Ħin tajjeb u kun kuntent - Workouts jgħinu

Anonim

Il-mara moderna tista 'tiġi mqabbla ma' lokomottivi: imur malajr għall-għan tiegħu, minkejja kwalunkwe ostaklu. Dik hija biss l-enerġija għall-awto-motive biex teħodha mkien - il-familja u x-xogħol se jneħħu l-forzi kollha, u l-ħin ħafna drabi ma jinstabx. F'din is-sitwazzjoni, id-deċiżjoni li tidħol fl-isport issir chopstick: Bil-figura integrata, il-kunfidenza fihom infushom tikber u tagħha stess. Aħna nħobbuha l-isport u nimmotivaw biex tħobbha kemm - ir-raġunijiet għal dan il-materjal.

Tħossok tal-Minuti

Il-wieħed li dam fil-bar minuta u aktar, issa jifhem dak li qed nitkellmu. L-eżekuzzjoni sistematika ta 'eżerċizzji kkalkulati għal żmien qasir, dixxiplini internament persuna u tippermettilek taġġusta l-istopwatch intern. Nies li regolarment jimpenjaw ruħhom fl-isport, innota li saru aktar malajr biex iwettqu kompiti u aktar stretti biex isegwu l-imdejjaq. Bil-modalità dritt, int verament tinnota li sar aktar faċli li tiġbor filgħodu - l-ebda nofs siegħa biex iġġiegħel lilek innifsek biex toħroġ mis-sodda meta tqum ferrieħa u ħolm dwar il-kolazzjon dalwaqt.

Tgħallem issir ħin

Tgħallem issir ħin

Ritratt: Unsplash.com.

Abilità li tibqa 'fil-bnedmin

Fil-ġinnasju, in-nies iqisu lil xulxin bl-imgħax waqt li jkunu qed jaħdmu fuq il-binarji jew il-mistrieħ bejn l-approċċi. Minn ċifra tiegħek huwa issikkat, l-aktar attenzjoni tas-sess oppost inti jattiraw huwa fatt. Xi wħud jidhru bl-ammirazzjoni, oħrajn - b'għira. Għall-ewwel, interess f'daqqa fil inti tista biża, iżda aktar tard inti ser jidraw u se tikseb bil-kalma biex jirreaġixxu għall-opinjonijiet tal-barranin. Dan jgħin fil-ħajja ordinarja: fis-sitwazzjoni kritika, l-emozzjonijiet tal-interlokutur jinqraw faċilment fuq il-wiċċ. Meta oħrajn jibżgħu minn disprezz jew ħarsa ħażina, tibqa 'kalm u tista' tkompli bla periklu l-konversazzjoni - tagħmlek ir-rebbieħ tal-kunflitt.

Ħin għalik innifsek

Int tidher malajr lilek malajr ... dalwaqt tinduna kif it-taħriġ sar parti inseparabbli ta 'ħajtek, li minnha m'intix lest li tirrifjuta favur ix-xewqat ta' ħaddieħor. Meta t-tfal jitolbu li jagħmlu inġenju għalihom fl-aħħar mument qabel tgħaddi l-għalliem, u r-raġel se jitlob għal pranzu ta 'diversi platti, ikun aktar faċli għalik li tgħid "le" deċiżiv. Xejn ħażin, jekk it-tifel ikollu marka ħażina għal preparazzjonijiet tard għall-lezzjoni, u l-persuna maħbuba tordna l-ikel fis-servizz tal-kunsinna - imma int se tkun b'saħħtek u kuntent, u ma tissagrifikax il-ħin tiegħek għal darb'oħra.

Tarmix l-attività favorita tiegħek għall-interessi ta 'ħaddieħor.

Tarmix l-attività favorita tiegħek għall-interessi ta 'ħaddieħor.

Ritratt: Unsplash.com.

Konoxxenti ġodda

Fis-sessjonijiet ta 'taħriġ, biex tiltaqa' ma 'ħabib jew ħabiba huwa aktar faċli minn sempliċi - il-passatemp globali. Meta tara kif diliġenti persuna hija involuta jekk id-dieta żżomm u kif hu jaġixxi fil-quċċata ta 'għeja, huwa ħafna aktar faċli li wieħed jassumi essenza reali tiegħu, normalment moħbija għall maskra korteżija. Tibżgħux li jiffamiljarizzaw ruħhom ma 'l-ewwel: il-massimu li jistenna inti - ir-rifjut tal-komunikazzjoni, biss! Immorru għal klassijiet differenti u nfittxu nies li jaħsbuha l-istess - żgur li tiltaqa 'mal-persuna t-tajba.

Aqra iktar