अनुवांशिक पासपोर्ट: ते आवश्यक का आहे आणि चाचणी परिणामांपासून ओळखले जाऊ शकते

कोणीतरी दररोज केक का घेऊ शकतो आणि आरशात स्लिम सिल्हूट पहातात? आणि कोणीतरी पाणी आणि सेलेरीवर बसतो, व्यायामशाळेत दिवस आणि रात्री खर्च करतो, परंतु वजन वाढतच आहे? किंवा यासारखे घडते: एक मैत्रीण नवीन आहारावर वजन गमावले, तथापि, संपूर्ण औषधोपचारांचे अनुसरण करा, अधिक गोलाकार व्हा?

कधीकधी कारण असे आहे की ते नक्कीच नाही किंवा वजन कमी करण्याचे दुसरी पद्धत वैयक्तिकरित्या आहे. कोणत्या दिशेने जायचे आहे ते समजून घेण्यासाठी, कधीकधी आपण एका पंक्तीमध्ये सर्व मार्ग वापरण्याचा प्रयत्न करू नये आणि आपला स्वतःचा शोध घेऊ नये.

म्हणूनच डीएनएवर पोषण आणि भौतिक भार भरण्याची शक्यता आहे. अमेरिकेत, अशा चाचण्या सगळीकडे वापरली जातात, परंतु रशियामध्ये आम्ही केवळ अशा वस्तुस्थितीवर आहोत की प्रत्येकाला वैयक्तिक दृष्टिकोन आवश्यक आहे. होय, अभ्यास करणार्या जीन्सची संरचना बदलणे अशक्य आहे, परंतु जेव्हा आपण प्यावे तेव्हा त्या क्षणात त्यांच्या कामावर सकारात्मक परिणाम करू शकतो, खातो, आम्ही विटामिन किंवा वैद्यकीय औषधे घेतो, व्यायाम करू, ऑपरेशन आणि मनोरंजन मोड निवडा.

- आरोग्याचे घटक निर्धारित करण्यासाठी डीएनए चाचण्यांचा वापर किती काळ झाला आहे? आपण असे का ठरवले की ही एक उत्पादक पद्धत आहे?

- डॉक्टर नसलेल्या डॉक्टरांशिवाय प्रथम डीएनए चाचणी, 2000 च्या दशकात दिसली. आधीच स्पष्ट झाले: अशा चाचण्या, जर ते योग्यरित्या अर्थ लावतात आणि नंतर आपले जीवनशैली समायोजित करतात, ते एक शक्तिशाली साधन आहेत, " मरीना विन , Bayoungbrands संस्थापक, आरोग्य, पोषण विशेषज्ञ, epignetics, अंतराल आणि डीएनए चाचणी. - सर्व केल्यानंतर, आपल्या जीन्स संपूर्ण आयुष्यात बदलत नाहीत, परंतु आपण कसे आणि कसे आणि कसे आणि कसे अवलंबून आहे ते आमच्या आरोग्यावर अवलंबून असू शकतात - चांगल्या किंवा वाईट की मध्ये. उदाहरणार्थ, "चांगले" जीन्स पूर्णपणे किंवा अगदी चांगले कार्य करू शकतात आणि "वाईट" जीन एकतर रोगात वाढू शकतात किंवा सर्व आयुष्यभर राहू शकतात.

मरीना विवा, आरोग्य विशेषज्ञ, अनोळखी, epignetics, अंतराल शक्ती आणि डीएनए चाचणी

फोटो: वैयक्तिक संग्रहण

आपण कोणत्या रोगास स्वत: ला प्रकट करू शकतो याचा किती दृढनिश्चय करतो?

