Jien kważi ma nagħmlux l-isport m, ma nosservax id-dieta, ridt u nirringrazzja lill-familja tiegħi mill-omm u l-Papa! U għandi rigal lussuż fil-ħajja - dan huwa l-kura tal-ġisem it-tajba u l-ogħla speċjalista li jagħżelni programm ta 'kura: kożmetiċi u tekniki. Jekk nitkellmu dwar sigrieti, nippreferi li nstervu l- "Detox and aġġornament" proċedura, li tieħu likwidi u tossini żejda li jakkumulaw fil-ġisem minn mhux l-aqwa sitwazzjoni ambjentali, u l-proċedura għal umidifikazzjoni profonda tal-ġilda - irfigħ kollaġen. L-istaġun tal-bajja jgħaddi l-korsijiet tal-kożmetoloġija tal-hardware għall-ġisem. Il-proċeduri huma mingħajr tbatija u ma jħallux it-traċċi, u l-iktar importanti - huma verament jaħdmu.
L-aqwa dieta hija l-imħabba u l-passjoni! U bis-serjetà, allura, ovvjament, meta niġbor kilogrammi żejda - Nieqaf hemm platti full-sħiħ. Minflok, ġobon, tadam, crackers iswed, pruna, ħafna xarba, jieklu tuffieħ aħdar qares, ħjar. Iżda dan kollu mhux fl-istess ħin, imma matul il-ġurnata daqs il-ġuħ. Fir-ristoranti għandi steak ta 'roasters medji mingħajr dixx tal-ġenb jew ħut - cambal, merluzz iswed, turbo. Inħobb il-ħut biss għal koppja. Mill-inkaljat kważi xejn. Grill u koppji huma l-preferenzi tiegħi fit-tisjir.
Fir-Regina taż-Żgħażagħ tiegħu kien irqiq ħafna. U ffranka figura eċċellenti
Ma nemminx li l-professjoni tal-attur iċaħħad ix-xagħar. Xagħar jew hemm, jew mhumiex. Forsi s-sors ta 'problemi fil-ġenetika, kura ħażina, konsum eċċessiv ta' alkoħol. Jien nuża pittura minn żebgħa professjonali. Jien nagħmel proċeduri għar-restawr tax-xagħar. Darba fis-sena - il-kors ta 'injezzjonijiet ta' cocktails tal-vitamina. Il-mesoterapija hija l-iktar metodu effettiv biex issaħħaħ il-bozoz tax-xagħar u ttejjeb il-kundizzjoni tax-xagħar. Mill-mod, il-Kudri tiegħi huwa min-natura, huma tradizzjonali għan-nazzjonalità tiegħi fuq omm.
Jiena veru għal proċedura ttestjata mill-ħin li tagħti riżultat eċċellenti. Din hija terapija bl-ossiġnu bbażata fuq l-użu ta 'aċidu hyaluronic. Konvenjenti ħafna: Illum għamilt - tidher perfetta għada. Riċentement, deher proċedura oħra - "Golden Maskra", matul u wara li tħoss l-Goddess. Din il-maskra biss hija verament magħmula fuq il-bażi ta 'graval 24-karat deheb. Deheb pur jipproduċi joni negattivi, jistimula riġenerazzjoni qawwija tal-ġilda u toħloq effett sospiż viżibbli. Din is-sena saret ukoll għall-ewwel darba kors ta 'proċeduri fuq apparat innovattiv ġdid. It-tifsira ta 'din il-proċedura hija li disa' filtri tad-dawl differenti jintużaw biex iżommu individwalment biex isolvu l-problema ta 'persuna partikolari. U issa, ovvjament, se jkun ukoll fuq il-lista obbligatorja kull sena. Minn proċeduri li huma regolarment, nista 'nċempel lill-mesoterapija, kors ta' 3-4 proċeduri darba fis-sena.
Regina Mänte dejjem mexxa stil ta 'ħajja attiv. Riċentement, l-attriċi kienet affaxxinata mill-golf
Tista 'tixtri kożmetiċi bi prezzijiet ta' l-egżost, u ma taħdimx. Fl-opinjoni tiegħi, sabiex issib kura tajba, għandek bżonn konsultazzjoni mal-beautician. Se tagħmel programm biex tieħu ħsieb il-ġilda tiegħek, il-mezzi li se jikkumplimentaw lil xulxin. U, ovvjament, għandek tagħti preferenza li ma tafx vażetti sbieħ, imma kożmetiċi professjonali. Pereżempju, id-dar jien nuża maskri u garżi tal-idroġenu, kif ukoll maskra tal-vitamina tal-enerġija.
Xufftejn mhux se jiżdiedu qatt. F'pajjiżna, dan huwa xi karikatura, bħal mill-cartoons: "Soġġorn, it-tifel, magħna, int se tkun ir-re tagħna!" - Sing Siren bix-xufftejn kbar, bħal ħafna bniet fir-Russja.
Fit-togħma u b'saħħithom!
Ritratt: Pixabay.com/ru.
Riċetti minn Regina Mäntte
Jitilfu l-piż fuq zucchi
Zucchini maħsul, maqtugħ tul żewġ nofsijiet, poġġi fuq folja tal-ħami, melħ, bżar, qatra żejt taż-żebbuġa, poġġih fil-forn għal 180 grad, il-modalità "hairdryer", għal 30 minuta. Tista 'tiekol kwantità illimitata kuljum - titlef madwar 2-3 kg fi 4-5 ijiem! Fit-togħma u b'saħħithom!
Jitilfu l-piż fuq il-brunġiel
Aħna nippreparaw bħal Zucchini. Tista 'tiekol ma' insalata tat-tadam, basla ħamra, tewm biż-żieda ta 'melħ, bżar, żejt taż-żebbuġa. Wara 3-4 ijiem m'hemmx 2-3 kilogrammi! Barra minn hekk, jidher sabiħ!