Энэ нь та толинд ойртсон эсэхээс үл хамааран сэтгэлийн хөдлөл, тэр даруйд нь би таны харж байгаа бүх зүйлийг харж байгаа юм. Зурагны тухай
Ямар жингийн алдагдлыг сонгох вэ? Зөвхөн богино хугацааны үр нөлөөг авчрахын тулд өөрийгөө няцаах шаардлагагүй бөгөөд энэ нь үргэлж байдаггүй. Гэсэн хэдий ч үргэлж гарах арга зам байдаг.
Хамгийн чухал зүйл бол түүний төхөөрөмжийн нарийн төвөгтэй байдлыг ойлгохын тулд бие махбодоо ойлгож, биелүүлэх явдал юм. Та нарын хувьд хамгийн их магадлалтай, та мэдэж байгаа бол сэтгэл зүй нь соматиктай нягт холбоотой байдаг. Зүгээр л биеэ хүлээн авч, та жингээ хасах, үр нөлөөг хадгалах болно.
Бид Хиндү Английн анхан шатны анагаах ухаанд хамаарах нь Энэтхэгийн анагаах ухаанд хамаарч. "Ayurveda" гэдэг үгийг "эрүүл амьдралын шинжлэх ухаан" гэж орчуулав.
Ayurveda-ийн талаар бага зэрэг
"AUR" нь Sanskrit-аас "Амьдрал" гэж орчуулагддаг, "VEDA" нь "VEDA" нь "Шинжлэх ухаан" юм. Хэрэв та хоёуланг нь нэмбэл "Амьдралын шинжлэх ухаан" хоёр хэсгийг нэмбэл ууршдаг. Ayurveda нь тухайн хүн бүрт хандах хандлагад хандахад тусалдаг тул үүнийг сонгосон тул энэ нь хүмүүсийн төрөлд хуваагдахтай холбоотой юм. Ayurveda-ийн онол дээр гурван бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгтгэдэг, гурван бүрэлдэхүүн хэсэг: Питт, ват, кафа. Энэ бол Ayurveda-ийн дагуу "DOSHA" -ыг тэмдэглэх эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хувь хүний багц юм.), Хүмүүсийг бие биенээсээ ялгадаг.
Бараг бүх гурван дошлууд ижил хувьтай хувьтай байдаг, ижилхэн хувьцаатай хүн байдаг. Биеийн биржийн явцыг биечлэн тээрэмд тараахад наалддаг, тиймээс, туулах, жин хасах.
Хэрэв Pitt нь хүний хувьд жингээ хасах нь түүнд маш амархан бөгөөд жингээ хасах нь маш их зүйлийг олж авахын тулд, гэхдээ жингийнхээ ашиг тус ялангуяа тэдэнд хамааралтай байх ёстой. Хамгийн үл нийцэх төрөл нь ноос, эндээс урьдчилан таамаглахад хэцүү, эсвэл эсрэгээр нь эдгэрэх хүн байх болно.
Бид Ayurveda дахь жин хасах арга замыг судлахыг хичээх болно
Фото: Pixabay.com/ru.
Төрөлхдээ эв найртай байхын тулд дотроо тус бүр нь хоол тэжээлийн хувьд хандлагад хандах хэрэгтэй. Бид үндсэн төрлийг харах болно - кафа, Питт, ват.
Бүх төрлийн ялгаатай, нэг ерөнхий дүрэм байдаг: kap-ийн харьцааг наа. Энэ DOSHA нь дэлхийн энергийг бэлэгддэг, тайван бус, организмын шингэний тэнцвэрт байдалд хүргэдэг. Ихэвчлэн нэг dosher хүн хүнд давамгайлдаг. Хэрэв та DOSHA таныг аль нь давамгайлж байгааг тодорхойлвал та жингээ хасахад л жингээ хасах боломжгүй. Төрөл бүрийн талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл олж авцгаая.
Ayurveda-ийн онол дээр гурван бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгтгэдэг
Фото: Pixabay.com/ru.
Ватт (салхины энерги)
Энэ төрлийн энергийн давамгайлсан хүмүүс ихэвчлэн туранхай байдаг. Энэхүү агаарын энерги нь байнга хөдөлгөөнд байдаг. Яг л энэ төрлийн хүмүүстэй адил юм, тэд сууж байгаа юм шиг суугаад бүх зүйл хурдан хийдэг. Ихэнхдээ нойргүйдэлээс болж зовдог. Тэдний сэтгэл зүй нь гайхалтай хөдөлж, амархан хөдөлдөг, амархан сэтгэл хангалуун байдаг, хоолны дуршил нь зүгээр л байхгүй эсвэл маш муу юм. Хасах замаар хүчтэй ядаргаа, хүчтэй нимгэн байдаг.
