Шинэ сэлэлтийг сонго, аяллын чиглэлийг сонгоод мэдээжийн хэрэг, мэдээжийн хэрэг, далайн эргийн тусламжтайгаар бүх төслөө хайж, нарнаас хамгаалах тосыг ашиглах нь амархан мартдаг. Ийм фиаскогийн хувьд энэ нь тохиолддоггүй бөгөөд ихэнхдээ ийм шатаж буй сэдвээр олж, ихэнхдээ хамгийн их зүйлийг цуглуулж, аль болох хамгийн их зүйлийг цуглуулсан бөгөөд тэдгээрийг аль болох бүрэн туршиж үзсэн бөгөөд тэдэнтэй аль болох бүрэн туршиж үзсэн бөгөөд тэдэнд хариулах боломжтой Байна уу.
SPF хүчин зүйлийг хэрхэн сонгох вэ?
Энэ бүхэн хамгаалалтын агентыг тэвэрч төлөвлөсөн газар нутгаас хамаарна. SPF Factor 15-20 нь метрополисад тохирно. Гэхдээ арьс нь гэрэл хөнгөн байвал SPF 30-ыг авах нь үнэ цэнэтэй бөгөөд SPF 30. Европт амрах гэж байна уу? Уур амьсгал нь бидний хувьд тийм ч их ялгаатай биш бөгөөд хэрэв арьс нь сайн тохиолддог, гэхдээ ховор тохиолддог, гэхдээ хэзээ ч шатдаггүй, харин SPF 30-ыг хязгаарладаггүй. Арьс нь цайвар өнгөтэй, хардаг, бараг л нартай нартай байдаг, та нар бага зэрэг нар, - SPF 50+ -д туслах. Вьетнам эсвэл Балигийн халуун улс руу явах уу? SPF 50+ даруй авна уу! Энэ тохиолдолд ямар төрлийн арьс зовох нь хамаагүй. Амралтын үеэр хамгаалалтын хүчин зүйлийг багасгаж болно. ҮНЭГҮЙ, СОНГОЛТ, SPF 10-тай тос нь үнэ цэнэтэй биш юм. Энэ бол энэ нь ч гэсэн энэ нь үнэхээр үзэсгэлэнтэй байх болно, гэхдээ энэ нь үнэхээр үзэсгэлэнтэй байх болно. Хэлэх нь илүү хялбар, огт байдаггүй.
Химийн болон физик шүүлтүүрүүдийн хооронд ямар ялгаа нь юу вэ?
Физик шүүлтүүр (SPF) нь B хэлбэрийн цацрагийн цацрагаас хамгаалагдсан байдаг. Энэхүү цацраг нь Меланин үйлдвэрлэлийг эхлүүлж, далайн эрэг дээр хэвтэж, хоёр, гурван өдрийн дараа арьс нь харанхуйлж эхэлдэг. Химийн шүүлтүүрүүд (PPD-ийн бичээсийг) Авраг (PPD-ийн бичээс) А-г аврах нь шатаах нь шатаах, нарны гэрэл, тээрэмдэх, харшил, харшил, харшил үүсгэдэг, гэхдээ харшилтай, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил, харшилтай, харшилтай, харшил, харшил, харшил, харшил, харшил юм. Тиймээс шинжээчид хоёулаа шүүлтүүрийн аль алинд нь байгаа хөрөнгийг худалдаж авахыг зөвлөж байна.
Хамгаалах тос хэрхэн хэрэглэх вэ?
