Anna Peskov: "Id-deżerta tipprepara għall-preskrizzjoni tan-nanna"

Anonim

- Anna, f'liema età bdejt issajjar?

- Fi 18, meta bdiet tgħix separatament. Diġà ħdimt, studjajt fl-Istitut tat-Teatru fis-CherlyAbinsk Nattiv tiegħi u neħħi l-appartament. Naqra l-kotba kulinari, ħa l-riċetti mill-internet u l-metodu ta 'prova u l-iżbalji sofrew din l-arti. Id-djar ta 'omm għandhom platti tal-kuruna u deżerti: quarrel, kejk tal-karrotti, diversi kejkijiet. U l-iktar għeżież huwa zalzett ħelu, għadu wieħed mill-platti ewlenin fil-vaganzi kollha tal-familja.

- Tista tiftakar kif il-prodotti maħmuġ u tarmi l-kapulavur mitlufa fil-żibel?

- L-iktar reċenti, ma rċivejtx lasagna. Diġà wara li d-dixx kien lest u ppruvajt, indunajt li xtrajt mhux il-ġobon, b'togħma morra. U peress li dan l-ingredjent huwa ħafna f'Azagne, irriżulta li jkun morr. Imma jien ma tarmiha. A qattus, li jgħixu ħdejn dar tagħna u spiss cares għalina li jżuruna, kien kuntenta ħafna li ġew ippreparati u offruti tali kura. U għall-familja ħejjiet lasagna ġdida, bil-ġobon adattat.

- Għandek figura kbira. Il-prinċipji ta 'nutrizzjoni xierqa?

- Li tidher tajba, jien naderixxi ma 'stil ta' ħajja b'saħħtu, li jinkludi u klassijiet tal-fitness, u nutrizzjoni xierqa. Wieħed mingħajr ieħor huwa inkonċepibbli. Huwa biss minħabba l-bilanċ ta 'l-ikel u l-isport tista' tidher tajba. Għalija, in-nutrizzjoni xierqa mhijiex fast food, prodotti nofshom lesti u snacks tal-lejl. Ħames ikla, porzjonijiet żgħar. Inħobb il-ħxejjex, il-frott, il-prodotti tal-ħalib. Nixrob ħafna ilma. Nipprova niekol sewwa filgħodu u nagħmel ikliet ħfief.

- Għal ħafna jiem off, assoċjati ma pie jew xi ħaġa aktar fit-togħma. U inti?

- Jien, bħal ommi, ħafna drabi bake-Charlotte, cupcakes. U l-zalzett taċ-ċikkulata stess, id-dixx Corona tal-familja tagħna diġà fit-tielet ġenerazzjoni. Din ir-riċetta tani nanna.

Zalzett taċ-ċikkulata tar-riċetta ta 'Babushkin minn Anna Sandakhov

Kċina: EWROPEA TAL-LVANT

Kategorija: Deżerti

Ħin tat-Tisjir: Sagħtejn 30 minuta

Id-dixx huwa kkalkulat fuq: 6 persuni (a)

Ikollok bżonn: Zokkor 1 Stakankao 2 Art. Falls jew Ħalib 3 tbsp. Żejt ta 'Negozjant Baxx 200 Dummy 300 Gickel Ġewż 1/2 Stakanizum għat-Togħma

Metodu tat-Tisjir:

waħda

Ħallat zokkor, kawkaw, ilma jew ħalib, jekk mixtieq, tista 'żżid ftit kafè instantanju u qtar ta' melħ - it-togħma tkun aktar kumplessa. Għallih biż-żejt krema.

2

Dan iċ-ċikkulata ħelwa, għadu sħun, ferra cookies ordinarji mqatta fil-frak biex iżid ġewż imqatta u żbib. Kollha ħawwad sew - u tista 'tifforma zalzett wieħed jew aktar, tgeżwirhom fil-film tal-ikel.

3.

Meta zalzett huma lesti - tpoġġihom fil-friġġ (tista 'u fil-friża). Meta jibbies - lesti! Aqtahom bil-mugs bi ħxuna ta '1 ċm u jservi għal parti tat-te festiva.

Aqra iktar