F'pajjiżna, kważi li kiesaħ li l-kesħa tkun wieqfa għal tmien xhur, l-okkorrenza tas-sajf ugwali għall-vaganza. Huwa għall-istaġun tas-sajf li qed nippreparaw figura, aħna naġġornaw il-wardrobe u nippjanaw vaganza. Iżda tgawdi l-vaganza li ilha mistennija, tinsiex li għandek bżonn tikkonforma ma 'numru ta' regoli importanti sabiex ma tagħmilx ħsara lis-sbuħija u s-saħħa. Kif tipprepara kif suppost għall-istaġun sħun u li ċertament għandu jkun fil-kożmetiċi urbani u tal-vaganzi tiegħek - aħna nistudjaw il-mistoqsija.
Biex tibda, huwa importanti li nfakkru lil kulħadd u kull regola bażika tal-manipulazzjonijiet tas-sbuħija tas-sajf: protezzjoni, protezzjoni u għal darb'oħra protezzjoni. Il-kożmetiċi ewlenin mal-bidu tal-perjodu solari, meta l-indiċi UV jippersisti l- "2" marka, il-mezzi bil-fattur SPF qed isiru. Madankollu, jekk hemm opportunità, huwa aħjar li tieqaf mix-xemx. Skont l-aħħar dejta ta 'xjentisti, ir-radjazzjoni hija fattur karċinoġeniku mhux ambigwu li kapaċi "wakeful" snin ta' mutazzjoni (!) Wara l-uniku (!!) Tan bla suċċess. Jekk inti kburi bil-fatt li bix-xemx fuq "int", ma għaġla biex tiċċelebra. Inti qatt ma tista '"burn out" fil-ħajja tiegħek, iżda fl-istess ħin jiksbu l-tikmix bikri. L-effett tal-fotografi huwa direttament relatat ma 'l-attività ta' ultravjola, minħabba li huwa mekkaniżmu ta 'trigger għal radikali ħielsa. U huma, kif tafu, l-awturi ewlenin tal-problemi tal-età. Allura, xi ngħidu dwar dawk li diġà ppjanaw vaganza taħt ir-raġġi tal-iscololding, u jekk dawk minna li se jqattgħu s-sajf fil-belt? Aħna nifhmu fl-ordni.
Orjentazzjoni - il-yug.
Il-ġbir ta 'armament kożmetiku fuq vjaġġi jista' jkun iddedikat għal numru separat, imma aħna nippruvaw inkunu iqsar. Allura, protezzjoni tas-sbuħija waqt vaganza - x'inhu? L-ewwelnett, li jaħdmu fuq il-fronti u d-direzzjonijiet kollha: Minbarra l-ġilda tal-wiċċ, għandek bżonn taħseb dwar il-ġisem u, ovvjament, dwar ix-xagħar.
Nibdew bil-prinċipali. F'kull kożmetiċi ta 'referenza tal-vacationer, irid ikun hemm krema universali ta' moisturizing bl-antiossidanti - jiġġieled bil-konsegwenzi li joqogħdu fix-xemx, li twaqqaf il-ktajjen ta 'radikali ħielsa u ibbrejkjar il-proċessi distruttivi tat-tixjiħ taċ-ċellula. Qegħdin infittxu vażetti bil-vitamini E u C, resveratrol (estratti ta 'għeneb aħmar biex jgħinu) u aċidu alfa lipoic (avokado u estratti ta' ħodor). Jekk tirnexxilek tagħżel prodott bil-beta glucan, inti tiffranka l-ġilda minn ħmura, l-ingredjent huwa ideali għal ġilda sensittiva. Tanina, ukoll antiossidanti mill-isbaħ, għandhom proprjetajiet antibatteriċi addizzjonali. L-iktar sors famuż ta 'taninin huwa tè aħdar u hammelis. Fl-aħħarnett, il-Coenzyme Q10 magħrufa huwa antiossidant antiossidanti ttestjati, li kapaċi jnaqqas il-produzzjoni ta 'kollaġen naturali wara stress sever (huwa għall-ġilda tat-tan). IMPORTANTI: Tkun xi tkun il-krema bażika tal-moisturizing tiegħek, il-verżjoni tas-sajf tagħha hija obbligata li jkollha fattur ta 'difiża ta' għoxrin u ogħla. Jekk dan ma jkunx il-każ, għandek bżonn tapplika l-kożmetiċi tax-xemx fuq kura ta 'ġurnata.