मोनोजेनिक रोगांना वारसाद्वारे प्रसारित संभाव्यता सर्वात जास्त टक्के आहे आणि ते 10 हजारांच्या वेगवेगळ्या अंदाजानुसार मोजले जातात, तर सुमारे 5 हजार अभ्यास केले गेले. तथापि, असे रोग अगदी दुर्मिळे आहेत आणि त्यांची लोकसंख्या 1: 10,000 ते 1: 1,000,000 पर्यंत आहे. परंतु मल्टीफॅक्टोरियल रोगांच्या विकासाची शक्यता (बहुतेकदा सापडली आणि ज्या मुख्यतः आम्हाला ज्ञात आहे) पर्यावरणावर अधिक अवलंबून असते आणि वारसा जीन्सपेक्षा मानवी जीवनशैली शैली. बहुसंख्य रोग, बहुतेक वेळा मरतात - हृदयरोग, उच्च दाब, मधुमेह, कर्करोग, लठ्ठपणा, संधिशोथा, अल्झायमर रोग. पूर्वस्थितीचा डेटा ओळखण्यासाठी, जीवनशैली बदलण्यासाठी आणि रोग विकसित करण्यास नकार देऊ शकत नाही म्हणून डीएनए चाचणी उत्तीर्ण करणे योग्य आहे.

म्हणजेच, कर्करोग वारसा नाही आणि केवळ आपल्या जीवनशैलीमुळे त्याच्या विकासावर परिणाम होतो का?

संशोधनानुसार बहुतेक ऑन्कोलॉजिकल रोग आनुवांशिक कर्करोगाशी संबंधित नाहीत आणि बर्याचदा प्रामुख्याने रोगाचे संक्रमण होते. 10% पेक्षा कमी ऑन्कोलॉजिकल रोग वारशाने मिळू शकतात, आणि मग कर्करोगाचे पूर्वज्ञान जे अनुवांशिकदृष्ट्या प्रेषित केले जाते आणि ते स्वतःच नाही. तसेच, त्याच्या घटनांचा धोका वेगळा असतो, विशिष्ट प्रकारच्या कर्करोगावर अवलंबून असतो. उदाहरणार्थ, स्तनाचा कर्करोग खूप जास्त शक्यता आहे.

आपण जीवनात जीन्स बदलत नाही म्हणून याचा अर्थ डीएनए चाचणी आयुष्यभर एकदा समर्पण केला जातो का?

जर आपण समान जीन्स आणि पोलिमोर्फिझम घेतल्यास, होय, चाचणी एकदा समर्पण केली जाते. परंतु वस्तुस्थिती अशी आहे की त्यापैकी बरेच काही आहेत आणि त्या सर्व अद्यापही समजत नाहीत. उदाहरणार्थ, आहारातील चाचणीमध्ये, 62 जीन्स मानले जातात आणि "सक्रिय दीर्घायुषी" - 46, त्यांच्यापैकी काही जण छेदतात. अमेरिकेत, परीक्षेत 9 3 जीन तपासल्या जाऊ शकतात, परंतु आता नक्कीच, आनंद स्वस्त नाही. आपण डीएनए भाग तपासू शकता: प्रथम 10-20 सर्वात महत्त्वपूर्ण जीन्स पास करण्यासाठी आणि नंतर आधीपासून अतिरिक्त पॅनेल आहेत - इतर कोणत्याही predispositions पहा. पण होय, तेच जीन्स आणि पॉलिमोर्फिझम जीवनासाठी पुनर्विचार करू नये, कारण ते अपरिवर्तित राहिले आहेत. आणि ते जीवनात कसे प्रकट होईल, दुसरा प्रश्न.

आम्हाला सांगा की प्रक्रिया सामान्यतः कशी घडते? Predispositions कसे आहेत?

गालच्या आतल्या आतल्या, लाइओमटेरियल जात आहे. आणि मग, जेव्हा ते प्रयोगशाळेत प्रवेश करतात तेव्हा क्रमवारी प्रक्रिया विशेष उपकरणेवर येते. अशा प्रकारे, प्रत्येक पॅनेलसाठी, जीन्स त्यांच्यामध्ये पोलिमोर्फिझमसाठी सापडतात आणि तपासले जातात. तेथे आपण पाहु शकतो, उदाहरणार्थ, लैक्टोजची खराब शोषणक्षमता किंवा अयोग्यपणाची प्रवृत्ती असलेल्या जीनची प्रवृत्ती, वैयक्तिक predisposions सह एक अहवाल.

