Хэрэв та мөрөөдлийнхөө биеийг авахыг хүсч байвал та спортод маш шинэ зүйл бөгөөд та ямар ч хувийн дасгалжуулагчгүй. Булчин хэрхэн ажиллах шаардлагатай байгаа бөгөөд дасгал хэрхэн хийх шаардлагатай байгаа гэж ойлгож байна. Бид дасгалжуулагчийн сонголтыг сонгохдоо ямар алдаа гаргахгүй гэдгээ танд хэлэх болно.
Профайлын боловсрол байгаа эсэх
Тухайн бүс нутагт байгаа хүний талаархи мэдлэгийг баталгаажуулж баталгаажуулахгүйгээр фитнесийн сургагч багш ажиллах боломжгүй юм. Зарим нь богино хугацааны сургалт, дараа нь тэдний гайхалтай мэргэжлийн ур чадварын талаар ярих болно. Таны ойлгож байгаагаар та ийм жишээ хэрэггүй. Хувийн сургагчд зориулсан төгс нэр дэвшигч нь дээд боловсрол эзэмших, гүн боловсрол эзэмшихэд өндөр боловсрол эзэмших бөгөөд дорд хүртэл хоёр олон улсын сургалт явуулна. Түүнээс гадна сайн дасгалжуулагч нь таныг ёс суртахууны хувьд, мэргэжлийн фитнесээр ажилладаг бөгөөд дасгалжуулагчийн нэг ба түүнээс дээш чиглэлээр ажилладаг, , тэр бас дасгалжуулагч усан сэлэлт нь ийм нэр дэвшигчээс бууж өгөх нь дээр.
Дасгалжуулагч туршлагатай байх ёстой
Мэдээжийн хэрэг, туршлага нь цаг хугацааны явцад худалдаж авсан боловч та олон жилийн туршлагатай бодит үр дүнг авах болно. Арван жилийн туршид туршлагатай дасгалжуулагч хайж буй дасгалжуулагч хайхад тийм ч шаардлагагүй юм.
Ачааллыг тодорхойлоход маш хэцүү байдаг
Зураг: www.unsplash.com.
Хамтран ажиллахад хэр тухтай байна
Та дор хаяж долоо хоногт хоёр цаг ажиллана гэдгийг анхаарна уу. Та хэргийг холбоогүй гэж хэлээгүй хүн, ачаагаа сонгоорой.
Мэргэжлийн хүн хэр үнэтэй вэ?
Энэ бүхэн нь фитнесийн төвөөс хамаарч дасгалжуулагч болон олон чуулгыг бэлтгэхээс хамаарна, тиймээс яг тоог дуудахад хэцүү байдаг. Үнийн шошгыг хамгийн их таалагддаг хэд хэдэн хоригийг шалгаж, дээрх шалгуурыг авч үзээд эцсийн сонголтоо хий.
Тоймуудыг судлах
Дасгалжуулагч танд хичнээн их тохиромжтой болохыг олж мэдэх хамгийн сайн арга замуудын нэг - үйлчлүүлэгчтэйгээ ярилц. Гэхдээ та саналаа санал хүсье төсвөө бүү татгалз, олон шалтгаанаар дасгалжуулагч, дасгалжуулагчийн буруутай холбоотой биш. Боломжит дасгалжуулагчид оролцож байгаа жинхэнэ хүнийг хайж олоод үзсэн бүх асуултыг асуу. Үүнээс гадна та дасгалжуулагчийн үр дүнг үнэлэх боломжтой.