Irrid kollox: kif teħles minn xewqat ossessiv

Anonim

Ħsibijiet Obsesja kultant velenu ħajja tagħna hija aktar b'saħħitha milli aħna tirrealizza. Ftakar kif ħafna drabi inti għadda mill-vetrini mal-ħendbeg mixtieq jew irrifjutat li jivvjaġġaw ħolma, qal lilna nfusna: "Someday ieħor ħin, issa hemm aktar każijiet," Jista 'ma jkunx drabi oħra, minħabba li dejjem se jkun hemm każijiet li se jiġu ttrattati l-ħin u l-finanzi tiegħek. Il-psikologi mhumiex irrakkomandati li jdumu fi stat ta 'bla tama u jagħtik parir b'mod urġenti biex tiġġieled il- "Wishlists" tagħna, għalhekk iddeċidejna li ftit tgħinek tittratta din il-kundizzjoni spjaċevoli lilek innifsek.

Sib alternattiva għall-affarijiet li tixtieq

Sib alternattiva għall-affarijiet li tixtieq

Ritratt: www.unsplash.com.

Fittex għall-pluses fi kwalunkwe sitwazzjoni

Madankollu, tieħux deċiżjonijiet rapidi, speċjalment jekk niġu għal xiri kbir, bħal karozza jew proprjetà immobbli. Biex tibda, iddetermina jekk għandekx bżonn verament dan l-akkwist jew tista 'tistenna ftit snin, mingħajr ma tiċħad lilek innifsek. Jekk tifhem li bħalissa x-xiri "se jolqot" fuq il-but u jagħmel "hacking" fis-soltu, issib mumenti pożittivi li jgħinuk ma tiddispratax sakemm ikollok xi ħaġa f'idejk: Per eżempju, il-karozza kurrenti tiegħek hija Tajjeb għall-użu. Għal mill-inqas ftit snin, jew ħdejn l-appartament li qed tistinka biex tbiegħ biex takkwista waħda ġdida, hemm park kbir u stazzjon tal-metro ġdid. Il-ħaġa prinċipali mhix li tfittex kuxjenza, imma verament issib pluses fis-sitwazzjoni attwali.

Ipprova ssib alternattiva

Ovvjament, il-blouse mill-marka ta 'lussu tgawdi l-għajn fuq il-segmentazzjonijiet bi boutique, imma ħafna drabi tixtri dak li ġibed l-attenzjoni tiegħek? Improbabbli. Kultant irridu nċedu x-xiri, madankollu, jekk m'intix interessat fil-marka ta 'affarijiet li teżisti f'segment ieħor, imma bi prezz aktar attraenti, ftakar il-kliem klassiku - Għaliex tħallas iktar? Naturalment, qed nitkellmu biss dwar affarijiet li faċilment tista 'ssib sostituzzjoni, waqt li waqaf milli tesperjenza s-sensazzjoni grazzja ta' nuqqas ta 'sodisfazzjon minħabba x-xiri fallut.

Twettaq ix-xewqa bħala remunerazzjoni

Fil-każ ta 'proċess edukattiv, il-promozzjoni tax-xiri hija kkunsidrata bħala disturb gross ta' dixxiplina, iżda adult jista 'pamper lilu nnifsu bl-akkwist li jneħħi l-istress u jagħti sens ta' ferħ li huwa tant nieqes fil-ħajja ta 'kuljum. Ħafna se jibqgħu ħajjin, iżda ħafna drabi flixkun ġdid ta 'fwieħa jew vaganza fil-pajjiż tal-ħolm isiru inċentiv għat-twettiq kwalitattiv tal-kompiti meħtieġa, peress li l-psyche tagħna għandha drawwa li tara mira li għaliha hemm xi sforzi serji. Barra minn hekk, il-libsa li jmiss ma tibqax tidher li hija eċċessi jekk ħdimt sew qabel u użajt il-ħruġ mixtieq għax-xiri bħala mod biex tħeġġeġ lilek innifsek maħbubin tiegħek. Ipprova biss!

Aqra iktar