Fl-ewwel jum tat-turnew Wimbledon, Russianska Svetlana Kuznetsova ċċelebrat il-31 sena tagħha. Tiltaqa 'mal-plejer tat-tennis famuż qabel it-tluq tagħha lejn l-Ingilterra u sab kif tiċċelebra l-vaganza tagħha.
- Svetlana, dalwaqt se titjir lil Wimbledon għall-Ingilterra, qabel dik kienet Roland Garros fi Franza. Kemm ħin tirniġġja biex tibqa 'd-dar?
- Sfortunatament, ftit li xejn. Jien ġeneralment kelli ntajjar f'Birmingham (il-kampjonat tat-tennis tan-nisa li jgħaddi fir-Renju Unit minn 13 ta 'Ġunju sa 19. - WomanHit.ru). Iżda rrifjuta li jipparteċipa. M'għandix ħin biex nirkupra. Għalija nibqa 'd-dar - bħala SIP ta' arja friska. Din is-sena, wara t-tazza tal-Federazzjoni, b'Anastasia, I immedjatament marru għal Doha, imbagħad Wasalt f'Moska għal ġimgħa. Wara dan, xahar u nofs minfuq fl-Amerika. Għal darb'oħra ġimgħa fid-dar. U mbagħad xahrejn fl-Ewropa. Tajjeb li għandi dar f'Barċellona, għall-inqas b'xi mod tista 'tirrilassa. Imma ftit li xejn. Għalhekk, iddeċidejt li ma nilgħabx f'Birmingham, għandek bżonn tiċċarġja psikoloġikament. Jekk kull ġimgħa twettaq, allura fl-aħħar tieqaf tifhem dak li qed tagħmel u għaliex. Nispera li wara Wimbledon, nista 'nagħmel ġimgħa ta' waqfa, forsi anke jien immur f'St Petersburg (Svetlana twieled f'Leningrad, il-ġenituri tagħha jgħixu hemm. - womanhit.ru).
- Int kont tgħix fuq il-valiġġi?
- Il-konnetturi huma kemmxejn vojta lili - dan huwa fatt. Iżda fl-età ta 'erbatax-il sena, għal seba' snin xellug biex jgħixu f'Barċellona, imbagħad imċaqlaq minn ġenituri għal Moska. Il-karriera tiegħi ddum ħmistax-il sena. Ladarba kont midruba serjament u qbiżt sitt xhur. Il-bqija tal-ħin - fit-tmexxija. Jirriżulta, x'imkien tmienja disa 'xhur fis-sena.
- Meta jkun hemm f'Moska bejn tournaments, inti tħalli lilek innifsek torqod, mur x'imkien?
- Din id-darba qatta għaxart ijiem fid-dar. I marru fuq birthday tiegħi biex Natasha ionovoy-cleaner. Jien introduċa speċifikament il-vaganza tagħha fl-iskeda tiegħi. Kultant għandek bżonn tagħmel dan il-mod, fuq l-iskeda. (Laughs.) Fil-fatt, dan l-aħħar tilef l-interess li jimxi x'imkien. Saret id-dar. Jien inħobb inkun mal-kelb tiegħi fid-dar. I call ħbieb biex iżuru. Għal diversi jiem, dan huwa hekk mistrieħ u mbagħad jerġa 'jipproċedi għat-taħriġ attiv. Veru, illum il-Ħadd talbet il-kowċ għall-preparazzjoni fiżika biex teħles mit-tieni nofs tal-ġurnata. Huwa kien sorpriż ħafna: "X'qed tagħmel?". I wieġbu li nixtieq biss tmur ma 'kelb fil-park, I rikba fuq il-longboard. Għalija, hawn huma affarijiet elementari bħal dawn - bil-piż tad-deheb.
- Issajjar id-dar?
- Biex inkun onest, niġi daqshekk għajjien li ma nistax niżaxxa l-kamra tal-ilbies tiegħi. I ħolma li jagħmlu daqstant ħin, imma għandi bżonn ġurnata, u għandi l-ebda. U tħejji ħabib tajjeb ħafna għalija, kok mill-isbaħ. Kull tlett ijiem jiġu lili d-dar u jagħmel xi ħaġa Delicious. (Laughs.)
Karriera Svetlana Kuznetsova ddum ħmistax-il sena
- diġà għandek ħafna snin ta 'mod strett. Mhux għajjien minnha?
- I ibbilanċjar. I jistgħu jaffordjaw mistrieħ ftit, jimteddu. I let go, jagħmlu pawżi. Imma mbagħad niġi buzz meta mmur fil-modalità mill-ġdid. F'Moska, nħarreġ darbtejn kuljum - tennis u taħriġ fiżiku. Illum sibt kmieni filgħodu, kelli kolazzjon, għamilt warm-up qabel il-bidu ta 'taħriġ ta' sagħtejn. U fit-tisħin għandek bżonn tagħmel ħafna eżerċizzji biex ma tkunx imweġġa '. Workout - 45 minuta, imbagħad Tennis sagħtejn. Wara l-ikla, għandi bżonn norqod biex niġi għat-tieni taħriġ bl-enerġija u x-xewqa. Inħobb, inkella ma kontx nagħmel dan in-negozju għal ħafna snin.
