Wara diversi ġimgħat ta 'mistrieħ mill-ġimgħa tax-xogħol u madwar l-arloġġ li jinsabu fuq il-bajja, illum jew għada għandek tmur id-dar, fejn aħna qed jistennew għal negozju mill-ġdid. Jiġri li persuna tkopri mewġa ta 'eċitazzjoni ta' qabel il-vettura, li tipprevjeni konċentrat, iżda l-antiċipazzjoni ferrieħa m'għandhiex paragun ma 'dak negattiv, li magħha qed tiffaċċja r-ritorn tad-dar mill-bqija.
Kif ma jaqgħux fid-dipressjoni annwali wara pjaċir twil tal-baħar sħun?
Aqsam l-impressjonijiet tiegħek online
Ritratt: Unsplash.com.
Ħalli lilek innifsek ftit jiem aktar
Problemi jibdew meta tirritorna kuljum qabel tmur taħdem. Naturalment, il-ġisem ma jifhimx dak li qed jiġri, u għaliex kien miġbud barra mis-sħana fil-belt kiesħa. Agħti l-ħin lilek innifsek biex "Rock", jiġu mill-inqas ġurnata qabel tmur taħdem sabiex ikollok bil-mod "Log in" fis-soltu ritmu.
Tippjanax xejn fuq skala kbira wara, sempliċement tittratta l-analiżi tal-affarijiet u tagħmel affarijiet importanti fuq id-dar li ġew posposti għal żmien twil.
Inti tista 'diġà tibda tippjana l-vjaġġ li ġej
Ritratt: Unsplash.com.
Tinżammx kollox fik innifsek
Jekk inti biss maqtugħa, inti ma tistax iżżomm biex jgħidlek anki barrani fil-lift, tieħu u tgħid. Iżda preferibbilment nies familjari: juru ritratti, jaqsmu l-impressjonijiet tiegħek mill-mawra, li smelled inti fir-ruħ.
Mod tajjeb ieħor biex testendi l-sensazzjonijiet pjaċevoli huwa li tibda blog jew paġna fin-netwerks soċjali: sabiex inti mhux biss avvenimenti mill-ġdid minn vaganza, iżda wkoll jattiraw udjenza interessanti mal-karigi tiegħek.
Sports għal Help.
Min se jirrifjuta li jservi żejda wara ġurnata pjaċevoli fuq il-bajja! Aħna mhux qed nitkellmu dwar kċina lokali, li ħafna drabi jirriżulta li mhux daqshekk baxx ta 'kaloriji. Jekk inti, fil-prinċipju, tmexxi stil ta 'ħajja attiv, ma tkunx diffiċli li terġa' lura għar-ritmu tas-soltu, iżda wkoll personalitajiet aktar rilassati m'għandhomx jiġu traskurati - kif tafu, l-isforz fiżiku jtaffi kwalunkwe stress, u l-figura wara l-vaganza se tpoġġi fl-ordni. Għażla kbira!
Ibda tippjana vaganza ġdida
Forsi issa mhuwiex il-ħin għall-pjanifikaturi kbar, iżda anke fuq il-mod dar inti tista 'tibda taħseb dwar dak li l-pajjiż inti gladly żjara, jgħidu, f'sena jew saħansitra fuq vaganzi tas-Sena. Meta moħħ tagħna huwa involut fl-ipproċessar ta 'informazzjoni pjaċevoli għalih, il-ħin għall-akkumulazzjoni ta' negattività huwa biss ma jibqax. Il-ħaġa prinċipali, ftakar mhix l-aħħar vaganza fil-ħajja tiegħek, għad hemm ħafna interessanti quddiem li mhuwiex żmien biex imdejjaq.
Din mhix l-aħħar vaganza f'ħajtek.
Ritratt: Unsplash.com.