हार्वर्ड विद्यापीठ प्रेस द अमेरिकन बायोलॉजिस्ट एलिझाबेथ लॉईडचे पुस्तक प्रकाशित, ज्याने गेल्या 80 वर्षांपासून महिला संभोगाचा अभ्यास अभ्यास केला. तिच्या डेटाच्या अनुसार, केवळ 25% महिला प्रवेशाच्या परिणामी नियमितपणे संतुष्ट करतात, तर इतरांना बहुतेकदा जननेंद्रियांच्या बाह्य उत्तेजितपणाचा आनंद घ्या. प्रयोगांच्या अर्ध्या भागामध्ये कधीकधी प्रवेशासह एक संभोग झाला. हे महत्वाचे आणि महिला समजून घेण्यासाठी आणि पुरुष: या प्रकरणात, पार्टनरला आपल्याला संभोग करण्यास मदत कशी करावी आणि स्वतःला वांछित लहरवर कसे सेट करावे हे आपल्याला कसे मदत करावी. हे वैज्ञानिक दृष्टिकोनातून प्रश्न आला आणि शरीरात होणारी प्रक्रिया समजावून सांगण्यासाठी तयार आहे.
आकार जवळजवळ फरक पडत नाही
जर आपण विज्ञानाच्या बाजूने बोललो, तर बांधलेल्या अवस्थेत (12.9 सें.मी. पेक्षा जास्त जननांग अवयव मोठ्या प्रमाणावर आहेत (जर्नल ऑफ युरोनेलॉजीमध्ये प्रकाशित केलेल्या अभ्यासानुसार) महिलांना अधिक चांगले. संभोगाच्या भागीदारांना साध्य करण्यासाठी बरेच महत्वाचे आहे जे हातांच्या स्नायूंचा विकास करतात, विशेषत: अग्रगण्य, जेव्हा एखादी स्त्री थकल्यासारखे नाही, तेव्हा एखादी स्त्री थोडा वेळ उत्तेजित होऊ शकत नाही. एखाद्या पुरुषाच्या प्रभावशाली आकाराने मुलीच्या उत्साहवर्धकतेवर प्रभाव टाकू शकतो - तिच्या डोक्यात त्या दृष्टीक्षेपात "स्फोट" सारखे एक उत्तेजित प्रतिक्रिया आहे, मी हार्मोन्स वर्धित उत्पादनात आणि सह चित्रित केले आहे. ते आणि नैसर्गिक स्नेहक सेक्स दरम्यान सांत्वन प्रभावित करते.
कोणत्या भागीदारांना आवडते ते शोधा
एक जबरदस्त स्पर्श सारख्या एक लोक, तर इतर झुडूप पासून उत्साही आणि गले वर sniffing पासून उत्साही आहेत. आपल्या प्रिय व्यक्तीशी बोला जो तो तोंडातून शब्दांनी त्याला बर्न करतो आणि त्याच्या पॉईंट जीचा अंदाज घेण्याचा प्रयत्न करीत नाही - मनोवैज्ञानिकांनी या पद्धतीने सल्ला दिला. वस्तुस्थिती अशी आहे की अनेक जोडपे एकमेकांशी पूर्णपणे प्रामाणिक नाहीत: ती तिच्या डोळ्यांना उत्तेजन देऊ शकत नाही, जरी ती त्याला प्रोत्साहित करण्यासाठी तिला आनंदित करू शकत नाही. आमच्या घरगुती संस्कृतीत, लैंगिक दरम्यान सिम्युलेशनचा विषय बर्याच वर्षांपासून प्रासंगिक असेल. आपण प्रामाणिक असलेल्यांना बांधील आहात आणि एक माणूस आनंदी आहे: स्वत: ला आणि आपल्या शरीरावर प्रेम करा, स्वतंत्र हस्तमैथुन अभ्यास करा. लैंगिकशास्त्रज्ञांना विश्वास आहे की हे असेच आहे जे आपल्याला आनंद कसे मिळतात आणि घनिष्ट क्षेत्रामध्ये संवेदनशीलता विकसित करण्यास मदत करतील. आपल्याला जे हवे आहे ते समजल्यावर, आपण भागीदाराला हे समजावून सांगणे सोपे होईल.
शक्य तितके बोला
फोटो: unlsplash.com.
वेळेसाठी प्रार्थना करू नका
संताप निर्माण करण्याच्या प्रक्रियेच्या मागे लिंग लांब असल्याने, त्याचे उद्दिष्ट बदलले आहेत. एके दिवशी भागीदारांच्या संबंधात जास्तीत जास्त कोमलता दर्शविण्याकरिता आपल्याला तणाव कमी करणे आवश्यक आहे. आपल्या प्रिय व्यक्तीस नकार न घेता आपल्या प्रिय व्यक्तीस आणि त्याच्या गरजा समजून घेण्यासाठी "आपण - मी आहे," याचा संबंध पुन्हा तयार करा. उदाहरणार्थ, आपण एखाद्याला तोंडी सेक्स करण्यास सांगण्यास लाज वाटली पाहिजे, जिथे आपण यजमान व्हाल, परंतु स्थिती बदलू इच्छित नाही आणि त्याला आराम करण्यास मदत करू इच्छित नाही. अंथरूणावर कोणतीही कारवाई परस्पर इच्छाशक्तीद्वारे केली पाहिजे: आपण ऑफर करता आणि इतर पक्ष संमती किंवा नकारांसह प्रतिक्रिया देतो. जर त्याने आज लैंगिक संबंधांत नकार दिला तर याचा अर्थ असा नाही की एक माणूस तुम्हाला शांत झाला आहे - तो एक व्यक्ती आहे आणि थकून किंवा आणखी एक कारण आहे. आमची संस्कृती "विवाह कर्तव्य" म्हणून, परस्पर आनंदासाठी, जिथे दोन्ही पक्षांना समान प्रक्रियेत भाग घेतात आणि त्यांचा आनंद घेतात आणि क्षण सहन करू नका आणि विचारात घेत नाहीत, आकडेवारी होईल. बदल आठवड्यातून किंवा अगदी कमी वेळा लैंगिक इच्छा असणे - ते लाज वाटली जात नाही, परंतु सामान्यत: प्रत्येक दिवसाच्या इच्छेनुसार. आम्ही सर्व भिन्न आहोत, म्हणून थांबा, शेवटी, स्वत: ला scold आणि इतरांशी तुलना करा, ज्याचा अर्धा बेड मध्ये त्यांच्या यश बद्दल खोटे बोलणे. आणि हो, त्यांची समस्या देखील लैंगिक दृष्टीकोनाच्या कालखंडाच्या संस्कृतीचे परिणाम आहे.
एकमेकांवर प्रेम करा आणि आनंदी व्हा. बर्याच वेळा बोलत आणि तडजोडमध्ये येतात, तेव्हा आपल्याला गर्लफ्रेंडबद्दल तक्रार करण्याची आणि आतून स्वत: ला झुंजणे आवश्यक नाही.