Та үүнийг тэвэрч авах хэрэгтэй, тэгвэл лонх хурдан дуусч болно. Давхарга нь арьсан дээр мэдэгдэхүйц байх ёстой, та бага зэрэг өөх тос мэдрэгдэх болно. Гарахаасаа өмнө Ариун цэврийн өрөөг түрхэх шаардлагатай. Энэ нь Пале арьстай арьстай хүмүүс шатах цаг гардаг тул энэ нь зөвхөн цөцгийтэй гэрэлтдэг. Тиймээс эрсдэл яагаад? Үүнээс гадна, цэвэрлэх арга хэмжээ авах цаг хугацаа шаардагдана. Тиймээс үүнийг зөв хэрэглэж сур. Дунд хурууны үзүүрээр бугуйны урттай тосыг дуулж байна. Энэ бол бүс тус бүрт шаардагдах хэмжээ: хүзүү, хэвлий, хэвлий, арын, гар, хөл, хөл, хөл. Ихэвчлэн цөцгий нь хоёр цаг орчим ажилладаг, дараа нь та давхаргыг шинэчлэх хэрэгтэй. Хэрэв та усанд сэлэх юм бол багаж нь ус нэвтэрдэггүй байх ёстой. Ийм бүтээгдэхүүн хоёр цагийн дотор хорин минутын дотор хоёр удаа сэлж байна. Химийн шүүлтүүртэй тос түрхэхээс өмнө зүгээр л санаарай (мөн далайн эрэг дээр тэд тэдэнгүйгээр үүнийг олж мэдсэн бөгөөд энэ нь үүнийг олж мэдээгүй. Хоёр цагийн дотор шүүлтүүр нь шүүлтүүрүүд нь исэлдсэн бөгөөд хэт ягаан туяанд хэт их хор хөнөөл учруулж эхэлдэг. Эдгээр үлдэгдэл дээр шинэ давхаргыг ухамсарлах нь утгагүй юм.
Арьсыг хэт ягаан туяанаас хамгаалах
Фото: Pixabay.com/ru.
Хэрэв би бага зэрэг эрчилсэн бол хамгаалалтгүйгээр хийх боломжтой юу?
Биш. Танхимын төрлөөс цацрагийн цацрагаас энэ нь санаа зовдог тул Меланин аль хэдийн боловсруулсан байдаг. Тиймээс та бараг шатаж байна. Гэхдээ A төрлийн цацраг туяалал нь (мөн энэ нь илүү аюултай) тэнцүү ажиллах болно. Тийм учраас цөцгийтэй далайн эргийг санахгүй байхын тулд нарны гэрлийг санахгүй байгаа охидууд.
Энэ нь бүх жилийн турш SPF-тай эмчилгээг ашиглахад ашиглагддаг уу?
Энэ нь машинд нүдний шилтэй ч саатдаггүй тул энэ нь хэт их биш юм. Үнэн, ихэнх тонн, BB Crets-ийн ихэнх нь нарнаас хамгаалах хамгаалалттай байсан. Энэ тохиолдолд SPF-ийн тусламжийг тэвэрч авах шаардлагагүй.
Нүүрэн дээр нь зөвхөн хамгаалалтын тос түрхэхэд хангалттай амралтаараа явахад хангалттай юу?
Тийм ээ, хэрэв та залуу, туйлын эрүүл арьстай бол байгаль орчинд ээлтэй газар нутагт амьдардаг. Ерөнхийдөө уран зөгнөлтэй ойрхон. Бодит байдалд нэмэлт хөрөнгө оруулалт хийх шаардлагагүй, энэ нь чийгшүүлэгч, бүрэн гадаад хүчин зүйлээс бүрэн хамгаалалтгүй байдаг тул бүрэн хамгаалалтгүй байдаг. Тиймээс, дор хаяж хөнгөн чийгшүүлэгч, хамгаалах тосны өмнө хэрэглэнэ. Шөнийн цагаар ийлдэс нь Syaluronic хүчилтэй ийлдэс хэрэглээрэй: Нартай усанд орсны дараа чийгийн тэнцвэрийг сэргээх болно.
Биеийн цөцгийтэй нүүр тулахыг зөвшөөрдөг үү?
Тэдгээр нь шүүлтүүрүүд нь ижил, текстэн, сийлбэр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хоорондох ялгаа юм. Гэхдээ нүүрний тос дууссан бол энэ бүс нь шатахаас илүү хурдан хамгаалалттай биеийг бие махбодид хэрэглэж болно. Эсвэл бүтээгдэхүүнийг тэмдэглэх "нүүр, биеийн хувьд" Тэд бүх шаардлагатай туршилтыг харшилтай болгодог.
Гар, хөлний арьсыг хэрхэн яаж халамжлах вэ?
Алга, хөлөөрөө тос, цөцгий нь илүү хурдан арилдаг, яагаад ийм их шатаж байдаг. Энэ бол ийм зүйл болохгүй, гучин дөчин минут тутамд давхаргыг шинэчилнэ үү. Унтахынхаа өмнө сэргээх тосыг хэрэглэх нь зүйтэй юм. Найрлагад нь глицерин, чийгшүүлэгч арьс, ан цав, ан цав, ан цавыг эдгээх.
