Ir-residenti tal-megapolis se jikkonfermaw, l-istress isir kroniku u jeħles mill-istat spjaċevoli huwa pjuttost diffiċli. Huwa diffiċli li tinqata 'anke ġurnata waħda fi graff densa ta' resident urban modern, u sadanittant, l-enerġija negattiva teqred mhux biss is-saħħa tal-bniedem mentali, iżda wkoll fiżika.
Aħna ġabru ħames proċeduri ta 'spa li huma mfassla biex jirrilassaw mhux biss il-ġisem, iżda wkoll ir-ruħ jippermettilek tipprepara għal vaganza u sempliċement tagħmilha faċli biex tlesti l-ġimgħa tax-xogħol f'idejn speċjalista.
Agħżel Salon ippruvat
Ritratt: Unsplash.com.
Tgeżwir taċ-Ċikkulata
Il-ħelu kollu huwa ddedikat għal dawk kollha li jħobbu. Fis-sajf irrid nappoġġja ruħek fil-forma, hekk tali tgeżwir isir sostituzzjoni eċċellenti ta 'madum taċ-ċikkulata waqt l-ikla ta' nofsinhar - matul il-proċedura li tirċievi ħafna rilassament hekk kif iċċarġja emozzjonijiet pożittivi, minħabba li ċ-ċikkulata tikkontribwixxi għal burdata mtejba.
Favur:
- Tindif eċċellenti u moisturizing tal-ġilda.
- tqaxxir tad-dawl.
- tiġbid.
- ħxuna.
It-tul massimu tal-proċedura huwa ta '1.5 sigħat, prattikament m'hemm l-ebda kontraindikazzjonijiet, iżda huwa aħjar li toqgħod lura n-nisa tqal.
Massaġġi għar-regoli kollha se jagħti rilassament sħiħ
Ritratt: Unsplash.com.
Massaġġi bl-użu ta 'ġebel
Proċedura pjuttost popolari li ma titgħallemx il-pożizzjonijiet. Waqt il-massaġġi, l-ispeċjalista juża ġebel sħun flimkien ma 'żjut essenzjali sabiex jirrilassa l-muskoli mimlija tensjoni u jirrilassa kompletament il-ġisem. Il-proċedura nnifisha hija mingħajr tbatija mill-aktar nisa tattira.
Favur:
- Titjib taċ-ċirkolazzjoni tad-demm.
- Detox.
- ġilda moisturizing (grazzi għaż-żjut).
- rilassament sħiħ.
- Il-mard tal-vini tal-qalb u tad-demm jista 'jiġi attribwit għall-kontraindikazzjonijiet.
Reflexology.
L-essenza tal-massaġġi tikkonsisti fl-espożizzjoni għal żoni tar-riflessi - saqajn u palm. B'dan il-mod, it-terapista tal-massaġġi jikseb it-tneħħija tal-uġigħ u gradwalment inaqqas il-livell ta 'stress.
Favur:
- rilassament sħiħ.
- Irtirar tat-tossini, minħabba ċirkolazzjoni tad-demm imtejba.
- Il-ġlieda kontra l-insomnja.
Massaġġi Lymphodge
Dan it-tip ta 'massaġġi jibni perfettament mal-linji ta' fluwidu żejjed mill-ġisem, jgħin biex jiġi aġġustat l-ovali ta 'uċuħ, li jkun sempliċement preparazzjoni eċċellenti għall-mistrieħ tal-bajja, jaqblu. Ikollok bżonn biss ftit proċeduri.
Favur:
- Mod tajjeb ħafna biex teħles minn stress kroniku.
- tindif tal-ġisem minn tossini.
- Stimulazzjoni ta 'ċirkolazzjoni limfatika.
- Jwarrbu xi mard tal-ġilda.
Tista 'tagħżel kwalunkwe tip ta' massaġġi, skond il-ħtiġijiet.
Ritratt: Unsplash.com.
Aquaterapy.
Proċedura interessanti li tuża żjut essenzjali pur li tgħin biex terġa 'ġġib kalma ta' ġewwa. Biex tibda, l-ispeċjalista jiskopri l-ġilda sabiex il-ġilda tista 'tikseb aktar żjut għal effett aktar qawwi.
Favur:
- tqaxxir.
- rilassament.
- trattib tal-ġilda.
Ipprova proċeduri kollha jew aktar mil-lista biex cheer up u neħħi t-tensjoni inibitorja.