Өөрийнхөө гартаа барь: Хэрэв та ядаргаатай бол юу хийх вэ

Anonim

Долоо хоногт дор хаяж хэд хэдэн удаа хэн нэгний тааламжгүй хүмүүсийг цуглуулах хүсэл эрмэлзэл, өөр ямар ч гайхшралыг хүлээн зөвшөөрөөгүй, өөр ямар ч гайхшрал руу илгээдэггүй. Сэтгэл хөдлөлөө хянах нь хэцүү болоход асуудал гарвал та бүгдийг дараалан салгана. Тэгэхээр өнхрөх цочролыг хэрхэн даван туулах вэ? Бид туслахыг хичээх болно.

Хүн бүртэй хамт холбоо барих боломжгүй юм

Чам шиг хэн нэгэн, хэн нэгэн танд дургүй бөгөөд эсрэгээр дамждаггүй. Гэсэн хэдий ч энэ нь танд болон өрсөлдөгчдөө болон өрсөлдөгчдөө ямар нэгэн зүйл буруу байна гэсэн үг биш, энэ нь бүх хүссэн бүх параметрүүдийг олох нь чухал юм. хамгийн сайн шийдэл биш, ялангуяа хэрэв бид бизнесийн түншийн талаар ярьж байгаа бол

Бид өөр хүнийг ойлгохыг хичээдэг

Бид бүгд өөр өөр гэдгийг ухаарч, хүн яагаад ийм үйлдэл, өөрөөр хэлбэл гэдгийг ойлгохыг хичээ. Магадгүй түүний үйлдлүүдийн сэдэл нь та нарыг хамарч чадаагүй байх үед огт байхгүй байх, хэн ч таныг орлуулахгүй. Маш олон удаа, бид хүнийг тэвэрч, түүнтэй харьцах хандлагыг хүлээж байтал л хүнийг ойлгохыг хичээдэггүй.

Өөрийгөө сэтгэл хөдлөлөө хянах чадвараа бүү алдаарай

Өөрийгөө сэтгэл хөдлөлөө хянах чадвараа бүү алдаарай

Зураг: www.unsplash.com.

Сэтгэл хөдлөлийг хянах

Нээлттэй түрэмгийлэл нь таны бүх эрчим хүчний хангамжийг үрж, хэрэв та болон хамт ажиллагсад, бизнес түншийн хоорондох асуудалд хүргэдэг. Сөрөг сэтгэл хөдлөлтэй байсан ч гэсэн хамт ажиллагсадтайгаа үргэлж мэргэжлийн хүмүүстэй хамт байгаарай. Та түүний бодлоор санал нийлэхгүй байж магадгүй, гэхдээ зөрчилдөөнийг бий болгох - Мэргэжлийн бус дээд тал нь.

Хэлсэн бүх зүйлийг бүү ав.

Заримдаа, тэр ч байтугай нэг үг нь биднийг өөртөө авчрах боломжтой, гэхдээ бүгдээрээ бусад хүмүүсийн санал бодлоос хамааралтай байдаг. Мэдээжийн хэрэг, таны хаягийн шүүмжлэл нь үндэслэлгүй байх нь үндэслэлгүй байх нь тийм ч чухал биш юм.

Цааш унших