ХАЙРТ, тэд туранхай, заримдаа, заримдаа, заримдаа амьдралд янз байвал тэд олон төрлийн олон үйлснээс болдог бөгөөд олон төрлийн эмгэгээр өвддөг. Жишээлбэл, тэдгээр нь зүрх судасны өвдөлт, зүрх судасны системд янз бүрийн спаз, асуудалтай байдаг.
Хүмүүсийн хоолны дэглэмийн ноос
Түүхий жимсгэний татгалзсан, эс тэгвэл та ходоодтой холбоотой асуудлаас зайлсхийх боломжгүй. Түүхий ногоотой хамт та бас болгоомжтой байх хэрэгтэй. Хэрэв бид салат хэлбэрээр ашиглаж байвал зөвхөн тос хэлбэрээр цэнэглэх боломжтой бол. Сэтгэцийн аягыг сайн шингээж, будаа, будаа. Тэнцвэр хэмнэхийн тулд та түүхий, хуурай хоолноос зайлсхийх хэрэгтэй, эсвэл өндөг, өндөг, өндөг, мах, өндөг, мах, мах, махыг илүүд үздэг.
Питт (эрчим хүчний гал)
Эдгээр хүмүүс ихэвчлэн дунд байдаг, бие бялдарыг бууддаг, бүрэн дүүрэн, гэхдээ ховор байдаг, гэхдээ хооллох нь хамаагүй. Энэ төрөл нь маш халуун байна: Энэ зуурсан гурилын давамгайлсан хүн бүх бие махбодийн дулааныг сэрээх бөгөөд бүх бие махбодийн шаталттай шатаах үйл явцыг бүхэлд нь сэрээх болно. Хоол боловсруулахад ихэвчлэн тохиолддоггүй. Тэд орон зайд төгс чиглэсэн, орон зайд төгс чиглэсэн байдаг.
Peitty хүмүүс бусад хоёр төрлөөс илүү зоригтой мөрөөдлийг хэрэгжүүлэх чадвартай. Энэ төрлүүд амжилтанд хүрэхэд чиглэж, хамгийн сайн үр дүн хүрэх, тэргэнийг хүлээж авахад сүнслэг, бие махбодын хүчийг зарцуулах болно. Хэрэв энэ нь ноос, кафатай хамт багадаа ажиллах юм бол энэ нь ихэвчлэн ижил хэмжээний хурдасгагч бөгөөд энэ нь тийм ч их ачаалалтай биш, гэхдээ тийм ч үнэ цэнэтэй биш, гэхдээ бага үнэ цэнэтэй биш юм.
Бид үндсэн төрлийг харах болно - кафа, Питт, ватт
Фото: Pixabay.com/ru.
Питт шиг хүмүүсийн хоолны дэглэм
Хөвөн даавуунаас ялгаатай нь энэ төрөл нь түүхий ногоо ашиглах нь салат хэлбэртэй, гэхдээ исгэлэн, давстай хамт авчрахгүй.
Шаржаас татгалзах. Жимс чихэрлэг уух: чихэрлэг интоор, усан үзэм, амтат гуа. Үхрийн мах, өндөгний хэрэглээгээ огтолж, шувууг нь солино.
Кафа (Дэлхийн энерги)
Энэ бол хамгийн их асуудалтай хэлбэр юм, жингээ хасахад хэцүү байдаг. Эдгээр нь ихэвчлэн илүүдэл жинтэй байдаг том хүмүүс юм. Зан чанартай, тэд тайван, зөөлөн, амар амгалан хайрладаг. Тэд унтах дуртай бөгөөд энэ нь солилцооны процессууд бусад төрлөөс хамаагүй удаан байдаг. Чихрийн шижин, астма, таргалалтаас болж зовж шаналдаг.
Кафагийн хамгийн түгээмэл гадаад төрлүүд: өргөн цар хүрээтэй хүмүүс ихэвчлэн гэрэлтэй, нүд нь ихэвчлэн тод, өтгөн, өтгөн, ихэвчлэн үзэсгэлэнтэй хэлбэртэй байдаг.
Кафа хэлбэрийн хоолны дэглэм
Өдөр тутмын хоолны дэглэмд хурц, хүлцэнгүй бүтээгдэхүүнийг нэмнэ. Амтат, гурил, давслагыг хас. Гол асуудал хэт их идэж байна, тиймээс хавтан дээрх хоол хүнсний тоог анхааралтай ажиглаарай. Таны гол жимс бол алим, заримдаа гадил. Удаан метаболизмыг хурдасгахын тулд бие бялдрын дасгал хийхээ бүү мартаарай.