Għaġin imdawwar bis-silġ bil-ġobon, te b'ħames imgħaref ta 'zokkor u qtugħ tas-sojja - memorji spjaċevoli bħal dawn ta' ikla skolastika jirriżultaw mill-ġenerazzjoni tat-80-90s. Fortunatament, fi skejjel moderni, il-kmamar tal-ikel jixbħu kafetterija b'għażla wiesgħa ta 'platti, fejn kwalunkwe tifel jista' jsib milli jiekol. Madankollu, ikliet organizzati li joffru studenti tal-iskola żgħażagħ taħt is-superviżjoni tal-għalliem tal-klassi, jassumu menu ikkumpilat minn qabel. X'għandek tagħmel jekk it-tifel / tifla ma jħobbx l-opinjoni tad-dixx - se jibqa 'bil-ġuħ? Speċjalment għal ġenituri prudenti ppreparaw diversi riċetti għal platti Delicious u utli.
Messikani Cesadilla.
Ingredjenti:
2 cues għal Cesadilla
200 g tal-majjal mhux ipproċessat ikkapuljat
50 gy fil-laned qamħ ħelu
50 gramma ta 'fażola ħamra fil-laned
1/4 Melħ tal-kuċċarina
4 imgħaref ta 'pejst tat-tadam
Cesadilla - Snack tradizzjonali Messikani
Ritratt: Unsplash.com.
Tisjir:
Fry fuq l-għalf niexef qali pan sakemm half-lest. Żid mal-mince pejst tat-tadam, fażola u qamħ, fry, sakemm il-mince tkun lesta. Melħ id-dixx. Fuq pan qali oħra, imnixxef il-kejkijiet 1-2 minuti. Poġġi t-taħlita ta 'laħam u ħaxix ikkapuljat fuq il-kejk tal-qiegħ, għalaq it-tieni kejk fuq u jisirqu ftit. Poġġi l-dixx lest fil-friġġ għal 30-40 minuta. Aqta 'f'biċċiet u darbiet fil-kontenitur. Huwa rrakkomandat li tiekol imsaħħan.
Ġappuniż Onigiri
Ingredjenti:
100 gr chandy trota
3 tazzi ta 'ross iwweldjat li jikber qasir
2 imgħaref ta 'żrieragħ tal-ġulġlien iswed
1/4 Melħ tal-kuċċarina
4 folji ta 'Nori.
Onigiri - snack bbilanċjat li huwa eżattament imkessaħ il-ġuħ
Ritratt: Unsplash.com.
Tisjir:
Aqta 't-trota b'kubi żgħar jew strixxi. Ħawwad ir-ross bil-melħ u l-ġulġlien. Ferra l-ilma tas-silġ fit-tazza - fiha int se tibqa 'idejk qabel ma tifforma Onigi. Xarrab l-idejn u tablespoon. Immarka tliet porzjonijiet ta 'ross biex jiffurmaw ballun. Skate bejn il-pali tal-ballun, għamel approfondiment fiċ-ċentru tiegħu u poġġi 2 imgħaref ta 'ħut imqatta fiha. Jiffurmaw trijanglu. Poġġi l-werqa Nori fl-ilma sħun għal 5-10 sekondi, imbagħad wrap-trijanglu għalihom. Lest!
Hummaus Iżraeljan
Ingredjenti:
100 gramma ta 'ċiċri mgħolli
1 tablespoon ta 'żejt taż-żebbuġa
1/4 Melħ tal-kuċċarina
1 sinna tewm
1 zunnarija
1 bżar Bulgaru
1 ħjara
indifferenti għan-Numru ta 'Chummus
Ritratt: Unsplash.com.
Tisjir:
Fil-blender, ħu l-ġewż flimkien maż-żejt, il-melħ u t-tewm imfarrak. Ħxejjex maqtugħin fuq strixxi irqaq. Poġġi l-Hummaus lest f'kontenitur issiġillat. Kul bħala snack, tixrib strixxi veġetali fil Hummaus.
Trid tara r-riċetta għal rollijiet tar-rebbiegħa Tajlandiżi? Iftaħ il-materjal interattiv tagħna hawn taħt: