Xi wħud għall-kwarantina sabu l-imħabba tagħhom, it-tieni fallew ma 'maħbub, u distanzi maqsuma min-tielet ma' dak magħżul. U tajjeb, jekk tgħix f'par ta 'kilometri minn xulxin u probabbilment irnexxielha tmur għall-ħin ta' l-iżolazzjoni personali. Ħafna, li huma maqsuma mill-fruntieri ta 'bliet u anke pajjiżi, din is-sitwazzjoni sfurzata li naħsbu mill-ġdid ir-relazzjoni minħabba l-bla tama apparenti tas-sitwazzjoni. U għalkemm għadu kważi impossibbli li toħroġ mir-Russja f'pajjiżi miftuħa qabel, xorta hemm tama - f'xi żmien għandu jispiċċa, u int tħallas lura l-maħbub tiegħek. Sadanittant, żomm xi pariri li jgħinu biex ilaħħqu ma 'apatia u tappoġġja l-komunikazzjoni:
Għajnejn għall-għajnejn
L-iktar diffiċli għal ħafna m'għandux ikollu kuntatt fiżiku mal-persuna magħżula. Mingħajr hugs, bews u sess ħajjin huwa verament diffiċli, imma forsi. Tirrealizza li f'sitwazzjoni bħal din tista 'toħloq mill-ġdid is-sensazzjonijiet b'modi oħra. Staqsi lil għarus biex jibgħatlek il-sweater tiegħu, imbexxex bil-fwieħa, minn fejn tmur miġnun. Sejħa lil xulxin bis-sejħa bil-vidjo, tkellem fuq it-telefon, ikteb il-messaġġi tar-ras. Ibgħat bews tal-arja, torqod flimkien wara l-konverżazzjoni: Believe me, dan kollu jgħin biex iżomm stat psikoloġiku stabbli.
Mingħajr kuntatt fiżiku l-aktar diffiċli
Ritratt: Unsplash.com.
Surprise kull jum
Issa ma tistax timxi flimkien f'ristorant u tistrieħ fuq il-front tal-ilma ma 'tazza inbid. Iżda hemm ħafna modi oħra biex jekk jogħġbok l-waħda magħżula, u hija aktar ferħana għalih. Iġbor kull pakketti oħra ma 'rigali ħelu li jixbħu stadji differenti tar-relazzjoni tiegħek, ikteb ittri magħmula bl-idejn, ħallas sorpriżi pjaċevoli - minn kuluri għal tifla għal ċertifikat għall-massaġġi u l-kunsinna ta' l-ikel favorit tiegħek fid-dar. Persuna li ma jimpurtahiex mhux dejjem issib mod biex tgħollik burdata.
Ipprova biex tiffranka attitudni pożittiva u jemmnu fl-aħjar
Ritratt: Unsplash.com.
Tibqax waħdek
Huwa importanti li tadatta għal kundizzjonijiet ġodda - żgur li diġà għamiltu, wara li rriżenja bis-sitwazzjoni inevitabbli. Ħu l-ħin mal-ħbieb u l-familja, żomm lil xulxin mal-maħbub tiegħek. Tgħallem li jirrikonoxxu l-emozzjonijiet tiegħek u soothe lilek innifsek, distratt mill-problema jew żarmatha fis-subkonxju. Dan huwa l-ħin biex tivverifika s-saħħa tar-relazzjoni tiegħek u, sfortunatament, ħafna mill-pari ma jgħaddux. Nervituri fil-limitu, it-talbiet jidhru lil xulxin - spiss persuna waħda konsenja u jemmen fl-inevitabilità ta 'firda, u l-oħra twassal għall-orrur tal-wieħed iħobb. Jekk tifhem li ma tlaħħaqx, mur psikologu: F'din is-sitwazzjoni, l-għajnuna tat-tabib hija meħtieġa.