प्रवास चांगला आहे, विशेषत: आपण आपल्या कुटुंबासोबत प्रवास करत असल्यास. मुलांबरोबर वेळ घालवणे, अंमलबजावणी करणे आणि सूर्यप्रकाशात घेणे यापेक्षा चांगले काहीही नाही. तथापि, मुलासह विश्रांती घेऊ शकते, परंतु आपण त्याच्यासाठी निर्भयपणे तयार असाल तर बर्याच समस्या देखील येऊ शकतात. Ereaches टाळले जाऊ शकते - फक्त आमच्या शिफारसी अनुसरण करा:
एक सिद्ध स्थान निवडा
ही एक वेळ-चाचणी केलेली जागा असली पाहिजे जिथे आपण आधीच आहात. एक लहान मुलाला एक गरम आणि आर्द्र वातावरणासह निवडू नका - तापमानात इतकी तीव्र बदल आजारपण होऊ शकतो. याव्यतिरिक्त, ही जागा आपराधिक आणि व्हायरल परिस्थितीच्या दृष्टिकोनातून सुरक्षित असणे आवश्यक आहे. मुलांचे खोल्या आणि अॅनिमेटर्स आहेत त्या हॉटेल शोधा - मग आपल्याला आराम करण्याची संधी असेल आणि मुलाला मजा येईल. निवडलेल्या ठिकाणी अनेक पुनरावलोकने वाचण्याची खात्री करा.
आधी तयार करा
आपण व्हिसा व्यवस्थेसह देश निवडले असल्यास, ट्रिपच्या काही महिन्यांपूर्वी व्हिसा केंद्रात सर्व आवश्यक कागदपत्रे सादर करा, कारण केवळ सर्व डेटा केवळ स्वत: वरच नव्हे तर मुलावर देखील आवश्यक आहे. याव्यतिरिक्त, अयशस्वी झाल्यास, आपण त्यांना पुन्हा सबमिट करू शकता. फ्लाइट आणि हॉटेल शेवटच्या क्षणी देखील खरेदी केले जाऊ नये.
सर्व आवश्यक आपण सह
फोटो: unlsplash.com.
एक बजेट योजना
ट्रिपवर, अनपेक्षित खर्च सहसा, आणि मुलाबरोबर ट्रिपवर - नेहमी. आगाऊ किमान 25% च्या मार्जिनसह बजेट तयार करा, तर आपल्याला निधीच्या अभावाबद्दल काळजी करण्याची आवश्यकता नाही.
आपण सुलभ असलेल्या प्रत्येक गोष्टी घ्या
सर्व आवश्यक यादी तयार करा: आवडते खेळणी, औषधे, स्विमसूट. नक्कीच, सुट्टीवर सर्वकाही विकत घेतले जाऊ शकते, परंतु गृहनिर्माण पेक्षा काही वेळा ते अधिक कठीण होईल. म्हणून, आधीपासून, मुलाला त्याच्याबरोबर सहभागी होणार्या खेळणी निवडण्यासाठी विचारा, प्रथम सहाय्य किट - प्रौढ आणि नर्सरी गोळा करा. काळजी घ्या जेणेकरून प्रत्येक मुलांच्या वस्तूला एक शिफ्ट पर्याय आहे.
विमा
अनपेक्षित परिस्थितीत वैद्यकीय विमा ठेवण्याची खात्री करा. परदेशात, उपचार खूप महाग आहे, म्हणून त्यावर जतन करणे योग्य नाही आणि विस्तारित दर निवडणे चांगले आहे.
सूर्य संरक्षण
मुलांचे मोठे टक्केवारी दरवर्षी उष्णता आणि सूर्यप्रकाश प्राप्त करते. मुलाला सूर्यामध्ये लांब नाही याची खात्री करा आणि त्याच्यावर डोकेदुखी घालणे सुनिश्चित करा. सूर्यप्रकाशापासून आणि सनबर्नपासून क्रीम देखील विसरू नका. मुलांची त्वचा प्रौढांद्वारे अधिक सौम्य आहे आणि उच्च प्रमाणात संरक्षण आवश्यक आहे. एसपीएफ 50 च्या चिन्हासह बेबी वॉटरप्रूफ क्रीम घ्या. नियमितपणे रीफ्रेश करा - बाथिंग केल्यानंतर प्रत्येक वेळी.
थेट सूर्यप्रकाश पासून toddlers काळजी घ्या
फोटो: unlsplash.com.
अधिक पाणी
अपर्याप्त पाणी उपभोगामुळे निर्जलीकरण होते, म्हणून आपला मुलगा संपूर्ण दिवसात स्वच्छ पाणी प्यावे हे सुनिश्चित करा.
हॉलमध्ये मदत करा
आपण करू शकत असल्यास, ट्रिपवरील नातेवाईक आणि मित्रांना आमंत्रित करा, ते आपल्या पालकांच्या जबाबदार्या भाग घेऊ शकतात, तर आपल्याला आराम करण्याची संधी असेल.
मोड सेट करा
उबदार देशांमध्ये, 12-16 तासांपासून सूर्यामध्ये असणे चांगले नाही - यावेळी सौर क्रियाकलाप एक शिखर आहे. या कालावधीत खुले क्षेत्र शोधणे जळजळ आणि सूर्यास्त धमकी देते. सकाळी 8-12 तासांपासून आणि संध्याकाळी 16-18 तासांपासून समुद्रकिनार्यावर राहणे चांगले आहे. दिवसात ब्रेक दरम्यान, लहान शांत तासांची व्यवस्था करणे किंवा मुलाला नर्सरीकडे पाठविणे चांगले आहे.
आणि शेवटचे परंतु कमी महत्वाचे नाही! जर तुमचा मुलगा तीन वर्षांपेक्षा कमी असेल तर समुद्राकडे जाण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. बर्याच डॉक्टरांनी लहान मुलांना गरम देशांमध्ये आराम करण्यासाठी शिफारस केली नाही, कारण रोगप्रतिकार शक्ती अद्याप पूर्णपणे तयार झाली नाही आणि वेगवान जीवनासाठी हा एक मोठा धोका आहे.