Урьд нь Ирина Хакамад идэвхтэй улс төрч байсан. Тэрбээр оросын ерөнхийлөгчийн ерөнхийлөгчийн сонгуульд нэр дэвшүүлэв. Одоо тэр карьер, хувийн амьдралд амжилтанд хүрэх нууцаар хуваагддаг мастер ангиудыг эзэмшдэг.
1. Хайрын тухай
Өөрийгөө байгаагаар нь ав. Өөрийгөө шүүмжилж болохгүй, эс тэгвээс бие нь өшөө авч, сандарч эхэлдэг.
Өөрийгөө хайрлахын тулд үр дүнтэй дасгал байдаг Байна уу. Энэ нь өрөөнд ганцаараа үлдэх, гэрэлтэхийн тулд ганцаараа үлдэх, гэрэлтүүлэх, толинд өөрийгөө хараарай, үзэсгэлэнтэй, сайхан сэтгэлтэй байгаарай, "Би үзэсгэлэнтэй, би үзэсгэлэнтэй юм." Өөрийгөө магтаж, өөртөө хамгийн сайн сайхныг нь олсоны дараа та: Гэхдээ би илүү сэрүүн байхыг хүсч байна.
Өөртөө хайртай бол арга зам юм. Заримдаа би өөрийгөө үзэн ядаж, шүүмжилсэн. Гэхдээ аажмаар урагшлуулж эхлэв. Би диссертацийг хамгаалсан, итгэл нь миний мэдрэхүйд гарч ирэв. Дараа нь би заадаг эхлэв - тэр бэхжүүлсэн. Дараа нь би бүх зүйлийг шидсэн бөгөөд хувийн бизнес эрхэлсэн. Надад маш их адал явдал байсан, би хүч чадлаараа итгэдэг байсан. Дараа нь би ганцаараа улс төр рүү яаран, ялалт байгуулсан, ямар ч хамаагүй.
Жүжиглэх хэрэгтэй! Амжилтанд хүрэх, амжилтанд хүрэх, унах, унах, гэхдээ бүх зүйлийг даван туулах, гэхдээ бүх зүйлийг даван туулах, өөртөө итгэлтэй байх болно.
2. Гэр бүлийн тухай
Гэрлэх хэрэгтэй. Гэхдээ гэрлэлтийн хувьд та өөрийн эрсдлийг даатгах хэрэгтэй. Та орхижиж, нөхрүүд үхэж үхэж байхад маш их тохиолдож болно. Тиймээс, өөрийгөө ухамсарлах, мэргэжлийн түвшинд хамрагдах шаардлагатай.
Ухаалаг тоглоом бол аз жаргалтай гэр бүлийн амьдралын түлхүүр юм. Жишээлбэл, та маш их мөнгө олдог бизнес эрхлэгч, гэхдээ хэрэв та гэртээ харьж, удирдагчаа үргэлжлүүлж, энэ удирдагчийг үргэлжлүүлэн ажиллуулах болно. Ялангуяа эр хүнийг объектив нөхцөл байдалд бага орлого олох эсвэл түүнийг бүтээгч, эсвэл бүтээгч, өнөөдөр бол маргааш байхгүй. Тиймээс тоглох шаардлагатай байна - авъяаслаг хүн, авъяаслаг хүн, эмэгтэй хүн, эмэгтэйлэг орчинд, заримдаа заримдаа тэнэг юм.
Бид хамтрагчтайгаа хамтрагчтай гэрлэх чадвартай. Гурван орон зай байна. Хүүхдүүдтэйгээ нийтлэг зүйл, хүн бүр хувийн болон хэн ч хөндлөнгөөс оролцдоггүй. Бид бие биенийхээ хувийн шинж чанар, эрх чөлөөг хүндэтгэдэг.
Mistresses-тэй - өрсөлдөж, харилцааг олж мэддэггүй. Та эрэгтэй полигамитай тулалдаж болно, гэхдээ энэ нь үүнээс алга болохгүй, та нар хөгшин юм. Хэрэв танд нөхөр хэрэгтэй бол бүр өөрчлөгдөж, ч өөрчлөгдөхгүй бол та бүхэнд тааламжгүй байх хэрэгтэй.
