Ma nafx kif għandek, imma personalment, għandi sensazzjoni ta 'rebbiegħa titwieled meta fl-aħħar tax-xitwa fil-boutiques fuq il-pont tal-kuznetsk jibdel il-kollezzjonijiet tal-ħarifa-xitwa fir-rebbiegħa-sajf. Inti tmexxi x'imkien f'każijiet, taħt saqajk poriġ tas-silġ maħmuġ, "tiekol" suede boots "tiekol" għal għaxar minuti, is-sema griż ġeneruż tisqija l-xita tas-silġ ... u f'daqqa waħda tara fil-vetrina tal-libsa tas-sbuħija tas-sema. Naturalment, jeħtieġ li jitwettaq immedjatament. U wara nofs siegħa, tmur lil hinn, f'idejn il-pakkett b'biċċa chiffon bi stampar tal-fjuri trendy, u d-dinja ta 'madwar m'għadx tidher hekk frown. Fid-dar, int għal darb'oħra tilbes xogħol ġdid ... allura jinnutaw il-kuntrast bejn ix-xewqa u valida. Fl-isfond tal-ħolqien perfett ta 'ċittadini ta' Domenico Dolce u Stefano Gabbana, in-nuqqasijiet tagħhom qed isiru aktar ċari. Il-ponot tax-xagħar huma elerizzati, ix-xagħar infushom jixbħu pass xott, il-ġilda tad-dell blu, u wkoll fwawar fuq il-moħħ ... Ir-riflessjoni fil-mera xhieda, le, litteralment tgħajjat: Wasal iż-żmien li tieħu azzjoni! U l-kapolavuri kollha ta 'couturiers famużi mill-kollezzjonijiet tar-rebbiegħa mhux se jiffrankaw il-pożizzjoni ddisprata tiegħek, jekk immedjatament tagħmel il-ġilda u x-xagħar fl-ordni xierqa.
Cocktail Frott.
Peress li l-hairstyle hija business card ta 'mara, kont se nibda bis-serraturi. Biex nistqarr, ix-xewqa li tmur u żebgħa biss ix-xagħar, wara li ssolvi l-problema b'waħda waqgħet, kienet kbira. Iżda, kif irriżulta, din l-għażla hija biss mod temporanju barra. Skond il-nutriciologist, Tatiana Bandurina, espert tal-kumpanija Inne-OV, ir-rebbiegħa "Link", ġeneralment, il-każ huwa normali. Huwa importanti b'mod korrett (u l-iktar importanti - fil-ħin) jirrispondu għal tali "waqgħa tal-weraq".
"Il-offseason mhuwiex żmien faċli għax-xagħar," jispjega Tatiana. - Fir-rebbiegħa u l-ħarifa, il-bidla naturali tagħhom hija aċċellerata, dawn jaqgħu barra, u jikbru aktar malajr. U jekk irridu jiksbu numru biżżejjed ta 'vitamini meħtieġa għall-aġġornament mal-ikel fil-ħarifa, imbagħad fl-aħħar tax-xitwa hemm nuqqas ta' nutrijenti, kif il-mejda tagħna sar ħafna ifqar. Għalhekk, fir-rebbiegħa għandek bżonn tibda tipprepara minn qabel. L-ewwelnett, irrevedi d-dieta tiegħek. Ikliet ta 'kuljum għandu jkun fihom ammont biżżejjed ta' proteina, oligoelementi u vitamini. Għal dan, huwa importanti li tinkludi laħam baxx ta 'xaħam, għasafar, ħut, frott tal-baħar, prodotti tal-ħalib, bajd. U l-legumi b'ħafna fażola, "nobbli" porridges - qamħ saraċin, kuġin u ħafur. Ovvjament, tinsiex dwar il-ħxejjex u l-frott, għalkemm f'dan il-ħin tas-sena huma l-ifqar fil-kompożizzjoni tagħhom. Jien jagħtik parir biex ma tittraskurax platti tradizzjonali Russi - pikles, immarinat, sauerkraut. Huma għandhom ħafna sustanzi u vitamini utli. "
Ukoll, il-Kunsill għandu jitħalla għall-maħżen tal-kaboċċi tal-vitamina C - Sauer - u l-ħjar immellaħ favorit jirreferi b'mod ċar għall-kategorija ta 'pjaċevoli. Espert tal-marka Franċiża Garnier Alla Mimikina jirrakkomanda wkoll li tingħata attenzjoni lill-prodotti b'kontenut għoli tal-vitamini tal-Grupp V. Huwa jsaħħu l-basal tax-xagħar u jissospendu t-telf ta 'xagħar. Hemm punt ieħor importanti li huwa direttament relatat mal-istat taċ-ċampjins: Ir-rebbiegħa bikrija mhix ta 'min qalila mingħajr kap tar-ras, minħabba li s-superkooling tal-qorriegħa jikkawża l-ispażmu ta' kapillari żgħar li jwasslu n-nutrijenti u "materjal tal-bini "għall-bozza tax-xagħar. Inevitabbilment twassal għal tnaqqis fit-tkabbir tal-curl, u jidhru agħar, kif tifhem. Anki jekk il-passjoni bħalha ħerqana li tilbes limitu, huwa pjuttost possibbli li tinbidel b'metercherief tal-ħarir. U int se tidher deċenti, u x-xagħar ikun "taħt il-qoxra".