याचा अर्थ असा आहे की चाचणीचे परिणाम कारवाईसाठी स्पष्ट सूचनांपेक्षा अधिक शिफारसी आहेत?

अगदी बरोबर. डीएनए चाचण्यांचा परिणाम निदान नाही, ते सामान्यतः परिणामांवर आधारित बंदी घालतात. पण असे घडते की शिफारशी अधिक खात्री बाळगू शकतात. हे विशेषतः विशिष्ट पॉलिमोर्फिझमच्या संयोजनासह होते. उदाहरणार्थ, अपर्याप्त लिपिड चयापचय, अतिवृष्टी आणि मधुमेहाची प्रवृत्ती, केवळ शिफारशी ऐवजी कारवाईसाठी निर्देश असतील. परंतु, अर्थातच, डॉक्टरांनी असाधारण रीतीने निर्धारित केले आहे.

पण सर्वसाधारणपणे, अनुवांशिक चाचणी सर्वांसाठी किंवा आधीपासून तक्रारी आहेत फक्त त्या केल्या पाहिजेत?

मला असे वाटते: जर एखादी व्यक्ती पूर्णपणे निरोगी असेल तर चाचणी अद्याप उत्तीर्ण आहे, परंतु 28-30 वर्षांच्या वयात. असे मानले जाते की या वयात वृद्धत्वाची प्रक्रिया सुरू होते, हे एक प्रकारचे वळण आहे. पण मायाळोपोलिसमध्ये आता बरेच लोक आहेत, आणि जीवनाच्या आधुनिक तालातल्या बर्याच लोकांमध्ये अनेक लंगडे पोषण आहेत, त्यामुळे कदाचित हा क्षण 28 वर्षांपूर्वीच येतो. पण सर्वसाधारणपणे - या युगात, आमच्या सिस्टममध्ये सर्वकाही पुनर्वितरण आहे आणि यावेळी आमच्या स्वत: च्या संसाधने बाह्य घटक आणि अस्वस्थ अन्न आयोजित करू शकतील, तर 28 नंतर ते सर्व कमी होईल आणि त्यानुसार, नकारात्मक घटक प्रकट होतील आणि आरोग्यास मोठ्या प्रमाणात आरोग्यावर परिणाम करतील. ठीक आहे, अर्थातच, आपण चाचणी पास करण्यापूर्वी, इच्छुक, उदाहरणे, कौटुंबिक इतिहास असल्यास, नंतर चांगले.

डीएनए डीएनए मार्केटवर त्यांची अनेक जाती आहेत. मला सांगा, जर एखादी व्यक्ती केवळ एक चाचणी पास करू शकेल, तर तुम्ही कशा प्रकारे सल्ला कराल?

जर आपण 25-35 वर्षांची, सुमारे 25-35 वर्षांची बोलत असाल तर निश्चितच, विशिष्ट शरीरासाठी सर्वोत्तम पॉवर सिस्टम शोधण्यासाठी "आहार" चाचणी उत्तीर्ण करणे योग्य आहे. 35 नंतर "सक्रिय दीर्घायुषी" निवडण्यासारखे आहे. आणि मी 30 वर्षातील महिलांसाठी या चाचणीची शिफारस करीन कारण अशा गोष्टी अंडाशयांच्या थकवा म्हणून आहेत. कौटुंबिक नियोजनात हा एक महत्त्वाचा घटक आहे आणि अशा वयातील मुली त्यांच्या संभाव्य गोष्टी जाणून घेणे महत्वाचे आहे. तसेच, अल्झाइमरसारख्या रोगासारख्या आजाराने प्रथम चिन्हे आधी 20-30 वर्षांपूर्वी तयार होतात: म्हणून, आजारपण टाळण्यासाठी आपल्याला आपल्या पूर्वस्थितीची आणि कृती करणे आवश्यक आहे - आपण जोखीम कमी करू शकता.

