Секс бол үргэлж түншүүдийн таашаал үргэлжлэх, гэхдээ эр хүн үргэлж тэвчихгүй бол юу хийх, би чамайг тайвшруулж чадахгүй. Бид ойртохоос өмнө стрессээс зайлсхийхийг танд хэлэх болно.
Чамд хэрэгтэй бол бодоод үзээрэй
Дүрмээр бол эрчүүдийн гол гомдол нь түншийн хувьд бэлгийн харьцаанд орохыг хүсдэггүй. Энэ тохиолдолд та өөрөө өөртөө оролцох шаардлагагүй, зөвхөн эр хүнийг сэтгэл хангалуун байлгах шаардлагагүй, чи өөрийгөө бэлгийн харьцаанд орохгүй бол та өөрөө өөрийгөө өөртөө авч явахгүй гэж бодож байна уу? Хэрэв энэ асуудал нь таны татгалзсан шалтгааныг ойлгодоггүй түншийнхээ тэвчээртэй байвал түүнтэй ярилцаж, ойртох үед танд таалагдахгүй байх болно. Буулт хийхийг хичээ.
Өөрийгөө ойлгож
Түнш ойрхон байх үед ганцаараа амрахыг хичээ. Зөвхөн таны бие ямар хариу үйлдэл үзүүлж, өөрийгөө илүү хурдан хангаж байгааг та мэднэ. Хэрэв танд сэтгэл ханамжтай холбоотой асуудал байхгүй бол энгийн секстэй холбоотой бол энэ нь үргэлж жигд бус, та нарыг ойлгох хэрэгтэй.
Хүнтэйгээ ярилц
Зураг: www.unsplash.com.
Хажуугаар нь өдөөлтийг ашиглана уу
Ойролцоох түншийн түншүүдээс гадна таны сэтгэл хөдлөм зүйл байдаг. Хэрэв та түүний оршихуйд тайвширч чадахгүй бол түүнийгээ бага зэрэг урсгахыг түүнд бага зэрэг ургадаг. Хүсэл тэмүүллийн бэлэн байдлын чиглэлийг бэлгийн харьцаанд ороход туслах аливаа аргыг ашиглаагаад, тэднийг зөв чиглэлд чиглүүлдэг.
Оргазм дээр амьдрах шаардлагагүй
Хэрэв та эрэгтэй хүнтэй бэлгийн харьцаанд орохоо больсон боловч урьд өмнө нь ямар ч асуудалгүй байсан бол та үүнд ямар ч асуудалгүй байсан тул та ямар ч асуудалгүй, стресс, хэт их хүчдэлд орохгүй байх магадлалтай. Асуудлыг сэтгэл судлаачийн оффис дээр шийдвэрлэх нь таны харилцаанд нөлөөлж болзошгүй юм.