Эл Мактерсон: "Өнөөдөр би илүү чухал, би дотор нь, би дотор нь биш,

Anonim

El Macherson-ийн нэр 1980-аад оны дэлхийн дүрмийг 1980-аад оны үед түүний карьер дээр карьер дээр ажиллаж эхлэхэд нь карьераа эхлэв. Гуравдугаар сарын сүүлээр од, од 50 настай, гэхдээ энэ нь түүний хувьд цаг хугацаа л хүрсэн бололтой. Энэ долоо хоногт ТВ шоунд зориулсан гадаад төрхөнд энэ долоо хоногт PAVER LOSTANE ITV сувгийн суваг: Гоёмсог зөөлөн саарал өнгөтэй, загвар өмсөгч нь камерын өмнө зураглалгүйгээр зураглалынхаа өмнө гарч ирэв. Тэргүүлэх нь жилийн ойгоо хэрхэн тэмдэглэж эхэлсэн талаар асуулт гарч ирэв. "Бүгд биш" гэж Макферсон инээмсэглэв. - Би үдэшлэг зохион байгуулахыг хүсээгүй эсвэл үрэлгэн бэлэг худалдаж авахыг хүсээгүй. Бид энэ өдөр нөхөр, хүүхдүүд, хүүхдүүдтэйгээ чимээгүй байна. Орой үдэш, орой тэд "Мормоны Ном" хөгжимийн хонгоос аялж, сүнсээс инснээ байна. "Грисйн номоос ирсэн." Эл бас төрсөн өдрөөрөө үүнийг хүлээн зөвшөөрсөн бөгөөд тэрээр гэр бүлдээ хүрч, Австралид амьдардаг, ойр дотны хүмүүстэйгээ холбоо бариарай.

"Чи зүгээр л ичимхий! - Сонгосон магтаалын загварыг хийсэн. - Нууц нь юу вэ? " "48-50 насныхан настай гэж би бодож байна, эмэгтэй хүн хэлбэртэй байхын тулд арчлахад арай их хүчин чармайлт гаргах ёстой. Гэхдээ өнөөдөр миний дотор, гадагшаа харагдаж байгаа нь илүү чухал юм. "Загвар хуваалцсан. Австралийн од нь түүний гэр бүлд хүч чадлыг татдаг гэж хэлэв - Элла хоёр түүний хүү, Нэмжлүүлсэн, тэр өнгөрсөн жил Үүнээс гадна, энэ нь хэдэн жилийн өмнө бизнес эрхэлдэг эмэгтэй, хэдэн жилийн өмнө эмэгтэйчүүдийн дотуур хувцасны шугамыг амжилттай ажиллуулдаг. "Миний амьдрал хайраар дүүрэн, энэ нь надад хүч чадал өгдөг бөгөөд энэ нь надад хүч өгдөг." Гэж хэлдэг.

Оддын дотоод тайвшрал нь түүний анхааралтай хандлагыг өөрийн эрүүл мэндэд тустай хослуулдаг. "Би уудаггүй, би тамхи татдаггүй, би мансууруулах бодис хэрэглэдэггүй. эрүүл мэнд үү? Стресс байвал би өөрийгөө тайвшруулахын тулд 15 минутын турш өөртөө 15 минут байлгаж, ДЭЛГЭРЭХГҮЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ. - Ихэвчлэн энэ нь маш сайн тусалдаг. Хэн нэгэн намайг хоолны дэглэмээр тараадаг, гэхдээ энэ нь тийм биш юм. Би хурц амьдралтай, би маш их гүйх хэрэгтэй, би маш их гүйх хэрэгтэй, хэрэв би зөв идвэл зүгээр л тавьдаг. Олон жилийн турш би хоол тэжээлийн нэмэлт тэжээл, витамин, витамин, uspamins, Applecture эсвэл reflexotife, Нэг удаа би эмч дээр ирж, би өөрийгөө ерөнхийдөө ажиглав. Тэр бол миний бие намайг давтдаг, аялал, нойргүйдэлтэй тул бие махбодийн хордлогын эх үүсвэр гэж хэлсэн. Би өөрөө өөртөө зориулж хийсэн. "

Цааш унших