Хүн бие махбодийн хувьд ядаргаатай бол гэр бүлээ хадгалах нь ашиггүй юм. Би орны тухай яриагүй, бүх зүйл тэнд тохиолддог. Тэр зүгээр л дамждаг - та аль хэдийн муу байна. Хаалга нь хальтирч, хавтангийн халбага дуугарав. Мөн энэ нь таныг халдварладаг. Энэ бол төгсгөл. Юу ч өөрчлөгдөх боломжгүй. Явахад илүү хялбар байдаг.
3. Амжилтанд хүрэх
Амжилтанд хүрэх нь таны дуртай зүйлийг хийх явдал юм. Үүнийг мэргэжлийн түвшинд төлөхийн тулд үүнийг хий. Энэ мөнгө нь танд таалагддаг зүйлээ чөлөөтэй хийх боломжийг олгоно.
Эрэгтэйчүүдийн ертөнцөд амжилтанд хүрэхийн тулд та төмрийг авах хэрэгтэй , Тоглох чадвартай байх, үүрэг гүйцэтгэдэг, байнга өөрчлөгдөж, өрсөлдөгчөө "дүүргэх".
Долоо хоногт цаг хугацааны менежментийн миний гол нууц - бүх зүйлийг нэг минут будах , замын түгжрэлийг харгалзан үзэх. Спортын клуб нь байшинд ойртохыг сонгодог. Театр, найз нөхөдтэй уулзалтууд - Бүх зүйл үүргээ үүргээр хуваарилдаг. Дараа нь бид ирж буй мэдээлэлээс хамаарч тохируулга хийдэг. Та минутанд минутын хуваарийг гүйцэтгэдэг. Та нар бүгд цаг завтай.
Амжилтанд хүрэх цорын ганц арга зам бол өөрчлөгдөх чадвартай байх явдал юм , өөрчлөлтөөс бүү ай. Дараагийн хорин таван жилд бид зарим өөрчлөлтийг заналхийлж байна. Тэднээс яаж айхгүй байх вэ? Хямралыг хүлээ, цөхрөнгөө барь, хэн ч тус болохгүй гэж ойлгож, дараа нь өөрчлөгдөж эхэлнэ.
Calligropaphy бол нэг төрлийн бясалгал юм. Иероглифүүд намайг гайхшруулж байна. Тэмдэг нь үргэлж сонирхолтой байдаг. Гитлерийг санаж байгаарай, Буддын Буддын Буддын Буддын Буддын Буддын бэлэг тэмдэгийг ямар чиглүүлдэг вэ! Тэмдэглэгээ. Би аз жаргалын иероглифийг бичиж эхлэхэд аз жаргал, сайн сайхан, сайн сайхан, даа, би тэдэнд эрч хүч өгч байсан бөгөөд тэд надад эрч хүч өгч байгаа юм шиг санагдлаа.
4. Аз жаргал, золгүй байдлын тухай
Сэтгэлийн хямралаас айх шаардлагагүй, та үүнд орох хэрэгтэй. Гэхдээ зүгээр л буйдан дээр хэвтэж болохгүй. Ямар нэг юм хий, хобби, урлагийн талаар шийдвэрлэх. Бүжиглэхийг хүсч байна уу? Бүжиглэх. Зураг бичихийг хүсч байна уу? Бичих. Намар нь заримыг нь орхисон. Гунигтай. Кино үзэхийг хүсч байна уу? Гунигтай кино театр, жүжиг. Хөгжим сонсохыг хүсч байна уу? Ямар ч галзуу хөгжим сонсоорой. Тиймээс гурван өдөр өнгөрөө. Гурван өдрийн дараа бие нь ядарч, унтах болно, "Би амьдрахыг хүсч байна.
Аз жаргалтай байхын тулд та өөрийгөө сонсох хэрэгтэй Мөн нэгэн зэрэг сөрөг бодлыг алах боломжтой байх.
Аз жаргалынхаа талаар бүгдэд нь битгий хэлээрэй , энэ энергийг баруун, зүүн тийш асаагаарай. Дэмий хоосон биш: Би таны аз жаргалын талаар ойлгохгүй байна, та түүнийг алдах болно. Энэ талаар ярихад бүх энерги явдаг. Өөртөө аз жаргалыг өөртөө байлга.
Зарим технологи болж хувирах золгүй явдал , Таны хувийн шинж чанарыг дахин асаах, дахин ачаалах. Аливаа стресс бол та ямар нэгэн зүйл хийдэггүй биеийн дохио юм. Энэ бол зүгээр л өөр зүйл хийх шалтгаан юм.
Миний хувьд амжилт, аз жаргал ба аз жаргал нь ижил зүйл юм.