अनुवांशिक चाचण्यांव्यतिरिक्त, उत्पादनांच्या पोर्टेबिलिटीसाठी ऍलर्जिक चाचण्या देखील आहेत. आणि त्यामध्ये, इतर काही विशिष्ट उत्पादने निवडल्या जातात, ज्याची परवानगी आहे आणि ते योग्य नाहीत. हे दोन कसोटी एकमेकांपेक्षा वेगळे आहेत काय?

चाचणीचा सिद्धांत सर्वात महत्वाचा फरक आहे. डीएनए चाचणीसाठी, लाईवा गरजांसाठी, परंतु एलर्जीक पॅनेल रक्तामध्ये केले जाते. शिवाय, अनुवांशिक चाचणी सर्वात महत्त्वपूर्ण पॅनेल पाहते आणि एलर्जीमध्ये बरेच घटक आहेत. शेवटी, एलर्जी आधीपासूनच उघड झाल्यानंतर त्याला निर्धारित केले जाते आणि ते काय आहे ते शोधणे आवश्यक आहे. म्हणून, ऍलर्जी चाचणीसाठी, विशिष्ट खाद्य, परागकण, प्राणी इत्यादीसारख्या प्रतिक्रिया आहेत की नाही या यादीत चेक केली जाते.

म्हणजे ऍलर्जी चाचणीमध्ये अधिक पॅनेलमध्ये विचार केला जातो?

सहसा लहान होते, सर्वात मजबूत एलर्जन्स घ्या: अन्नधान्य, चॉकलेट, परागकण वनस्पती, पशुवाह लोकर, लैक्टोज. जर मजबूत ऍलर्जी असेल तर ते आधीपासूनच प्रतिक्रिया आहे हे शोधण्यासाठी ते आधीच निर्देशकांपेक्षा अधिक पहात आहेत. अशा चाचण्या स्वस्त नाहीत कारण पॅनेलची संख्या 50-70 पर्यंत पोहोचू शकते. आपण वेगळ्या पद्धतीने करू शकता, "अपवाद," पद्धत घ्या, ते बर्याच परिस्थितींमध्ये कार्य करते. तळ ओळ आहे की संशयास्पद उत्पादन आहारातून दोन आठवड्यांसाठी वगळले जाते आणि एखाद्या व्यक्तीला कसे वाटते ते आम्ही निरीक्षण करतो. पुढे, उत्पादन पुन्हा ओळखले जाते आणि पुन्हा, आम्ही कल्याण पाहतो. एक नकारात्मक प्रतिक्रिया आहे, नंतर उत्पादन पुन्हा स्वच्छ केले जाते: जर लक्षणे खरोखरच जातात, तर सामान्यत: आहारातून अशा उत्पादनास वगळण्याची इच्छा आहे.

हा एक एलिमिनेशनल आहार आहे, होय?

होय, ती ती आहे. ऍलर्जी लक्षात घेतल्या तरीदेखील मी त्यास शिफारस करतो. कोणत्याही परिस्थितीत, या क्षणी सर्व उत्पादनांसाठी डीएनए चाचण्या नाहीत. परंतु त्याच उत्पादनासाठी, भिन्न लोक पूर्णपणे वेगळ्या प्रतिसाद देतात. उदाहरणार्थ, एक PEAR, तिच्याकडे उच्च ग्लाइसेमिक निर्देशांक आहे. एक मधुमेहासाठी, हे 20 युनिट्सद्वारे ग्लुकोजचे स्तर वाढवू शकते आणि दुसरे केवळ 3-4 आहे. आणि अशा आहाराच्या मदतीने, एखाद्या विशिष्ट उत्पादनास शरीराचे कसे प्रतिसाद देतात याचा आपण मागोवा घेऊ शकता.