Numru tal-prodott 1.
Ġewż huma sinjuri f'mikroelementi li huma meħtieġa għall-aħjar xogħol tal-organiżmu kollu, u l-moħħ b'mod partikolari. Huma biżżejjed biex jieklu ftit utli kuljum. Mill-mod, huma perfettament imkissra bil-ġuħ. Tgħin biex ittejjeb il-memorja u ż-żerriegħa tal-qara ħamra.
Ġewż huwa simili għall-moħħ
pixabay.com.
Numru tal-prodott 2.
Il-ħut fih fosfru, li huwa sempliċement meħtieġ għall-prevenzjoni tal-marda ta 'Alzheimer. In-nutrizzjonisti jagħtu pariri li jagħżlu varjetajiet ta 'xaħam baxx. Il-moħħ m'għandux bżonn nutrizzjoni inqas regolari u utli mill-istonku.
Ħut jagħti fosfru
pixabay.com.
Numru tal-prodott 3.
L-ispinaċi mhuwiex l-aktar Delicious, u għalhekk mhux prodott komuni, imma għalxejn - huwa utli ħafna. It-tobba jirrakkomandaw li jikkunsmaw regolarment ħxejjex ħodor, itejbu r-reazzjoni.
Agħmel spinaċi lixx
pixabay.com.
Numru tal-prodott 4.
Qabel issolvi kompitu importanti, tiekol tuffieħa. Inti tgħin il-moħħ "Digest" l-informazzjoni riċevuta. Forsi matul l-ikla ħafifa, int se tagħti rasek biex tieħu soluzzjoni mhux standard.
Apple se jgħin biex tiffoka
pixabay.com.
Numru tal-prodott 5.
Skond ix-xjentisti, jekk iżżid meraq tar-rummien, salvja u turmeriku f'xorb, tista 'tevita dimenzja senile.
Ixrob Xorb Utli
pixabay.com.