Self-esteem adegwat huwa tali rarità. In-nies huma sottovalutati, allura jgħaddu minnhom infushom - in-nofs tal-ftit jistgħu. Il-psikologi jsejħu ż-żieda fl-awto-conceit ta 'narkissiżmu, li jiddeskrivu x-xewqa tiegħu għal kwalunkwe mod biex jiġbed l-attenzjoni mill-madwar, l-attitudni li t-tbegħid għall-bqija, tnaqqis kostanti f'uċuħ li jirriflettu u jipprova jbiddel id-dehra tagħhom fix-xewqa li ideali. Madankollu, kollox mhux daqshekk sempliċi: huwa possibbli li tiġi realizzata b'mod indipendenti l-evalwazzjoni żejda biss permezz tal-frażijiet li se niddeskrivu hawn taħt.
"Għaliex ma inti tagħmel me kumplimenti"
Kelma tajba hija sabiħa għal xi ħadd, imma Kompliment sinċier dejjem ikun aktar importanti mill-frażi tal-mudell. Narcissus, fil-fatt, mhumiex kunfidenti fihom infushom, u għalhekk jeħtieġ li jinkitbu fil-forma ta 'kumplimenti minn nies oħra, speċjalment is-sess oppost. Il-bniet jistgħu speċifikament jilbsu fl-ilbiesi b'għonq baxx, mini, żebgħa jgħajjat u jibnu xagħar, biss biex jikkawżaw madwar l-inqas xi emozzjonijiet lejn infushom. Il-guys huma aktar spiss miżmuma b'nofs ġurnata fil-ġinnasju, jippruvaw perfettament jpoġġu x-xagħar tagħhom u jtellgħu ħwejjeġ anke biex isofru l-iskart.
Il-bniet jistgħu jilbsu speċifikament jgħajjat, biss biex jikkawżaw mill-inqas xi emozzjonijiet fir-rigward tagħhom infushom
Ritratt: Unsplash.com.
"Il-liġi tiegħi"
Persuna adegwata għandha l-pożizzjoni tiegħu, imma dejjem tisma 'għall-perspettiva tan-nies viċin tiegħu. Inti ma kaptan sieħeb tiegħek, tfal u ħbieb, u għalhekk ma jagħmilx sens li tikseb up fil-pożizzjoni u jindikaw kif jgħixu. Tista 'tikseb esperjenza minn serje ta' sfortunati, imma m'għandekx tkun kburi bihom u tipprova tgħaddi l-maħbubin tiegħek bi frażijiet "Għadni niftakar il-kliem tiegħi." Il-komunikazzjoni għandha tinbena fuq rispett u interess reċiproku f'kull oħra, u ma jimplikax prattiki manipulattivi.
"Iva, jien biss ċajta"
Narcissus jimmemorizza kwalunkwe mis-sorveljanza tiegħek, sabiex b'kull każ konvenjenti, ifakkriha. Huma jħobbu wkoll jagħmlu pressjoni fuq in-nuqqasijiet tiegħek u jduru suġġetti importanti għall-konverżazzjoni f'ċajt manipulattivi - biex jitkellmu l-pożizzjoni tagħhom b'wiċċ serju, u mbagħad jistaqsi għalfejn ma żebgħax il-qerq tiegħu. Għidli persuna diversi drabi li inti spjaċevoli meta jkun qed jipprova fuq post vojt biex sejħa inti fuq emozzjonijiet. Jekk ma jifhimx, dan ifisser li huwa aktar faċli li tmur minnha aktar faċli milli tbati b'antiċipazzjoni tat-tkabbir tiegħu.
Ħafna nies sa 40-50 sena jgħidu li huma fit-tfal ruħ jippruvaw jevitaw ir-responsabbiltà
Ritratt: Unsplash.com.
"Iva, għadni tifel fir-ruħ tiegħi"
L-istima hija ugwali għar-responsabbiltà. Huma kulħadd lest għal dak? Le. Ħafna nies sa 40-50 sena jgħidu li huma fit-tfal ruħ jippruvaw jevitaw ir-responsabbiltà, minħabba li t-tfal jgħidu addiju għat-tfal. Enfasi fuq iż-żgħażagħ tar-ruħ, huma jistgħu jiġġustifikaw l-azzjonijiet u l-kliem tagħhom. Aħseb qabel ma tidħol fir-relazzjoni mal-persuna infantili - din il-karatteristika hija ħażina kemm bil-ġenb maskili u femminili.