Хөлдөөсөн ногоо
Өвлийн улиралд хөлдөөсөн хольц нь хүнсний ногоо тариалахад маш их тусалдаг. Энд та аль хэдийнэ жижиглэсэн, Хонгор минь аль хэдийнэ жижиглэсэн, цуглуулсан, хоёрдугаарт, зохиож, зохиоход л хангалттай хэвээр байна. Гэсэн хэдий ч мартаж болохгүй, гэхдээ хоол хийхээс өмнө тэдгээрийг угаахаас өмнө угаахаас өмнө, учир нь хоосон зай нь бактери болон бусад хүмүүсийн гарт нээлттэй байв.
Хөлдөөсөн - цэвэр биш гэсэн үг биш юм
pixabay.com.
Инжир
Энэ круп хоол хийхээс өмнө 3-4 удаа урсах хэрэгтэй. Зөвхөн та Starch-г угааж, аяга таваг нь драмаар, тайван бус болгодог. Сайн угаасан будаа нь үйрмэгийг олж авдаг.
Ялангуяа сайтар угаах хэрэгтэй урт будаа хэрэгтэй
pixabay.com.
Оргилуур
Угаалтуур дахь аливаа далайн хоолыг сайтар зайлж угаах хэрэгтэй. Тэдгээр нь элсэн, замаг байж болно.
Бүрхүүл дээр замаг байж болно
pixabay.com.
Шил ба багц
Лонх эсвэл сүүний багцад тараг худалдаж авах уу? Үгүй гэж бодож байна, гэхдээ дэмий хоосон. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд бусад худалдан авагчид, худалдагчид, кассчин, кассчин, соёлд ... тэд тавиур дээр, хувьцааны соронзон хальс, суулгаж, бүрэн цэвэрлэ.
................ шил нь дэлгүүрт бактерийг цуглуулдаг
pixabay.com.
Байцаа
Өнгө, брокколи нь цэцэгтэй, цэцэгт хамрагдахаар задалж, сайтар зайлна. Гэхдээ улаан, цагаан байцаа нь tinker хийх ёстой. Юун түрүүнд угааж, навчны 2-3 дээд давхаргыг тоос шороо, элс, элс нуугдаж байх ёстой.
Цүнхээ бүхэн бүрийг сайтар зайлж угаана
pixabay.com.