Metodu Numru 1.
Jekk tiddeċiedi li tagħmel xi ħaġa, imbagħad ibda titgħallem dan, aqra letteratura speċjali. Pereżempju, huwa diffiċli li titlef il-piż mingħajr ir-rakkomandazzjonijiet tan-nutrizzjonista jew ibdel l-appartament mingħajr il-parir tar-realtor. Mingħajr għarfien teoretiku, ikun diffiċli għalik li tagħmel dan, u tibda tistudja l-mistoqsija, ser ikollok stimolu biex iġġib il-każ sa l-aħħar.
Studju dejjem utli
pixabay.com.
Metodu Numru 2.
Fqigħ b'benefiċċji viżwali. Iddeċieda li jibdel il-karozza? Hang stampa bil-mudell mixtieq qabel għajnejk. Kull darba, bumping fis-ħarsa, inti se tkun trid tagħha aktar u b'mod attiv biex tikseb biex tikseb. Kull jum ritratt se jispira inti.
Ħares lejn il-ħolma tiegħek
pixabay.com.
Metodu Numru 3.
Sewqan id-djarju tiegħek, ħu pjan biex tilħaq l-għan tiegħek u timmarka r-riżultati. Qiegħed quddiem il-kompiti ta 'l-Istati Uniti għal ċertu perjodu ta' żmien. Dan se jkun diġà passi lejn l-eżekuzzjoni tal-waħda mixtieqa.
Drive Djarju
pixabay.com.
Metodu Numru 4.
Tifħir u tħeġġeġ lilek innifsek. Il-kompitu fl-abbozz tal-ħin? Mur fil-film jew kafetterija, ixtri ħwejjeġ ġodda. Ma ħadimx - titlef ruħek ħelwa jew iżżid il-piż fil-ġinnasju. Se tagħmel inti tmur l-aħħar.
Tħeġġiġ lilek innifsek
pixabay.com.
Metodu Numru 5.
Jaqsmu l-pjanijiet bin-numru massimu ta 'nies. Int tkun ashamed biex tirtira. Il-psikologi ġew ippruvati li jekk persuna tesprimi l-intenzjoni tiegħu, u oħrajn ikunu jafu bih, allura hu jkun iktar komuni li jistinkaw għat-twettiq tal-wegħda, sabiex ma jaqgħux fil-wiċċ tal-ħmieġ. Il-motivazzjoni f'dan il-każ tiżdied fi żminijiet.
Share Pjanijiet mal-Ħbieb
pixabay.com.