- Do inti żżomm dieta wisq?
- Nipprova. (Laughs.) Tiekolx frott wara ħamsa filgħaxija, dqiq. Għaġin jew ross - biss matul il-ġurnata. Filgħodu - poriġ, filgħaxija - laħam bil-ħaxix. Nipprova nsegwi r-regoli, imma mhux strettament. Kultant ikollok bżonn li tħalli kemm ħelu.
- fit-tfulija ma ridtx tfassal u narmi kollox?
- U ma kellix għażliet oħra. X'nagħmel imbagħad? Għandi familja sportiva (missier svetlana chach ċikliżmu, mom - sitt ħin champion fiċ-ċikliżmu. - womanhit.ru). I kiber fil-bord sportiv tal-Papa. Huwa diffiċli meta tara l-pari tiegħek kuljum li jimxu u tieħdu gost, u għandek bżonn tmur għall-workout. U rajt biss il-ħbieb tal-biker tiegħi li għexu permezz ta 'reġim. Kellna ġurnata waħda. I kien fil-buzz biex tikseb sa fil sebgħa fil-għodu u run cross. Huwa importanti li t-tifel jikber.
- Kellek imħabba adoloxxenti?
- Żgur. Jien mhux se ngħid min din il-persuna, għax ħafna jafu bih. Imma l-ewwel imħabba tiegħi saret motivatur b'saħħtu fl-isport. Dawn kienu emozzjonijiet pożittivi ħafna li bagħtu ħajti fit-triq it-tajba. Iżda ftit wara jien diġà esperjenzajt tħossok distruttiv.
- Issa qalbek hija okkupata jew ħielsa?
- Qed nipprova nifhem lili nnifsi. (Laughs.) Inħoss faċilment fl-imħabba, għandi simpatija. Inħobb in-nies. Imma ma nistax ngħid li għandi persuna li magħha rrid ngħix ħajti kollha.
- Svetlana, għidli b'mod sigriet: Taħseb dwar iż-żwieġ?
- Flimkien mad-dinja kollha, jien ngħid: Huwa diffiċli għalija li nemmen li hemm tali persuna li magħha nixtieq ngħix ħajti kollha. Apparentement, ma ssodisfajt xejn.
- Wimbledon Tournament se tibda fit-twelid tiegħek. Ser tiċċelebra?
- Huwa diffiċli li tgħid. Fil-kampjonat ma jibqgħux jaħsbu dwar birthday. Nista 'ninnota wkoll aktar tard, ipoġġi bil-maħbubin - dan huwa biżżejjed għalija. Fil-plejers tat-tennis, bħal fl-armata, l-interessi tagħhom jitbiegħdu fit-tieni jew it-tielet pjan.
- Ir-rivali tiegħek fuq il-kampjonat tista 'tifraħek fit-twelid tiegħek?
- Żgur. Inti tikkomunika ma 'xi ħadd aħjar, ma' xi ħadd agħar. Xi ħadd li inti ma bħalek, xi ħadd ma bħalek. Iżda n-nies jifirħu. Is-sena l-oħra, Verochka hija doċċa. Fjuri għall-qorti miġjuba. Għalhekk kien sabiħ, anke messed up. Fil-fatt, waqt li tkun fl-isport professjonali, diffiċli ma 'kwalunkwe relazzjoni. I am kontinwament jħallu, I miss l-għeluq ta 'snin. Kulħadd huwa dejjem reċidiv għalija. Ma nosservax xi tradizzjonijiet, għax fit-triq. Jien b'xi mod tellgħu fuq 31 ta 'Diċembru fi ħmistax-il minuta qabel nofs il-lejl f'Ollak, New Zealand. Waħda. Ukoll, liema sena l-ġdida? Imma jien aċċettajt dan u ma jiddispjaċinax. Nispera li kollox jidher fil-futur.
- Dalwaqt l-Olimpjadi fil-Brażil. X'inhuma t-tama fuqha?
- Filwaqt li għandek bżonn tilgħab Wimbledon. Psikoloġikament, qed nipprepara ruħi għall-Olimpjadi. Iżda peress li sseħħ darba kull erba 'snin, huwa diffiċli li tħejji għaliha. Huwa importanti ħafna. Tmur lilha f'forma tajba, mingħajr korriment. Huwa l-aktar importanti. Jien se nilgħab il-massimu.
- Ħsibt x'tagħmel li jmiss?
- Nistqarr, ħsibt li l-2016 ikun l-aħħar sena fil-karriera tiegħi. Iżda mbagħad b'xi mod irkupra, marru. Naħseb dwar il-futur. Bniet li spiċċaw bl-isport, tistaqsi xiex u kif. Naturalment irrid familja, tfal. Xi tip ta 'ħaġa favorita, naħseb li neċessarjament assoċjat mat-tennis. U xiex eżattament - Ma nistax ngħid. Nibdel hekk malajr issa. U jien qed nistenna xi stabbiltà minni nnifsi.