Prinċipalment is-sajf - Krema moisturizing universali bl-antiossidanti
Ritratt: Unsplash.com.
L-għażla tat-tindif, tieqaf formuli iebsa u ta 'l-aċidu, għax ix-xemx u għalhekk se jkun biżżejjed biex jinfluwenza l-epidermide. Il-kompitu tiegħek hu li tassigura kemm jista 'jkun u saturat il-ġilda. Fannijiet ġentili, żjut idrofiliċi delikati, ilma micellar u ħalib huma formati eċċellenti għall-kura tas-sajf.
Sib post għal fondi speċjali, speċjalment peress li s-serum ġeneralment jinbiegħ f'pakketti żgħar, u l-idroġell jew il-maskri tat-tessut prattikament ma jokkupawx l-ispazju. Aħna ffukati fuq moisturizing u kalma, minħabba bebbuxu Muzin, ġel aloe vera, urea, aċidu hyaluronic, kull xorta ta 'żjut bażiċi (berquq, coconut u żebbuġa ma punteġġ pori), squalan u ceramides.
Għal dawk li l-ġilda tagħhom eċċessivament tirreaġixxi għall-impatt ambjentali (ġeneralment sidien ta 'tali epidermide jafu liema dermatite atopika u manifestazzjonijiet tagħha), is-satelliti ideali fuq vaganza se jkun emolent. Imma oqgħod attent: jistgħu jikkawżaw id-dehra ta 'comedoni magħluqa jekk ikun hemm inklinat.
Jekk nitkellmu dwar il-protezzjoni tal-ġilda tal-ġisem, kollox huwa applikabbli hawn, imma hemm ukoll l-isfumaturi tagħhom. Ma jsibux ttrasportati minn żjut fix-xemx miftuħa: Naturalment, il-flanġ jinqalgħu tal-forom se tfittex aqwa, iżda hemm kważi mija fil-mija ċans li tikseb l-ebda ħruq inqas sturdament. Tkunx għażżien kull darba wara li toħroġ mill-ilma, kemm jekk tkun pool, ix-xmara jew l-oċean, imlaħlaħ taħt id-doċċa u applika mill-ġdid il-protezzjoni tal-UV kollha tiegħek.
Il-ġell tat-tkessiħ wara l-ikkunzar u kwalunkwe muss nutrittiv, lotion jew ħalib għall-ġisem jinkludi wkoll programm mandatorju.
Moment irqiq
Ipproteġi l-wiċċ u l-korp huwa kkunsidrat il-minimu meħtieġ, filwaqt li dwar ix-xagħar, ix-xufftejn, il-widnejn u "dettalji" oħra sempliċement tinsa. U fl-aħħar, għandna stampa ta 'wara t-tab mill-isbaħ: minflok curls lush - tiben imnixxef, xufftejn weathered u widnejn maħruqa ... Biex jiġi evitat dan, iwettaq l-inventarju tal-kożmetiċi u żid mal-Bagalja tiegħek - u b'mod ġenerali fuq L-ixkaffa fil-kamra tal-banju - il-mezzi li ġejjin.
Ix-xagħar jeħtieġ ukoll kura u protezzjoni speċjali
Ritratt: Unsplash.com.
Sprej tax-xemx għax-xagħar. Iva, immaġina li r-raġġi jistgħu jinfluwenzaw il-qerda mhux biss fuq l-epidermide, iżda wkoll fuq il-rita tax-xagħar. Madankollu, is-satellita nnifisha hija kwistjoni mejta, għalhekk issofri mhux wisq, imma l-kulur tal-forestiera tiegħek wara l-vaganza "mingħajr saqaf" se jinbidlu għall-żgur. Prodotti moderni huma ħfief, ma kolla u ma jitilfux il-linji, ma jeħtiġux fwawar ta 'kuljum. Pshick - u lest.
Shampoo u arja kondizzjonata għax-xagħar, "iżżur" fuq il-baħar. L-effett tal-melħ fuq il-ġilda tar-ras tnixxef kważi istantanjament. Ir-riżultat jista 'jkun telf, brija, ħakk, telf ta' shine u elastiċità tal-curls. Biex jiġi evitat dan, jiksbu mezzi speċjali għall-espożizzjoni mhux biss fuq il-rita xagħar, iżda wkoll fuq il-ġilda innifsu. L-iktar cheeper jista 'jingħata parir biex juża tqaxxir għar-ras - aġent eċċellenti mhux biss għal kura speċjali, iżda wkoll għar-rilassament (massaġġi bi partiċelli komprensivi kbar xogħlijiet).
Waħħal ma 'fattur SPF għolja (50 +), li huwa konvenjenti li ġġorr miegħek fil-borża u taġġorna kostantement is-saff tal-barriera fuq ix-xufftejn, il-widnejn, iż-żona periorabital u bejn is-swaba' u l-idejn. Skond l-istatistiċi, huma dawn il-postijiet li huma l-aktar vulnerabbli u bla difiża quddiem ultravjola aggressiva. Ir-raġunijiet huma tnejn: L-ewwel u l-aktar ovvju huwa l-sensittività tal-epidermide f'dawn il-postijiet, it-tieni banali - ftit nies jiftakru dwarhom meta niġu għall-protezzjoni kontra r-radjazzjoni. Konklużjoni hija sempliċi: stili universali jew lipstick ordinarju ta 'iġjene bl-SPF għandu jkun kull wieħed!
Fir-ritmu tal-belt il-kbira
Fil-belt, Sunscreen huwa wkoll obbligatorju
Ritratt: Unsplash.com.
Huwa żbaljat li jemmnu li jekk inti ma pjan qiegħ, inti m'għandekx bżonn taġġorna fondi fuq l-ixkaffa fil-kamra tal-banju. Il-fatt jibqa 'fatt: "biex jaħarqu" huwa possibbli mhux biss fl-uffiċċju, iżda wkoll fuq il-mod kif taħdem, kif ukoll fuq il-veranda miftuħa fil-ħin tal-waqfa tal-ikel. In-numru ta 'xokkijiet tax-xemx u ħruq miksub mir-residenti tal-metropoli jibqa' konsistentement għoli, li huwa sorprendenti ħafna. Irrepeti: Meta siti b'informazzjoni dwar it-temp tiddikjara li l-indiċi UV żdied għal żewġ punti, wasal iż-żmien li tibda tuża l-kożmetiċi b'fattur protettiv. Naturalment, l-SPF 15 u 20, "meħjuta" fil-formula prinċipali tal-BB tiegħek, se jkun biżżejjed għall-istrixxa tan-nofs tar-Russja. Segwi dan il-fattur li jkun, u tinsiex dwar l-għonq u ż-żona tal-għonq, jeħtieġu wkoll protezzjoni.
Is-sajf fil-belt mhix raġuni biex teħodna l-ilma termali kontinwament. Din hija invenzjoni mill-isbaħ ta 'l-umanità, kapaċi tirritorna r-radjanza tal-ġilda u saturat l-umdità tagħha, imma tuża l- "termali" taħt ir-raġġi ta' żamma tax-xemx, fl-ismogg u ċ-Ċad - mhux l-aqwa idea, għax kollox se jispiċċa l- Ħruq (qtar żgħir ta 'xogħol ta' l-ilma fuq wiċċek bħala lentijiet, jimmultiplikaw distruttivi l-effett tar-radjazzjoni) u l-infjammazzjoni (trab fin tal-megalopolises huwa perfettament issetiljat fuq wiċċ imxarrab). Il-metodu korrett ta 'l-użu ta' l-ilma termali huwa kif ġej: applikati, eżawriti, nefaħ, ltqajna xurbana.
Finalment, kemm fil-kumpless, kif ukoll fil-belt tagħhom, huwa meħtieġ li tissorvelja bir-reqqa l-purità u l-livell ta 'humidifier tal-Epidermide, biex tikkanċella l-prodotti kollha aċidużi li jbajdu l-mezzi u ġeneralment jippruvaw imissu l-wiċċ f'sens litterali u figurattiv. L-aġġornament u l-manipulazzjonijiet invażivi kollha mwarrba għall-ħarifa mdardar jibred. Jitnaqqsu sa prodotti nutrittivi minimi li jistgħu punteġġ pori. Jeskludu żjut nodfa mill-kura (minbarra żjut tax-xagħar, huma biss ikunu qawwija ħafna). Fil-frattemp, iżolanti u bl-armament tal-protezzjoni moisturizing għall-partijiet kollha tal-ġisem, aħna jimxi 'l quddiem, lejn il-fly!