Persuna ma tistax tgħix fl-istess stat ħajtu kollha. Aħna rridu bidla, naturalment pożittiva, imma ħafna drabi nibqgħu ma 'din it-tama li kollox b'xi mod jinbidel maġikament. Iżda ma jseħħx.
Jekk inti tgħid lilek innifsek: "Li għada I ser ipoġġu fuq dieta, I ser toħroġ sport, I se tibda tonfoq aktar ħin mal-familja u ħbieb" u kollox f'tali spirtu, bi probabbiltà kbira xejn se jinbidlu. Biex tagħmel bidliet fil-ħajja tiegħek, għandek bżonn tibda issa u tieqaf issib skużi u skużi fiċ-nuqqas ta 'azzjoni tiegħek.
Għada, xi ħaġa jista 'jiġri, u l-pjanijiet tiegħek definittivament ma jimplimentawx, għalhekk, sabiex jiġu evitati disturbi nervużi u tfixkil dwar il-fatt li inti ma tmurx fuq vjaġġ għall-ħolm tiegħek jew ma jixtru cottage, jipprojbixxu lilek innifsek biex jipposponu u segwi r-rakkomandazzjonijiet li ġejjin.
Rekord ħsibijiet
Ritratt: Pixabay.com/ru.
Ikteb l-idea li f'daqqa waħda żarek
Hemm daqstant ħsibijiet fir-ras għal jum li huwa probabbli li inti tista 'titlef xi ħaġa importanti, hekk hekk kif l-idea ta' kif tista 'tbiddel xi ħaġa fil-ħajja, kun żgur li tiktebha x'imkien, tista' tinnota telefon.
Ovvjament, huwa aħjar li tinħaraq fuq folja tal-karta jew fuq stiker sabiex tkun dejjem miegħek quddiem għajnejk, allura jkun iktar diffiċli għalik li teħles minn din il-ħsieb.
Ikteb dak li tikseb fl-aħħar
Hekk kif żebgħet il-bidliet kollha possibbli, biswit kull oġġett, immarka r-riżultat probabbli - se jagħtik motivazzjoni addizzjonali. Pereżempju, jekk tirċievi pożizzjoni ġdida, din twassal għal żieda fid-dħul u mod addizzjonali biex timplimenta, ir-rifjut ta 'l-alkoħol se jikkontribwixxi għat-titjib tas-saħħa, tibda tħossok aħjar u dehra aħjar. Meta tara r-riżultat allegat fuq il-karta, ser ikollok inqas ħsieb - trid tibda xi ħaġa li tibdel fil-ħajja tiegħek issa.
Share Pjanijiet mal-Ħbieb
Ritratt: Pixabay.com/ru.
Għid lill-viċin l-intenzjonijiet tiegħek
Meta taqsam il-pjanijiet ma 'xi ħadd, m'għadekx l-unika persuna li qed tistenna bidliet: tibda taħseb li persuna oħra qed tistenna wkoll għall-pjanijiet tiegħek, għalkemm fir-realtà jista' jkun ħażin, imma huwa importanti għalik li tkun taf li Tali probabbiltà hija. Jekk inti, per eżempju, għid lil ħabib dwar dak li trid tibda tmur għall-pool, x'aktarx li tistaqsi, wara ftit, bħala l-progress tiegħek, u jkollok twieġeb xi ħaġa, u huwa aħjar li turi issikkat figura.
Issib nies li jaħsbuha l-istess
Jekk ma jkollokx motivazzjoni biżżejjed biex tibda xi ħaġa ġdida, ipprova ssib persuna li, ejja ngħidu, se tibda n-negozju tiegħek, u aħjar - taqla 'n-negozju tiegħek. Dawn in-nies li kisbu suċċess huma dak li hu interessanti għalik, bħala regola, jimmotiva ħafna. Int trid ukoll, u għalhekk trid tibda xi ħaġa li tagħmel.
Issib nies li jaħsbuha l-istess
Ritratt: Pixabay.com/ru.
Kemm jista 'jkun tifħir lilek innifsek
Il-fatt li inti iddeċieda li jinbidel huwa li jkun kburi lilek innifsek, għaliex nies oħra lanqas biss jammettu l-ħsibijiet. Kun żgur li tifħir lilek innifsek għax-xewqa li tinbidel. Ma tistax timmaġina kif il-burdata hija importanti, għax ħsibijiet pożittivi jiffurmaw realtà pożittiva, u b'approċċ bħal dan jista 'jinkiseb għoli inkredibbli li ma ħolmax. Il-ħaġa prinċipali hija li tibda u ma tmurx mill-passaġġ magħżul.