Зохиолч, яруу найрагч, сэтгэл судлаачид Алина дискис нь ямар ч шалтгаангүйгээр бидний бүх асуудал өөрсдийгөө үргэлжлүүлэх болно гэдэгт итгэдэггүй. Магадгүй харамсалтай нь өөрсдийгөө бэхэлсэн орчиндоо өөрсдөө татдаг. Бүх хүмүүс удахгүй бэрхшээлтэй тулгардаг эсвэл дараа нь бэрхшээлтэй тулгардаг: Ажил дээрээ тулгарч, хувийн амьдрал дахь асуудал. Энд байгаа нь одоогийн нөхцөл байдал нь том үүрэг гүйцэтгэдэг.
Хүмүүс хохирогчийн хувиргалтанд өртөмтгий байдаг, тэдний эргэн тойронд байгаа бүх хүмүүс тэдэнд туслах ёстой гэсэн мэдрэмжийг бүхэлд нь хамруулах ёстой. Амьдралд ийм хандлагад хүрэх нь ямар нэг зүйлд хүрэх нь маш хэцүү байдаг, учир нь энэ нь "паразитизм" -ийг мэдэрч, уулзахаа больсон. Үнэхээр, ямар ч холбоонд тодорхой "солилцох" нь тодорхой "солилцох" - сэтгэл хөдлөл, мэдээлэл, тусламж. Энэ бүхэн харилцан болон сайн дурын үндэслэл хийх ёстой. Үүний зэрэгцээ, үргэлж талархаж байдаг! Хүмүүс золиослол нь хэрхэн өгөхөө мэдэхгүй, тэдэнд сайн хандах, эерэг сэтгэл хөдлөлийг яаж өгөхийг мэдэхгүй байна.
Өөрсдийгөө зөв сэтгэлзүйн ойлголтын үндэс суурийн үндэслэл нь наснаасаа тавьсан байдаг. Дэлхийн зөв ойлголт нь гүн наснаас бүрдсэн байдаг. Жишээлбэл, хүүхдүүд нь зөвхөн тэдэнтэй тоглохыг хүсдэг, ээж, аав нь завгүй байдаг, эсвэл ядарсан байдаг. Ихэнхдээ, бага насны хүүхдүүдийг золиослодог хүмүүс нь бага насны хүүхдүүдэд хэлж өгөөгүй, тэд ямар нэг юм үзэн яддаг байсан. Энэ нь амьдралын ноцтой сөрөг үр дагавартай хүргэдэг.
Нөхцөл байдалд хүмүүсийг 2 төрөлд хувааж болно: бэрхшээлийг даван туулж, ирээдүйд ийм нөхцөл байдлыг давтахаас зайлсхийхийн тулд эдгээрээс зайлсхийхийн тулд зарим зүйлийг даван туулж, эдгээр мэдлэгийг даван туулахын тулд тэдгээрээс зарим туршлагаас зайлсхийх хэрэгтэй. Асуудал нь самаас гардаг, тэд сэтгэлзүйн гэмтэл учруулдаг, тэд сэтгэлзүйн гэмтэл учруулдаг, амьдралдаа сэтгэл дундуур байдаг. Ихэвчлэн бүтэлгүйтсэн хүмүүс нь эргэн тойрондоо буруутгаж байгаа бөгөөд тэд өөрсдийн алдаагаа харахгүй байна. Тэдэнд тэдний эргэн тойронд байгаа бүх хүмүүс: Найз нөхөд, хамт ажиллагсад, хувь заяа өөрөө байдаг. Энэ мэдрэмжтэй хамт амьдрах нь тэд нөхцөл байдлын хохирогчийг мэдэрч эхэлдэг. Ийм хүмүүс маш их энергитэй байдаг, хүсэл зориг, сул дорой хүн байхгүй. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам тэд байнга асуудлыг анхаарч үздэг гэж хэлж болно.
Зохиолч, сэтгэл зүйч Алина делиз
Үйлчилгээний материалыг дарна уу
"Хохирогч" байдалд байгаа хүн амин чухал бэрхшээлийг даван туулах хүчийг олж чадахгүй байна. Түүнийг үгүй байх шиг санагдаж байна, үр дүн нь нэг болно. Тэр амжилтанд хүрэхгүй. Тэр нөхцөл байдлыг олж мэдэх боломжгүй, түүний цаашаа цаашаа урагшлахгүй байхын тулд тэдний алдааг засахын тулд алдаагаа засаарай. Аажмаар, энэ нь архаг асуудалд ордог. Тэр өөрийгөө хааж эхэлж эхэлдэг бөгөөд сүүлнийхээ өмнө байгаа байсан ч гэсэн сүүлийг нь сайн барьж чадахгүй. Амьдралд харцаар харагддаг харц нь харах боломжийг урьдчилан сэргийлдэг.
Хүний амьдрал, ертөнцийг хэзээ ч дургүйцэхгүй байхын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?
Нэгдүү, Битгий гомдолло! Нэгэнт, үүрд мөнхөд гомдоллохоо больсон: Та бүхэнд аз жаргалгүй байдаг бүх цагаан гэрлээр та нарыг яаж байгаагаасаа сайн байна гэж хэлээрэй.
Хоёрдугаарт, Ганцаараа байх хэрэггүй! Хэрэв та удаан хугацааны талаар гомдоллож байгаа бол хүмүүс тантай харилцахаа больсон - бусад хүмүүсийн бэрхшээлийг сонсох, бусад хүмүүсийн гомдлыг сонсоход үргэлж туслах болно. Хатуу сөрөг, хэзээ ч баттай сөрөг, сөрөг зүйл хийдэг.
Гуравдугаарт , бусдад атаархдаггүй! "Азгүй" хүмүүс бусад хүмүүс зүгээр байдаг. Дараа нь атаархах нь эрүүл мэндийн асуудалд ордог бөгөөд энэ нь эрүүл мэндийн асуудалд ордог: мэдрэлийн асуудал, зүрх судасны системтэй хамт. Энэ хаалттай тойргоос гарах нь маш хэцүү байдаг.
Дөрөвдүгээрт Холбоо барих тусламж! Хэрэв та 3-6 сарын туршид та үүнийг бие даан гэмт хэрэг үйлдсэн гэж ойлгож чадахгүй бол, өөрийгөө өрөвдөх сэтгэлийг бие даан тасалж чадахгүй бол та зөвхөн сөрөг үр дагаврыг арилгахад тусалж чадахгүй, гэхдээ Мөн алдаагаа ухаж, ухамсарлаж, засах арга замыг зааж өгнө.
Хүүхдүүдтэйгээ ярилцах нь чухал бөгөөд нөхцөл байдлыг тайлбарлах нь зөвхөн үүнийг хийхэд заахгүй байхын тулд нөхцөл байдлыг тайлбарлах нь чухал юм. Энэ удаад харамсах хэрэггүй, тэгвэл та хүүхдүүддээ насанд хүрнэ. Хамгийн гол зүйл бол та үүнээс салах боломжтой гэдгээ ойлгох явдал юм, та зөвхөн тусламж, хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй. Тэгээд та өөр хүн мэдэрч, эерэг, нээлттэй байх болно.