Fir-rigward tal-programm tal-kura, għandu jkun kumpless, Alla temmen. Shampoo, balzmu, laħlaħ, maskra nutrittiva jew moisturizing - hawn hija l-minimu meħtieġ. Tista 'żżid sprejs immentazzjoni li moisturize curls, u mezz speċjali għall-qsim tal-ponot tax-xagħar. Mill-mod, żejt argan huwa adattat bħala l-aħħar. Hemm madwar tmenin fil-mija ta 'aċidi grassi li jieklu curls u jagħtuhom shine. Dan ma jgħoddx il-vitamini A, E, F. Mhux għalxejn wieħed mill-iktar żjut siewja fid-dinja huwa msejjaħ likwidu Deheb Marokk.
Jekk nitkellmu dwar tbajja, allura ma rrifjutaxlu, imma l-għażla tiegħi waqgħet fuq l-iktar għażla li ma titneħħax minn kull possibbli - toning. Iva, mhux sempliċi, imma bl-għajnuna ta 'pigment naturali cocktail kydra kulur ħelu. Dan huwa żvilupp ġdid ta 'Kydra. Fil-fatt, il-marka ta 'mezzi professjonali għall-kulur tax-xagħar hija magħrufa eżattament fil-fatt li l-kompożizzjoni taż-żebgħa hija kompletament assenti jew li tinsab fl-ammont żgħir ta' komponenti kimiċi aggressivi. Grazzi għall-pigmenti tal-ħxejjex, koktejls Kyra huma mħaddma, jirrestawraw l-istruttura tax-xagħar, u jagħti d-dell mixtieq. Bħala bonus - l-aroma ta 'frott li se jiġu msakkra anke wara li taħsel ras tiegħek tliet darbiet.
Kors ta 'ġellied żgħir
"Iva, għandek avitaminosis tipiku!" - Joyfully qalli beautician meta wasalt lilha b'talba biex taġġusta l-kura u tagħżel il-programm tal-proċedura. Jbiddel earthy, nixfa, telf ta 'ton, tendenza għal irritazzjoni - sinjali tipiċi ta' avitaminosis. Sfortunatament, nuqqas ta 'vitamini u ksur tal-bilanċ idrolipid iforza l-proċess tat-tixjiħ. L-ewwel ħaġa li kont irrakkomandat li nikseb huwa serum attivament b'kontenut għoli ta 'oligoelementi, antiossidanti u vitamini. Imbagħad I avża l-minimu darbtejn fil-ġimgħa biex jipprattikaw il-ġilda tal-maskra moisturizing, kif ukoll biex jgħaddu kors ta 'bijoravizzizzazzjoni (dan sar bl-użu aċidu hyaluronic - umidifikatur ġilda naturali). Mill-mesoterapija, jien irrifjutajt immedjatament minħabba l-biża 'ta' injezzjonijiet. Barra minn hekk, kien meħtieġ li s-sessjoni li jmiss biss kull ġimgħatejn, u biss erba 'proċeduri kienu meħtieġa. Kien ukoll projbit li tuża peels aggressivi b'kontenut għoli ta 'aċidi.
Li tissodisfa b'mod diliġenti l-istruzzjonijiet għalija, iddeċidejt li nżid b'mod indipendenti wkoll il-massaġġi tal-wiċċ Belle de Jour minn Kenzoki. Din il-proċedura hija liga ta 'tagħmir klassiku u acupuncture mislufa mill-mediċina tradizzjonali Ċiniża. Għalhekk, ma jirritornax biss il-ġilda ta 'radjanza, iżda wkoll terġa' ddaħħal it-ton tal-muskolu. Wara l-ewwel sessjoni, il-proċessi tas-saħħa huma mtejba, il-proċessi ta 'skambju huma stabbilizzati, burdata tajba hija ritornata. Proċedura waħda hija vera, hawnhekk mhuwiex neċessarju li jinkiseb ir-riżultat, madwar ħames sa għaxar sessjonijiet. Dak li hu kurjuż, matul il-proċedura, il-muskoli tal-wiċċ u l-għonq mhumiex biss maħduma, imma l-massaġġi taż-żona madwar l-għajnejn isir bl-għajnuna ta 'chopsticks speċjali greedy. Dan jikkontribwixxi għall-influss ta 'enerġija u jżid l-elastiċità tal-vini.
Ġġudikati mill-kumpliment I riċevuti, jirritornaw wara l-proċedura dar, ħin intefqu mhux għalxejn. Jibqa 'li tistenna t-tmiem tas-sessjonijiet kollha ta' "rijabilitazzjoni" u t-temp sħun. Imbagħad ikun possibbli li tilbes libsa ta 'Chiffon mixtrija, rejoicing riflessjoni tagħha stess fil-mera.