Дэр, эсвэл угаалгын саванд үсээ олж эхлэх нь нэлээд хэвийн байдаг. Хүн бүрт өдөрт 50-100 үс алдах ёстой - байгалиас заяасан байдаг. Үсний алдагдал нь зөвхөн үс унах нь толгойноос үс унах эсвэл ургамлын гарал үүсэлгүй газар нутгийг бий болгоход хүргэдэг.
Эмэгтэйчүүдэд халзанийн хамгийн түгээмэл шалтгаануудын дунд генетикийн урьдчилсан байдал, дааврын эмгэг юм. Эдгээр асуудлууд бие даасан залруулгыг тэвчихгүй, танд эмчид хэрэгтэй болно.
Гэхдээ үсээ алдахад хүргэдэг бусад хүчин зүйлүүд, бид өөрсдийгөө арилгах боломжтой. Жишээлбэл, бид үсэнд гадны хор хөнөөлийг бууруулж чадна: хатаах нь үс хатаагчийн хамгийн том хэмжээтэй, илүү зөөлөн үстэй будгаар сонгоорой.
Үс, үсний засалтад муу нөлөө үзүүлдэг. Жишээ нь, морины сүүл. "ROOSTERSERS" -аас зайлсхийхийн тулд бид үсийг хэт их хүндэтгэж байна. Хар жагсаалтыг "DREADA" гэж нэрлэгдэх ёстой.
Үс чинь чихэрлэг зүйлээс унаж болно. Энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлэх явдал юм. Гэхдээ энэ нь хатуу хоолны дэглэм дээр суухгүй хэвээр байна. Тэнцвэртэй хоол идэхэд хангалттай, чихэрлэг амттай байх.