Зөвхөн арьс нь нарнаас болж
Фото: Pixabay.com/ru.
Үс нь нарнаас болж зовж шаналж, тэд мэдээж тэднийг хамгаалах уу?
Тийм ээ, ялангуяа та будсан эсвэл хуурай буржгар байгаа бол. Тусгай хэрэгсэл нь Curl саваа, чийг, өнгө алдахаас сэргийлж Curl Rod дээр давхарга үүсгэх болно. Багцад, IPD, PPD, PPD, PA, PA, PA, PA, PA, PA, PA, UVA, UVA-ийн "өргөн хамгаалалтын спектр" (өргөн хүрээтэй спектр). Үүний зэрэгцээ, SPF-ийн ердийн тэмдэглэгээ нь баригдах нь бие махбодийн байгууламж, үс, үсийг хэрэглэснээс хойш ямар ч зүйлийг хэрэглэж болохгүй. Энэ утгыг зааж өгсөн байсан ч гэсэн ойролцоо байна. Шүршүүрийг идэвхжүүлэхийн өмнө хагас цагийн туршид наранд орохоос өмнө хагас цагийн турш хэрэглэнэ, мөн хоёр цаг тутамд бие махбодийн хэрэгслийг шинэчлэх хэрэгтэй. Ихэнхдээ ердийн тосыг хамгаалах зөвлөгөөг ашиглан нарнаас хамгаалахын тулд зөвлөгөөг ашиглах боломжтой. Үнэндээ байгалийн тос бага байдаг. Дулааны хамгаалалттай бүтээгдэхүүнүүд бас тохиромжгүй. Тэд огт хамгаалдаггүй.
Хэрэв арьс шатсан хэвээр байвал яах вэ?
Нарны түлэгдэлт нь юу ч биш, үнэндээ ердийнхөөсөө ялгаатай биш юм. Мэдээжийн хэрэг, нарыг буцалж буй ус эсвэл уурыг шатаах, дараа нь шатаж, шатаж, шатаж, шатаж болно. Харамсалтай нь нарны туяа маш зальтай байдаг: та тэр даруй шатсан мэт санагдахгүй, учир нь дулааныг аажмаар шингээдэг. Гэхдээ үр нөлөө нь одоо хүртэл байх болно, тэдний хэлсэнчлэн илт харагдаж байна. Шатах тохиолдолд алчуураа норгож, усыг хөргөж, биеийн нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хавсаргана. Санаж байна уу: тос байхгүй. Кино үүсгэх нь илүүдэл дулааныг түгждэг бөгөөд энэ нь бидний нөлөөлөлд өртсөн арьсыг ялгаж чаддаг бөгөөд энэ нь асуудлыг сайжруулдаг. Keef kefir-ийг тоймлох - энэ бол өнгөрсөн зуун. Тэгш эрхийн бүтээгдэхүүнийг нүх сүвээр хааж, халдвар авахад хүргэдэг. Chamomile secoction бүхий халуун усанд орох нь өвдөлттэй мэдрэмжийг зөөлрүүлнэ. Үүний дараа, тангараг өргөсний дараа хөргөлтийн бодисыг түрхэнэ. Гайхамшигтай, хэрэв шингэнийг хэмнэхэд хувь нэмэр оруулдаг гиалурик хүчил, шингэний гель. Энэ гель салфеткинжийг нэг цагийн дотор арван минут тутамд шатааж, үүнийг шатааж өг. Хүчтэй ногоон цай ууж, шүршигчээр саванд хийнэ, хөргөгчинд хийнэ. Шатсан газрууд дээр цайзыг аль болох олон удаа шүршинэ. Та бас гагнуурын шахалтыг хийж болно - энэ нь шатаах өвдөлт, мэдрэмжийг арилгах болно. Хамгийн чухал нь: Хэрэв цэврүү нь арьсан дээр гарч ирвэл эмчтэй зөвлөлдвөл эмчид хандана уу. Энэ тохиолдолд та өөрөө эм уух ёсгүй.
Таны харж байгаагаар Нарны хамгаалалтыг бүхэлд нь хамгийн чухал мэдээлэл нь хэд хэдэн хуудсыг багтаасан бөгөөд энэ нь үүнийг олоход хэцүү биш юм. Сайн бус дүрмийг ажиглах, та Bronze Tan, The Breacher-ийн эрч хүчээр эргэж ирнэ. Сайхан амраарай!