ОХУ-д албан ёсоор 19-р хорио цанатиныг сунгасан - Энэ нь өөр нэг сар гэр бүлтэйгээ гэртээ амрах болно гэсэн үг юм. Хичээлийг хаашаа ч сургаж сурсан хүн, хэцүү байх болно. Гэхдээ цэвэрлэгч үйлчилгээний үйлчилгээг ашигладаг хүмүүс, ажлын үйлчилгээ, жилд нэгээс олон удаа хоол хүнсээр дамждаг, энэ сард илүү олон удаа аялдаг. Эхнийх нь хаях болно, чиний эвлэл болох болно, таны эвлэлд хүрэх болно. Таны эвлэлийг хадгалах нь сонголтыг санал болгож, бие биенээ яаж олохгүй байх вэ, бие биенээсээ залхаж чадахгүй.
Ажил бол чоно биш
Засгийн газрын мэдэгдлийг үл харгалзан олон компаниуд нэг горимд ажилладаг. Хэрэв та үргэлжлүүлэн ажиллаж, эсвэл албадан амралтаа үргэлжлүүлж, эсвэл үргэлжлүүлэн явна уу. Хэрэв ажил цуцлагдаагүй бол санаа зовох шалтгаан байхгүй бол та өдөрт 8 цаг ажиллана. Үгүй бол та үргэлж цагийн ажил олох боломжтой: Австралийн ажилдаа үргэлж олж болох бөгөөд түүнийг компанийн ажлыг хамтран үзэж, COLETURNIVAIT компаниудыг дотрох цаг хугацаа, компанийн хэлтэй болохыг дикс хийнэ. Тиймээс та Компанийн ирээдүйн дампуурсан тохиолдолд Пандематалыг арилгасны дараа ерөнхий хямралын хэрэг, санхүүгийн хямралын хэрэг.
Хот руу гарах
Өнөөг хүртэл Хотын орон сууцны хүрээнд, та бүгдээрээ орон сууцны эргэн тойронд байрлах газар, зорилгоо биелүүлж чадахгүй. Гэр ахуйн сайт дээр та хүссэн хэмжээгээрээ алхаж болно, том байшинд бүх хүн ажлын байр, гал тогооны өрөөнд ордог. Орой нь та задгай зууханд цуглуулж, өнгөрсөн өдрийг нэг газар ажиллаагүй юм шиг, өөр өөр байршилд ярилцаж болно.
Хувийн хэсэгт та хязгаарлалтгүйгээр алхаж болно
Фото зураг: UNDILLASHASH.COM.
Зугаа цэнгэлийг дагах
Тоглоомын консол худалдаж авахыг мөрөөдөж, онлайн кино театр болон бэлтгэлийн сургалт, сургалтын захиалгыг шинэчилсэн, хамгийн том таавар, хэд хэдэн самбарын тоглоом худалдаж аваарай. Таны гар, толгой завгүй, бодол санаа завгүй байх бодол нь хоосон газар гарч ирж чадахгүй. Найзуудтайгаа видео, хамтарсан үдэшлэг хийх, хамтарсан үдэшлэг хийхэд илүү олон удаа бий болгох - та "MACODION", "MACODION", "MAFODION", "MAFADION-ийг нэг дороос шаарддаггүй.
Шинэ тоглоом туршиж үзээрэй
Үгүй ээ, бид Teddy баавгай, акулын тухай ярилаас үнэтэй тавилгын дэлгүүрээс ярьдаггүй. Хандиатины үеэр бэлгийн харьцаанд орохдоо Бэлгийн худалдаачдын борлуулалт хүлээгдэж, үл хамаарах зүйл биш бөгөөд та хамтдаа ашиглаж болох өндөр чанартай тоглоом хийхгүй байх. Секс нь хурцадмал байдлыг арилгаж, серотониныг хөгжүүлэхэд серотониныг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Үүнийг доромжлол, нэхэмжлэлийн мэдэгдлээр нээхээс илүү үнсэлтээр үнсэх нь дээр. Энэ сар таны зөгийн бал, сүүлчийнх биш харин бие биендээ эелдэг зөөлөн байгаарай.
Бие биендээ дэмжлэг үзүүлээрэй
Фото зураг: UNDILLASHASH.COM.
Өөртөө амрахыг зөвшөөр
Энэ жил, энэ жил та гадаадад амралтаараа шаргуу ажиллаж байсан гэдэгт бид эргэлзэхгүй байна. Мөрөөдлийн орнуудын зам хаагдахад цаг болжээ, гэхдээ энэ нь хальсалж, хобби дээрээ хөндлөн гарах шалтгаан биш юм. Та хорио цээрмээс олон жилийн турш спортоор хичээллэж, зөв хооллох, гэхдээ нэг аяга дарс уухын тулд хуучин цомог, видеог үзэх боломжгүй. Хэцүү үе шатанд, хатуу хязгаарлалт нь таныг хязгааргүй сэтгэлийн хямралд хүргэдэг бөгөөд сэтгэл хөдлөлийн стрессийг зөвхөн танд хэрэгтэй бөгөөд энэ нь танд хэрэгтэй цорын ганц зүйл бол одоо болтол нь бататгах бөгөөд энэ нь нөхцөл байдлыг батлах болно.