29 ta 'April - It-Tnejn:
Dedote-jum tal-kura tal-ġisem. Mur fil-Spa għall-Programm sħiħ għall-Irkupru tal-Ġilda: Sprawling, Scribing, Applikazzjoni ta 'maskra għal film u moisturizing tal-ġilda. Tiddispjaċihx il-flus fuq kura għalja - bħala parti mill-fondi ta 'marki ppruvati, se tara komponenti naturali: estratti tal-pjanti, żjut, partiċelli tal-kompjuter. Ħu r-raġel jew il-ħabiba tiegħek miegħi - il-ħin jgħaddi minnufih.
Mur SPA.
Ritratt: Pixabay.com.
30 ta 'April - It-Tlieta:
Irreġistra għal beautician għall-kumpless tal-proċeduri: għamel tqaxxir jew tindif tal-wiċċ, imbagħad alginate maskra u massaġġi magħmula bl-idejn bil-krema moisturizing. Aħna jagħtuk parir biex tagħżel kura individwali, li tagħmel il-ġilda tiegħek imnaddfa sew. Tista 'tiddeċiedi dwar bidliet aktar serji fid-dehra. Pereżempju, l-irfigħ tal-ħajt jew l-injezzjoni tal-moisturizer.
1 ta 'Mejju - L-Erbgħa:
Illum hija ġurnata sabiħa biex tagħmel is-saħħa tax-xagħar. Żur il-trikologu sabiex l-ewwel jiddijanjostika l-kundizzjoni tal-ġilda tar-ras. Imbagħad aħna jagħtuk parir biex tagħmel tqaxxir - se tnaddaf il-ġilda tar-ras milli tqiegħed u tqaxxar ċelloli mejta, billi tiżgura l-fluss tad-demm għall-ġilda. Agħmel proċedura ta 'moisturizing tax-xagħar fil-fond biex timla l-lakuni fl-istruttura tax-xagħar u twitti l-qxur, wara li tieħu x-xagħar lixx u tleqq.
2 ta 'Mejju - Il-Ħamis:
Tinsiex li l-istaġun tal-vaganzi qed joqrob. Ixtri abbonament għall-ġinnasju: Mur fit-taħriġ tal-enerġija u t-tmexxija tal-kardjo, ir-rota, il-mixi mgħaġġel. Wara kull okkupazzjoni, huwa nofs siegħa tiġbid biex jirrilassaw muskoli u jagħmluhom elastiċi. It-tiġbid regolari jgħin biex jiġi evitat korriment lill-muskoli u l-ġogi.
Oqgħod attent tal-figura tiegħek
Ritratt: Pixabay.com.
3 ta 'Mejju - Il-Ġimgħa:
Fil-vaganzi ta 'Mejju, ipprova jqatta' kemm jista 'jkun ħin fit-toroq: mhux biss imbotta l-ġilda bl-ossiġnu, imma wkoll takkwista kannella. Jekk il-ġilda tiegħek malajr takkwista lewn tal-bronż u mhux kopert biż-żejt tal-pigment, applika żejt tal-coconut għaliha qabel ma tilħaq ix-xemx - ixekkel il-ġilda u tħaffef it-tan. L-uċuħ ikopru kappell b'oqsma wiesgħa, li tapplika minn qabel maskra li tnaddaf fuq il-ġilda.
4 ta 'Mejju - Is-Sibt:
Ipprova kun moderat fin-nutrizzjoni: Kul iktar ħxejjex u laħam, u mhux snacks. Aħna jagħtuk parir biex tirranġa ġurnata tal-ħatt meta jkollok lista limitata ta 'prodotti u biss billi tħossok ġuħ. Huwa aħjar li tagħżel dak l-ikel għal dan li ma jikkawżax reazzjoni mhux mixtieqa fil-forma ta 'minfuħ ta' l-addome jew l-uġigħ. Tinsiex li l-ġurnata li għandek bżonn tixrob 2 litri ta 'ilma nadif mhux karbonizzat.
5 ta 'Mejju - Il-Ħadd:
Illum aħna jagħtik parir biex tiffirma għal manikjur - tista 'allottinja l-ħin fuq din il-proċedura. Ħossok liberu li tesprimi ruħek permezz tad-disinn oriġinali u l-kulur verniċ mhux tas-soltu. Aħna jagħtuk parir biex tagħmel massaġġi bl-idejn - dan huwa utli għall-proċedura elastiċità tal-ġilda, li huwa wkoll oerhört rilassati u pjaċevoli.
Agħmel massaġġi Hands.
Ritratt: Pixabay.com.