Ħarifa, it-temp huwa frowning, il-burdata hija l-istess. Aħna huma soġġetti għal irjiħat frekwenti u handa, u kollha minħabba d-dgħjufija tal-immunità. Għid kif ittejjeb l-istat tas-saħħa u rritorna l-ekwilibriju sinċier.
Insalata Polyvitamin
Biex tipprepara dan id-dixx, se jkollna bżonn ħafna ħxejjex u anke frott, iżda l-effett tagħha huwa komparabbli mal-akkoljenza ta 'kumpless ta' vitamini mill-ispiżerija fi żmien xahar.
Ingredjenti:
Pitravi - 1 PC.
Kaboċċa Belococcal - Quochan
Tuffieħ - 2 biċċa.
Basal - ras 1
Zunnarija - 1 pc.
SMETANA - 100 GR.
Ħu pitravi mhux raffinati, nodfa u soda fuq grater baxx, u karrotti u tuffieħ - fuq waħda kbira. Kaboċċa brillanti tiben fin, u jagħmlu l-istess ma 'pruwa. Ħallat il-komponenti kollha u imla l-krema qarsa.
Garża kaboċċi żgħar
pixabay.com.
Insalata tal-kaboċċi
Kaboċċa ħamra - veġetali b'ħafna vitamini. Issa wasal għall-istaġun tagħha, u għalhekk mhix għalja, imma mibjugħa fi kwalunkwe ħanut tal-ħaxix.
Ingredjenti:
Kaboċċa ħamra - quochan quochan
Basal aħdar - 50 gr.
Dill, tursin, Kinza - 30 gramma.
Ġewż imnaddaf - 100 gr.
Passolina sewda - togħma, tista 'tuża ffriżat.
Fi grinder tal-kafè, itħan il-ġewż. Kaboċċa SLIM, aqta 'l-ħdura, żid il-berries u agħti d-dixx tiegħek nofs siegħa. Iżżidx iż-żejt jew il-melħ. Il-ġewż jagħti l-insalata taż-żejt tagħhom, u xarrab, u l-ħodor jissostitwixxu l-melħ.
Kaboċċa ħamra - paġna vitamini
pixabay.com.
Insalata "bħal fil-dining room"
Dan l-insalata fih ammont kbir ta 'vitamini, u kaboċċi bil-karrotti huwa disponibbli fil-ħwienet is-sena kollha. Huwa adattat bħala pignation għal kwalunkwe dixx, u dan huwa għalhekk popolari.
Ingredjenti:
Kaboċċa bajda - 450 gr.
Zunnarija - 1 pc.
Melħ - 6 grammi. (bejn wieħed u ieħor kuċċarina)
Ħall 3% - 4 imgħaref (adattat, pereżempju ħall tar-ross)
Zokkor - 1 tablespoon
Żejt veġetali (żebbuġa) - 70 gr.
Garża l-kaboċċi fin, poġġih f'tċafar enamel, żid melħ u ħall, u poġġi fuq nar qawwi. Għal 2-3 minuti, waqt li tħawwad kontinwament, huwa meħtieġ li ssaħħanha. Karrotti ta 'SATTAIL fuq grater oħxon konvenzjonali, u jibagħtu lill-kaboċċa mkessaħ. Żid zokkor, butir, ħawwad kollox sewwa u ibgħat lill-friġġ għal ftit sigħat sabiex l-insalata timla.
Kaboċċa bil-karrotti: faċli u utli
pixabay.com.
L-ikla t-tajba!