Hari ini, untuk menyelesaikan kesihatan, tidak perlu pergi ke tempat minum - di farmasi dan kedai, rak dipaksa oleh botol dengan air mineral dari Georgia dan bandar-bandar yang berbeza di Rusia. Dikatakan bahawa perairan ini sangat membantu untuk kesihatan, menggalakkan penurunan berat badan dan membantu dari mabuk. Mari kita fikirkan jika ia.
Apa yang berbeza perairan mineral?
Mana-mana air mineral mengandungi banyak unsur berguna yang mempunyai kesan yang baik terhadap badan. Sebagai contoh, perairan Essentuk, adalah berkaitan dengan perairan natrium chloride-hidrokarbonat dan membantu dengan rawatan diabetes, penyakit sistem pencernaan, dan juga menyumbang kepada normalisasi metabolisme. Dan mereka memulihkan keseimbangan garam air di dalam badan dan benar-benar membantu menghilangkan mabuk.
Mineralka menguatkan imuniti
Foto: Unsplash.com.
Air membantu mengurangkan berat badan
Air mineral benar-benar dimiliki oleh sifat-sifat ajaib dan membantu menurunkan berat badan. Ia tidak mengandungi kalori, dan metabolisme mempengaruhi yang bermanfaat dan membersihkan tubuh daripada bahan berbahaya. Di sesetengah sanatorium di resort Caucasus, penurunan berat badan juga berdiri sebagai profil rawatan bebas. Walau bagaimanapun, dengan semua kelebihan, tidak perlu mengapungkan air mineral selepas setiap pihak atau menggantikan makanannya semasa diet seterusnya. Faktanya ialah air tepu dengan unsur-unsur kimia, penggunaan yang tidak terkawal yang boleh menjejaskan kesihatan secara negatif.
Samko Elena Grigorievna, ahli terapi kategori tertinggi:
"Jika anda mahu mula minum air mineral, maka anda perlu berunding dengan doktor anda. Bergantung kepada penyakit ini, doktor menetapkan air dari 150 hingga 300 ml semasa masa tertentu sebelum makan dalam sejuk, hangat atau panas. Di samping itu, terdapat kaedah penggunaan yang berbeza: pada kadar yang perlahan, sips kecil atau sebaliknya, cepat, tidak regangan. Biasanya, disyorkan untuk minum 200 ml air dalam setengah jam sebelum makan. Tetapi ada teknik yang minum air dan selepas makan.
Dos harian air mineral menetapkan doktor
Foto: Unsplash.com.
Kadang-kadang doktor menetapkan air di mana lebih banyak garam mengandungi. Ia akan kelihatan air mineral - pergi dan minum. Tetapi banyak nuansa. Tanpa konsultasi, doktor menggunakan air mineral boleh menyebabkan kemerosotan kesihatan. Sebagai contoh, jika seseorang mempunyai penyakit kardiovaskular, dia boleh melompat tekanan. Penggunaan air yang tidak terkawal semasa penyakit urolitik memberi kesan negatif terhadap keadaan manusia. Dengan pembesaran gastritis dan ulser perut, kita secara harfiah dengan garam garam pada luka. Semua ini mesti dipertimbangkan. "