Хайрын хараат байдлаас салах 4 арга

Anonim

Ихэнхдээ охид, эмэгтэйчүүд, эмэгтэй хүмүүс түүний талыг олохыг хүсдэг, зүрх сэтгэлээ хайрлаж, хайрладаг, тэдний амьдрал, эрх чөлөөний төлөө,

Та амьдралаа биш, харин залуу эсвэл нөхөр, нөхөр. Үүний оронд та одоо, чи одоо түнш олсон бөгөөд энэ нь та түнш олсон гэсэн хуурмаг байдал, таны амьдрал эцэст нь бүрэн дууслаа. Та өөрөө "түүний хажууд" зөвхөн

"Түүний амьдрал чухал бөгөөд сонирхолтой, мөн бүр тийм ч үнэ цэнэтэй биш юм. "Түүний" санал бодол үргэлж үнэн бөгөөд энэ нь таны сэтгэлд нийцэхгүй байсан ч гэсэн гомддог, уурлаж, уурладаг. Тэр үед таны сэтгэлийн байдал, нөхцөл байдал, энэ нь таны хос бол тайлангийн хөлөг онгоц юм шиг урсдаг. Бурхан хориглодог, "Тэр" нь сэтгэл хангалуун бус байх эсвэл уурлах болно. Та тэр даруй аймшигтай болж, та муу, гэм буруутай гэж мэдэрдэг.

Ийм хүндэтгэлтэйгээр түнш нь түүнийг алгасах эсвэл хайрлах боломжтой болгох боломжтой бүхнийг чадагч дүрс мэт санагдаж байна.

Та энэ дэлхий дээр ирчихсэнтэй ижил зүйлийн түншийг хүлээж байна. Хайр, халуун, үр ашиж, хүслийг чинь хийж, хүссэн зүйлээ хийж, таны цаг хугацаа, энерги, Дотор нь зарим хэсэг нь ургахгүй байсан. Тэр хайрлахаасаа өмнө өлсөж байна, үнэхээр анхаарал халамж, анхаарал халамж тавих хэрэгтэй. Магадгүй та түншдээ ижил асар их хайрыг өгөхөд бэлэн байна. Зөвхөн та болон тэр болон өөр хэн ч танд хэрэггүй.

Гэхдээ удахгүй эсвэл дараа нь та бидний хүлээж байгаа зүйлээсээ салахгүй гэдгээ олж мэдсэн. Та түүний үг, түүний үгсийг бага зэрэг анхаарч, хамтдаа өнгөрөөсөн, цаг хугацаа өнгөрөөсөн, та түүнийг түүнтэй харьцаж, ийм хандлагыг эмчлэх боломжийг олгодог, учир нь энэ нь уурлаж, учир нь уурлаж, уурлаж байна. Сэтгэл дундуур, доромжлол, доромжлол, сэтгэл дундуур, уур хилэн. Үл ойлголцол, татгалзахаас олон шарх байдаг. Гэхдээ таны залуу хүн таны сэтгэлийг нэлээд удаан хугацаанд олж мэдсэн зүйлээс үл хамааран эдгээр шархыг эдгээх боломжгүй, та хичнээн их байсан тул та ийм их холболтонд орж ирсэн.

Заримдаа, харилцаа нь маш их зовлонтой, сэтгэл дундуур байдаг бөгөөд тэднээс салахыг хүсч байна. Гэхдээ ганцаардал нь түншийн хажууд өвдөлтөөс ч илүү аймшигтай юм. Та өөрийгөө маш их дүүжлэв. Дараа нь та өөрийнхөө дэргэд гүн гүнзгий, доромжлолын хажууд аз жаргал, мартах, mlema-г мартаж, мартах. Дараа нь та давталт, шаардлагагүй, уурлаж, уурлаж, үзэн ядаж, өөрийгөө үзэн ядаж, цайруулах, Энэ нь дэлхий дээрх бүх зүйлийг дахин хайрлах, өвдөх, өвдөх, өвдөх, өвдөх болно.

Хайраас үүдэлтэйгаас гарна, түүний хайрыг оруулаад, амархан биш. Таны амьдралд ашигладаг харилцааны хувилбарыг өөрчлөх хүсэл эрмэлзэл, хүсэл эрмэлзэл нь маш чухал юм. Мөн дотоод скриптийг өөрчлөх хүсэл.

Хайрын хамаарлын асуудал тулгарч байгааг хүлээн зөвшөөрөх нь чухал юм. Та энэ хүнгүйгээр амьдралаа төсөөлөөгүй бөгөөд түүнээс холдохгүй ч гэсэн харилцаа танд тийм ч их сэтгэл ханамжгүй байдаг. Үүнтэй хамт та ямар нэгэн зүйл хийх хэрэгтэй, асуудал нь өөрөө тараахгүй, гэхдээ зөвхөн улам хүндрүүлдэггүй.

Өөртөө итгэх итгэлийг өсгөх нь чухал юм. Танд мэргэжилтэн тусламж хэрэгтэй байж магадгүй. Гэхдээ та энэ дэлхий дээр ирсэн болохоор сайн, үнэ цэнэтэй гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Та муу зүйл биш, бусад хүмүүсээс илүү сайн биш. Таны өвөрмөц байдал, хүн бүр шиг, таны оршин тогтнох чадварын хувьд үнэ цэнэтэй юм. Аз жаргалтай, дүүрэн байхын тулд танд өөр хүн хэрэггүй, та өөрийгөө илүү сайн мэдэх хэрэгтэй.

Хилийг тодорхойлох ур чадвараа боловсруулж, өмгөөлөх нь чухал бөгөөд хэрэв та ямар нэгэн зүйл хүсэхгүй бол "үгүй" гэж хэлээрэй. Ихэнхдээ айдсаас татгалзаж, орхигдуулж, орхигдуулж, "Үгүй" гэсэн энэ ид шидийн үгийг "үгүй" гэж хэлэхэд охин таныг трамвай, мэдрэмжийг чинь дарахыг зөвшөөрдөггүй. Үүний зэрэгцээ гүн аз жаргалгүй, ойлгомжгүй байдаг.

Мэдрэмжтэй холбоотой байх нь чухал юм. Танд юу тохиолдохыг сонсож сур. Таны хамтрагч, түүний хүссэн зүйлээс юу ч тохиолдохгүй, гэхдээ түүний мэдрэмж, мэдрэмж, мэдрэмж. Та бол тусдаа хүн, та өөрийн хүсэл, мэдрэмж, мэдрэмж, бодол юм. Тэд танд хэрэгтэй зүйлээ гарын үсэг зурсан эсвэл танд муу зүйл гэж юу болохыг тэмдэглэдэг. Хэрэв та эдгээр дохиогоо таньж сурвал та илүү их, аз жаргалтай, дүүргэж чадна. Та бусдаас дэмжлэг үзүүлэхээс бага хугацаа шаардагдана.

Цааш унших