Магадгүй, магадгүй хамгийн их асуудал гардаг нь өөх тосны төрөл төрлөөр охидууд байдаг. Үрэвсэлтэй охидууд: үрэвсэлтэй охидууд: Үрэвсэл, хэвтэж буй салфетка нь хэн нэгнийг үл тоомсорлодог. Хэрэв та асуудлыг шийдэж чадахгүй байгаа бол туслахын тулд хэд хэдэн зөвлөмжийг цуглуулахаар шийдсэн.
Бүх зүйл цаг гардаг
Энэ нь бидний нүүрийг сэрээж, цэвэрлэж байгаа юм шиг санагдаж байна, бид гол арчилгаа биелсэн. Энд байхгүй байна. Дерматологичдын хэлснээр Sebaceous булчирхайн гол үйл ажиллагаа нь сэрээсний дараа хэдэн цаг болдог. Энэ бол цэвэрлэх төгс цаг юм. Хэрэв та хаашаа ч яарахгүй бол хэдэн цаг хүлээхийг хичээ, тэгээд шууд угаахгүй.
Хатуу хэрэгсэл байхгүй
Шинэ цэвэрлэгээний нойтон жин эсвэл хөөсийг худалдаж авахаасаа өмнө найруулгаа сайтар уншаарай. Энэ нь хатуу тоосонцор, түүнчлэн хүсээгүй архины контент агуулаагүй байх ёстой. Нэмж хэлэхэд та ийм элементүүд байгаа эсэхийг анхаарах хэрэгтэй: натрийн сульфат, Лаурат Аммони, Лауратын аммони, Лаурмат, Лаурмат, Лаурмат, Лаурмате - Эдгээр найрлагыг арьсанд хатаана.
Хэт их арьсыг хатаахаас холдож болохгүй
Зураг: www.unsplash.com.
Чийгшүүлэгч тосыг сайтар сонгоорой
Герматологичийн тос, өвлийн занд хийгээд, зуны улиралд зоорид, шүүгээ буруутай гүнздэг. Хэрэв та "чийгшүүлэгч, хацар, хацар, хацар дээр" Чанрат, хацар дээр нь цөцгий, цөцгий эсвэл t-бүс нь зүгээр л цэвэрлэж, ганцаараа явах нь дээр.
Ая тосны сонголтыг сонгох онцгой анхаарал
Аливаа аяыг ямар ч бааз нь тосыг урвуу үйлдвэрлэгчдэд итгэдэггүй юм шиг газрын тос агуулдаг. Тиймээс, бидний хувьд анхаарлыг тайрах нь тослогдож, шингэн хэмжээгээр, эсвэл бага хэмжээгээр нь нягтралтай, эсвэл бага хэмжээгээр нь нягтрахгүйгээр нимгэн давхаргад хэрэглэж болно. маш их өөх тос.
Өдөрт хоёроос илүү удаа угаана
Зураг: www.unsplash.com.
Өдөрт хоёр удаа угаана
Тослог арьстай охидууд угаах хүсэл эрмэлзлийг байнга хэрэглэдэг, ялангуяа гоо сайхны тунадасыг хэрэгжүүлэхэд хүргэдэг. Дерматологич нар өдөрт хоёр удаа угаахыг зөвлөдөггүй: өөрөөр хэлбэл арьс нь шингэн алдалтаас илүү стресс мэдрэх болно.