Dixxijiet b'kisja taċ-ċeramika Delimano - l-aqwa ħabib ta 'dawk li jixtiequ jitilfu l-piż, għax jippermettilek li tiekol dritt. Huwa possibbli li jiġu ppreparati f'tali borom qali ma 'prattikament mingħajr żejt, barra minn hekk, huma msaħħna malajr u b'mod ugwali, li jagħmilha possibbli li jinżamm massimu ta' sustanzi u vitamini ta 'benefiċċju fil-prodotti, hekk meħtieġ anke mill-organiżmu tneħħija. Delimano Kisi taċ-ċeramika waqt it-tisħin ma jenfasizza l-ebda sustanzi ta 'ħsara, hekk assolutament sikur għas-saħħa.
Irqaq Universali Riċetta, sfortunatament, ma jeżistux, madankollu, hemm prinċipji bażiċi li jippermettu r-rebħa fil-ġlieda kontra l-piż żejjed, kif ukoll prodotti li kapaċi jgħinu f'din il-battalja. In-nutrizzjonisti jirrakkomandaw li hemm avokado u ananas, effelleraw effettivament metaboliżmu, varji ċereali, għall-diġestjoni li jintefqu kemm kaloriji kif tinsab fihom. Jitilfu l-piż mingħajr ħsara għas-saħħa tgħin il-ħut u frott tal-baħar ieħor, fwied taċ-ċanga, ġobon tal-cottage, prodotti oħra tal-ħalib. Madankollu, huwa importanti mhux biss li tkun taf dak li huwa worth it, iżda wkoll kif jagħmlu dan id-dritt. Hawnhekk, il-ħasil tal-platti taċ-ċeramika qegħdin jiġu għar-residwu, li jżomm il-piż taħt kontroll. Se tipprepara b'kaloriji baxxi, ta 'xaħam baxx u utli, iżda varjetà ta' platti.
X'għandek tagħmel dawk li huma diffiċli ħafna biex jabbandunaw ħafna Kas, Patata u Imqarrun? Jirriżulta li huwa biżżejjed li titgħallem kif issajjarhom b'mod korrett. Pereżempju, għaġin u ċereali ma jistgħux jiġu kemmxejn diżordniti, allura dawn jiġu assorbiti aktar, li jippermettulek tinsieh l-ikel għal żmien twil.
Barra minn hekk, m'għandekx iżżid il-ġirasol jew il-butir fihom. Patata, u prodotti oħra, huwa aħjar li fry assolutament mingħajr xaħam fil-ċeramika qali pan delimano.