Beauty Elena Nikolaeva għar-raba 'sena filgħodu jeżita l-pajjiż kollu biex jaħdem fil-ħajja tal-programm "Morning Russja". Hija dejjem fil-burdata tajba u tbissim. Sibt is-sigrieti tagħha ta 'bidu kbir tal-ġurnata mill-preżentatur tat-TV.
- Elena, il-ġurnata tan-negozju tiegħek tibda f'erbgħa filgħodu. Qed tferrigħ?
- Is-sigriet ewlieni li jkollok biżżejjed irqad, - biex ma tmurx fil-ġurnata, li fiha nqumu. Dan jiġri, I tpoġġi arloġġ allarm mhux biss fuq il-lok, iżda wkoll għal waqt meta għandek bżonn biex nieqaf kollox u jippruvaw torqod. Mill-mod, jekk timtedd sa nofsillejl, allura s-siegħa tmur għal tnejn. Din l-informazzjoni ġiet ikkonfermata minn xjentisti fl-etere tiegħi. Iżda l-aktar offensiv meta kien kapaċi jikkonvinċu lilu nnifsu għall-irqad, u l-irqad ma jmurx! Aħna jinsabu u jduru madwar. Ifakkar fir-rifless - qabel l-irqad, jien dejjem qrajt it-talb "Missierna". Il-ġisem għal ħafna snin tgħallmu jirrispondu.
- Ħafna nisa filgħodu jibżgħu li jħarsu lejn il-mera. Għandek dan?
- Filgħodu l-aktar vulnerabbli. Jien, bħala regola, bħali. Tista 'taqlibni pimple tedjanti - jiġri wara jum twil ta' etere. Glorja għal marki kosmetiċi - X'iktar se tgħid hawn?
- Għandek xi ritwali ta 'għada filgħodu?
- Huwa importanti, ovvjament, il-pass tas-sieq tal-lemin mis-sodda. Dan għadu tkellmu nanna tiegħi. U nemmen li, tiġbed eżattament ir-riġel tal-lemin ta 'l-ewwel minn taħt il-kutra, nniedi sensiela ta' okkażjonijiet kuntenti u maġija oħra, li jien għadd kuljum. Filgħodu, il-ħaġa prinċipali - mingħajr għaġla u fuss. Huwa aħjar li tqum kmieni. Ftit iktar ħin biex tistabbilixxi mid-dar. Sabiex ma tolqotx il-tedjanti fuq il-ġirja tat-tabella żgħira tat-tabella, ma tiċritax li tgawdi l-kolazzjon.
- Għandek sigrieti tas-sbuħija? Kif, per eżempju, teħles minn tbenġil taħt l-għajnejn?
- I kien xortik tajba mal-istruttura tal-wiċċ: ġenetika salvati mill tbenġil taħt għajnejn tiegħu. Barra minn hekk, għal diversi ġimgħat, I kważi kompletament irrifjutat kożmetiċi fil-ħajja ordinarja. Jien dejjem għandi lapes għax-xufftejn fil-ħendbeg tiegħi, sabiex filgħaxija nkun isbaħ, kif inhu soltu, fuq xi avveniment. Jiena naqbel mad-dikjarazzjoni li sa għoxrin sena għamilna ġenituri u natura, imma wara li aħna kienu dak li jistħoqqilhom. Trid tkun kapaċi tikkomunika ma 'ġismek. Self-dijanjosi partikolari: Dak li rrid, dak li ngħix. Huwa adattat għalija li niekol? Dan żebgħani bħala persuna? Il-kunċett ta 'nutrizzjoni bħala riżultat, kont affaxxinatni li kelli niftaħ ir-ristoranti tiegħi.