali ilang-ilanga fil-lampa ta' l-aroma u tieħu n-nifs l-aroma ta '2-3 minuti qabel l-irqad.
X'inhu ż-żejt essenzjali jtejjeb l-irqad? Labar. Ir-riħa tal-labar, bħal lavanda, soothes-sistema nervuża, tnaqqas - u l-persuna torqod aħjar. Iżda xi nies minn lavanda jistgħu jiksbu ras. Għalhekk, huwa aħjar li tuża Cheva. Tip: Qabel l-irqad, nifs l-aroma tal-labar permezz tal-aromalimp ta '5-7 minuti.
X'inhu ż-żejt essenzjali jtejjeb l-operazzjoni tal-passaġġ gastro-intestinali? Ħabaq. Żejt essenzjali tal-ħabaq jintuża biex jikkura diversi disturbi diġestivi. Inkluż b'rimettar, spażmi gastriċi, dardir, ħruq ta 'stonku, tifwiq, gravità fl-istonku. Tip: Fi tfixkil tal-passaġġ gastro-intestinali, sessjoni tal-aromaterapija biż-żejt essenzjali tal-ħabaq.
X'inhu ż-żejt essenzjali jneħħi l-għeja? Ġiżimin. Meta tinġibed man-nifs taż-żejt essenzjali tal-ġiżimin fil-bnedmin, ix-xogħol ta 'sistema ta' moħħ limbika jitjieb. Fl-istess ħin, ix-xogħol taż-żewġ emisferi tal-moħħ huwa attivat. Minħabba dan, il-bnedmin jitneħħew għeja - u s-saħħa ssir aktar. Tip: Biex cheered up, jagħmlu sessjoni ta 'aromatherapy biż-żejt essenzjali Jasmine għal 10 minuti.