Сүүлийн үед стрессийн түвшин хэд хэдэн удаа сарнай өсч, өрхийн асуудлыг шийдвэрлэх, бид бэлгийн харьцаанд орохыг байнга бодож эхэлдэг. Гэсэн хэдий ч, энэ нь илүү сайн цаг хүртэл бэлгийн хавьтамж, хойшлуулж, секс хийх шаардлагагүй бөгөөд одоо цаг хугацаа өнгөрөөх нь таатай байна. Гэхдээ стресс нь зам дээр таашаал авах юм бол юу хийх вэ? Бид энэ асуудлыг шийдэхэд туслах болно.
Танд секс хэрэгтэй юу
Юуны өмнө та түншийнхээ секс, асуудалгүй бол дотно харилцааны давтамжийн давтамж дутагдаж байгаа бол та үнэхээр зовж шаналах болно. Бэлгийн харьцаанд үргэлж оролцдог бөгөөд энэ нь хоёулаа хоёуланг нь хоёуланг нь шаарддаггүй, хэрэв та зөвхөн түншүүд сэтгэл хангалуун байсан бол бидэнтэйгээ хамт байх шаардлагагүй. Түншийг түншлээд нөхцөл байдлыг тайлбарлаж, одоо ч гэсэн санаж, одоо одоо ч гэсэн өөрийгөө төвлөрүүлж, өөртөө анхаарлаа төвлөрүүлж, бодол санаа, мэдрэмжийг тавь.
Яг юу болохыг ойлгохгүй байхыг хичээ
Дүрмээр бол бид бие махбодоо түншээс илүү сайн мэддэг бөгөөд энэ нь бидэнд тааламжгүй, оролцоогүйгээр юу ч биш юм. Туршилтыг зарцуулах: Танд таалагдахын тулд бүх арга замыг ашиглана уу. Хэрэв та ганцаараа ая тухтай байвал, гэхдээ түнштэй бэлгийн харьцаанд ороход та ямар ч сэтгэл ханамжгүй байх нь та секс, түншийн хувьд огт байдаггүй. Энэ тохиолдолд та ганцаараа сэтгэл хангалуун бус байхын шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй.
Түнштэй ярилц
Зураг: www.unsplash.com.
Онцгой аргыг ашиглах
Заримдаа гадаад хүчин зүйлээс болж сэтгэлийн хөдлөлгүй байдлын асуудлыг шийдэхийн тулд энэ нь онцгой арга, эсвэл дулаарал, дулаарах чичиргээ хийхэд тусалдаг. Эдгээр хөрөнгө нь цусны урсгалыг цусны урсгалыг сайжруулж, бие махбодийн стресстэй, та өөрийгөө тайвшруулахад хангалттай биш юм.
Хүч бүү атга
Хэрэв оргазмтай холбоотой асуудлууд харьцангуй саяхан ажиллаж эхэлбэл энэ нь гадны хүчин зүйлтэй шууд хамааралтай бөгөөд энэ нь сэтгэцийн нөхцөл байдалд шууд хамааралтай бөгөөд orgasm нь сайхан байх болно. Тиймээс, түншийн тал, түншийн тал дээр сэтгэл хангалуун байдаг тул, түншийн тал дээр сэтгэл хангалуун байдаг.