Өдөр бүр бид өөрсдөө асар их хэмжээний мэдээлэл алгасаж, энэ мэдээлэл нь үргэлж эерэг байдаггүй. Үүнээс гадна хувийн асуудал нь толгойд нь илүү их таагүй мэдрэмжийг бий болгодог. Бид амьдралдаа амьдралд буддаг дөрвөн гол бодлыг судлахаар шийдсэн.
Би тохирохгүй байна
Бид сүлжээнд илүү их цаг зарцуулах тусам илүү хүчтэй, илүү хүчтэй, ялангуяа өөрсдийгөө эзэмшдэг, ялангуяа танил бус, тийм ч сайн хүмүүс, тийм ч сайн зүйлийг үзэж байх үед. Энэ нь нэн даруй болох мэдрэмж таны чадна, нөхцөл байдалыг зөвшөөрдөг тул одоо одоо бусад хүмүүсийн амнаас л бүртгэж болно. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам ижил төстэй бодол нь бодит эмгэгт хүргэдэг бөгөөд мэдээжийн хэрэг амьдралын чанар буурахад хүргэдэг. Гол зүйл бол өөрсдийгөө бусад хүмүүстэй харьцуулах нь ашиггүй мэргэжил бөгөөд үргэлж илүү сайн, амжилтанд хүрч, өнөөдрийнхөөс илүү сайн байх болно.
Би илүү хүсч байна
Мэдрэлийн эмгэгээс болж зовж шаналж буй хамгийн амжилттай хүн ч гэсэн энэ нь хангалтгүй гэдэгт итгэлтэй байх болно, шалтгаан нь олон байж болно. Таны ойлгож байгаагаар асуудал нь өөрөө өөрийгөө болон нөхцөл байдалд байдаггүй. Нөхцөлтэй VASI-PETIT Sasha Sasha нь машин, орон сууцтай юм шиг санагддаг. Энэ жагсаалтад та энэ жагсаалтад ямар нэгэн зүйл алга болдог. Гэхдээ та хоёр дахь удаагаа бодож үзээрэй - та өөрийн талбарт амжилтанд хүрсэн бөгөөд тантай тэнцэх хүсэлтэй хүмүүс байдаг, гэхдээ та бусдад чиглэсэн байдаг тул та үүнийг анзаардаггүй. Өөртөө анхаарал хандуулах анхаарлыг өөртөө буцааж өг, амжилтаа анхаарч үзээрэй.
Бусдад гомдоох хэрэггүй
Зураг: www.unsplash.com.
би айж байна
Эргэлзээ, айдас, айдас нь ихэвчлэн амьдралын том бүтэлгүйтлийн шалтгаан болдог. Та их сургуульд сурч мэдсэн гэж бодож байна, та өөрийн бизнест төгс төгөлдөр юм гэж бодъё, гэхдээ та зүүд зүүд зүүд зүүдэлдэг, энэ нь танд тохирох зүйл биш харин та энэ байр суурь, энэ нь танд тохирохгүй байх ёстой, тиймээс та энэ байр суурь, энэ нь танд тохирохгүй байх ёстой, тиймээс та энэ байр суурь, энэ нь танд тохирохгүй байх ёстой, тиймээс та энэ байр суурь, корпораци, компанид хандах хэрэгтэй болдог тул, та танд тохирсон байрлал, компанид байх, гэхдээ та энэ байршилд бус байр суураа, энэ байр суураа, энэ байр суураа, энэ байр суурь, компанийг мөрөөдлийн бэрхшээл, танайжилтыг илгээх явдал юм, гэхдээ та энэ байр суурь, корпорацид ТАНИЛЦУУЛГА, ТАНИЛЦУУЛГА, ТАНИЛЦУУЛГА, БҮХ ТӨРЛИЙН АЖИЛЛАГАА, БИДНИЙГ ХЭРЭГЖҮҮЛЭХ, ТА БҮХНДЭЭ, тиймээс та энэ байр суурь, энэ нь танд тохирохгүй байна. Байна уу. Хэрэв та ийм мэдрэмжийг мэдэрч байгаа бол та тохирохгүй нөхцөлд хичнээн их амьдарсаар байгааг бодож, таагүй нөхцөлд та хэр их амьдрахгүй байх вэ? Амьдралд өөрчлөлт орохын тулд ямар нэгэн зүйл эхэл, эхний алхамыг авахаас бүү ай, дараа нь эерэг өөрчлөлтүүд үүнийг хүлээхгүй.
Би гомдоосон
Цөөн хэдэн градусын хамгийн тааламжгүй мэдрэмжүүдийн нэг нь таны хувийн шинж чанарыг сүйтгэдэг. Хүний талаар гомдоод байгаа үед нь та тайван, бүрэн дүүрэн, бүтэн амьдралаар амьдарсаар л байна, тэгээд та нар, зовж шаналах, гэм буруугаа мэдрэх болно. Энэ нь бараг болж байна. Өөртөө цаг хугацаа, мэдрэлийн эсийг саажилттай болгохын оронд түүнийг уучлах, эрүүл хооллож, түүнд аз жаргал хүсье, түүнд амжилт хүсье, "Хүн" энэ амьдралын хуудас.