Kif tittratta għeja kronika?

Anonim

Numru ta 'studji mwettqa reċentement wera li ħafna rġiel u nisa ta' madwar 30 sena jilmentaw dwar għeja. U mhux fuq fiżika, imma morali. Għalhekk, għeja kronika akkwistat tali popolarità, li diġà sar marda tas-seklu. Ovvjament, sofriet qabel, biss kienet tissejjaħ sempliċi "Neurastenia", u djanjostikata prinċipalment fil-onorevoli tregħid li jbatu minn idleness. Kien maħsub li raġel li huwa kontinwament impenjat, a priori ma jistax ibati mill-ipokondrija. Issa l-marda qabdet lil kulħadd. Anke xogħol. Anke l-irġiel. Veru, dan jista 'jiġi spjegat mill-fatt li x-xogħol modern huwa differenti ħafna mill-aħħar: Qabel in-nies kienu għajjien, u ħolqu kapolavuri ta' arti dinjija jew jibnu piramidi Eġizzjani, u issa - bilqiegħda l-ġurnata kollha qabel il-monitor tal-kompjuter.

Illum il-ġurnata, il-kompitu tal-massimu nbidel: M'għadux meħtieġ li tinħoloq xi ħaġa għal seklu, għandek bżonn għall-inqas isalva s-saħħa spiritwali tiegħek. "Is-Sindromu tal-Ġappun", inbela bil-kbir il-ġenerazzjoni ta 'tletin sena, u l-fluss bla tmiem ta' downshifters jissuġġerixxu li ħafna minna sempliċement ma jistgħux isibu ruħhom f'dan miżgħuda u jiksbu paċi tal-moħħ.

Ix-xjentisti jsejħu marda bħal din b'sindromu ta 'għeja kronika. U d-diskors hawnhekk mhuwiex f'kondizzjoni fiżika. Għalkemm, ovvjament, l-għeja morali timponi l-marka tagħha: il-ġisem idgħajjef, il-pressjoni tinżel, l-aptit jisparixxi. Iva, u sib xi kawża waħda tal-marda l-ġdida tas-soċjetà għadha ma rnexxiliex. Iżda, tiġġudika permezz ta 'stħarriġ, organizzati mis-soċjoloġisti, jista' jiġi konkluż li l-għeja morali ħafna drabi "attakki" fuq dawk li mhumiex sodisfatti bil-ħajja personali tagħhom jew ix-xogħol, jikteb Tata.ru.

Minn fejn ġej tali skuntentizza? L-ewwelnett, mill-fatt li aħna kollha ngħixu f'soċjetà b'numru kbir ta 'sterjotipi, u ħafna minna dawn l-isterjotipi jobdu r-rieda. Aħna jeżistu taħt l-oppressjoni l-aktar reali: nirċievu edukazzjoni biss minħabba li huwa meħtieġ, minħabba mingħajr "qoxra" għal xogħol normali issa ma jirranġawx; Ma jsirux dawk li jixtiequ jsiru, u dawk li jixtiequ jaraw ġenituri tagħna; Ngħaddu fi tellieqa għall-kapital, li fl-aħħar mill-aħħar issir biss qligħ għall-fini tal-qligħ. Iżda l-agħar ħaġa mhix f'dan. L-agħar ħaġa hija li fit-tul, kunċett bħal dan ma jaħdimx assolutament - ġurnata waħda int se jkollok għajjien. Barra minn hekk, tinnota l-klima "sabiħa" tagħna għal din, nuqqas kważi komplet ta 'prodotti ta' kwalità għolja u stil ta 'ħajja baxx. Voila! U aħna għandna dak li għandna :)

Għal dawk kollha li jixtiequ jfejqu għeja kronika, il-psikologi jirrakkomandaw ħaġa waħda biss: Ipprova tgħix ħajtek. Agħmel dak li tixtieq, ix-xogħol biss fejn nistaqsi, ngħix biss ma 'dawk li jħobbu. Dawn il-veritajiet kapitali jippermettulek tgħix tassew!

Aqra iktar