Minkejja l-ħajja sesswali pjuttost attiva, 10% biss tal-popolazzjoni femminili ta 'pajjiżna huma sodisfatti bil-kwalità tas-sess. Ħafna drabi, il-bniet jispjegaw problemi intimi bil-karatteristiċi tal-ġisem tagħhom, għalkemm fil-fatt ir-raġunijiet jistgħu jkunu ħafna, inkluż il-każ jista 'jkun f'sieħeb.
Problemi b'sodisfazzjon speċjalisti huma maqsuma f'diversi gruppi kbar - psikoloġiċi u fiżjoloġiċi. Ikkunsidra r-raġunijiet l-aktar popolari li fihom ħafna jistgħu jitgħallmu lilhom infushom u jieħdu miżuri xierqa.
Il-bniet jibdew tort lilhom infushom mingħajr ma jifhmu l-problema
Ritratt: Unsplash.com.
Tifla ma tieħux il-ġisem tagħha
Standards tas-sbuħija li litteralment tarmi magħna fil-wiċċ moda rivisti u programmi televiżivi, bil-mod, iżda żgur li joqtlu l-self-esteem ta 'kważi kull mara. Jiġi għall-punt li n-nisa jibdew jaraw dak li mhux tassew: kompletezza immaġinarja, saqajn qosra, koppja ta 'stretch marks dawran fl-aħħar tad-dinja. Kif tifhem, din il-problema hija relatata ma 'psikoloġiċi, għalhekk minflok dieti bla bżonn u ammonti mormija ħafna fuq il-kożmetoloġisti, il-bniet bil-problema li tiċċelebra lilhom infushom huwa meħtieġ li tikkuntattja psikologu, u sessologu aħjar li jaħdem għall-problema sabiex Il-kuntatti intimi tiegħek ma jdurux għal tortura.
Ipprova ma tkunx distratt minn ħsibijiet estranji.
Ritratt: Unsplash.com.
It-tifla ma taf xejn dwar il-ġisem tiegħu
It-tieni l-iktar kawża popolari hija l-punti eroġeni "bi ngħas". Dan ħafna drabi jiġri lin-nisa li bdew ħajja sesswali kuntatti tard jew sesswali jseħħu ħafna rari.
F'tali każijiet, ġinnastika intima tgħin sew, li jistimula l-muskoli meħtieġa, ħu din il-kwistjoni bis-serjetà, "Skopri" lilek innifsek.
Bniet ifittxu li jikkontrollaw
"Skirmish" psikoloġiku ieħor, li miegħu għandek bżonn tiġġieled, jekk ma tridx tqatta 'ħajti f'kundizzjoni mhux sodisfatta mdejjaq. Aħna naħsbu wisq dwar kif nħarsu f'sitwazzjoni waħda jew oħra, li tapplika wkoll għas-sess: minflok tiffoka fuq il-proċess, il-bniet jaħsbu dwar l-espressjoni tal-wiċċ tagħhom jew fuq jekk ix-xagħar imxerred jew le. Tgħallem tħalli lilek innifsek tmur f'tali mumenti jekk is-sieħeb għażel, allura inti huma rranġati kollha "immaġini".
Il-ħsibijiet tiegħek huma ferm lil hinn mill-kamra tas-sodda
Diffiċli ħafna biex tarmi l-problemi tad-dar mir-ras: naħsbu dwar is-soluzzjonijiet tagħhom, anke fil-ħolma. Jaqblu, huwa diffiċli li wieħed jiffoka fuq ir-raġel tiegħi li qed jistenna tweġiba mingħandek meta d-data tas-self ħlasijiet fir-ras.
Ipprova titgħallem taqleb fil-punt it-tajjeb: ħalli l-problemi kollha wara l-limitu tad-dar. Kif qal Scarlett O'hara: "Jien ser naħseb dwarha għada."
Ir-raġel tiegħek huwa lest li jaċċettak fi kwalunkwe "immaġini"
Ritratt: Unsplash.com.
Inti m'għandekx moisturies
Ħafna fatturi jaffettwaw ir-rilaxx tal-lubrikazzjoni naturali: mill-istil tal-ħajja u jispiċċa bil-medikazzjoni. Iżda n-nisa jippreferu jakkużaw il-ġisem tagħhom stess, jaħsbu li hu ma kienx id-dritt miegħu u kien dejjem. F'dan il-każ, ser ikollok bżonn konsultazzjoni tal-ġinekologu, li se twettaq it-testijiet kollha meħtieġa u tpoġġi dijanjosi preċiża speċifikament fis-sitwazzjoni tiegħek.
Sadanittant, ma eliminajtx il-kawża ta 'nixfa eċċessiva, ħu l-lubrikant fil-farmaċija sabiex ma tiksirx ir-ritmu tas-soltu ta' ħajja intima.