№1 зарчим
Италичууд Дестеитын тэнгисийн хоолны дэглэмийг дагаж мөрддөг, япон тэнгисийн мах иддэг, япончууд мах иддэг, хойд хэсэг нь махаар бага зэрэг халдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь та нэг оо руу орох замаар жингээ хасах болно гэсэн үг биш юм. Уур амьсгал, энэхүү үндэстэн, энэ үндэстний амьдралын хэв маяг, хоол тэжээлийн хэв маяг, иймээр хоол тэжээлийн улмаас, таны бүс нутгийн уламжлалыг дагаж мөрддөг.
Буурах уламжлал
pixabay.com.
Зарчим №2.
Одоо одоо түргэн хоолны газрын масс, хоол хүнс болгон нь хоол хийх газар байдаг. Хоол хийх газар, үйлдвэрлэгчид та зөвхөн хоёр дахь хоолонд аль хэдийнэ хэдэн минутын дотор саванд хийжээ курс, энэ нь тохиромжтой. Гэхдээ, та өдрийн хоолны чанар, шинэлэг байдлын талаар та юу ч мэдэхгүй. Тиймээс, сайн бүтээгдэхүүнүүдээс өөрийгөө бэлд.
Бэлэн хоолыг өг
pixabay.com.
Зарчмын дугаар 3.
Түүхий хэлбэрээр байж болох бүх зүйл, ашиглах. Дулааны боловсруулалт хийх үед хоол хийж, жимс жимсгэнэ, жимс. Хэрэв та Нэмэлт бэлгийг орхисон бол тэдгээрийг хөлдөөх үед илгээгчид, тэрхүү шинж чанарыг хадгалах болно.
Түүхий ногоо, жимс жимсгэнэ идээрэй
pixabay.com.
№4 зарчим.
Нэгэн зэрэг идээрэй, дараа нь ходоод чинь цаг болж ажиллах болно. Хэрэв завсарлага нь завсарлага авах үед, гүйх үед бие нь нөөцөлж эхэлдэг бөгөөд энэ нь танд дараагийн удаа хооллох үед тэр үүнийг тэжээхэд тэр үүнийг мэдэхгүй.
Цахилгаан горимыг ажиглах
pixabay.com.