Бид бүгдээрээ хүмүүсийг хаах эсвэл танил байхын тулд зан авираа гомдоохын тулд заримдаа санаа зовдог. Гэхдээ заримдаа бусад нь бусдыг мартах мэдрэмж, би зүгээр л хүссэн зүйлээ хий. Хэн нэгний сонирхлыг хохирол учруулж байгааг та ойлгож байна, гэхдээ юу хийх нь амьдрал юм. Та мэдээжийн хэрэг, уучлалт гуйх ёсгүй хэд хэдэн зүйл байдаг.
- Та татгалзах эрхтэй
Хэрэв та ямар нэг юм хүсэхгүй бол татгалзаж болно. Мөн "Үгүй" -ийг нь холбосон. Хэрэв та зөвшөөрч байгаа бол маш их дордох болно, та ногдуулсан уусмаас болж зовох болно. Жишээлбэл, та ямар нэг юм хийхийг хүссэн, гэхдээ та хүсэхгүй байна. Энэ тохиолдолд та бүгдийг хүлээн зөвшөөрч, муу зүйл хийхээс үл хамааран бүх итгэл үнэмшилтэй байснаас татгалзсан нь дээр.
Та уучлалт гуйх хэрэгтэй байна уу?
pixabay.com.
- Та хайрлах эрхтэй
Хэн нэгнийг хайрлаж, хайрлагдах - энэ нь аль хэдийн аз жаргал юм. Энэ нь бидний талыг цаг хугацаанд нь биш харин уулздаг. Эсвэл та гэрлэсэн, эсвэл тэр. Тийм ээ, гэрлэсэн үүрэг, гэрлэсэн үүрэг нь та хамт байх ёсгүй олон шалтгаан байдаг, гэхдээ та хүсч байна. Та дуртай байх нь чухал, бусад бүх зүйл бол уучлалт гуйх ёсгүй.
Уучлал хүсэхээс илүү амархан асуудаг болдог
pixabay.com.
- Мөрөөдөх эрхтэй
Хүсэл мөрөөдөл нь хачин, хуурмаг мэт санагдаж байна. Тэд тэдэнд хамаагүй. Энэ бол таны мөрөөдөл бөгөөд тэр таныг хэн болохыг чинь болгодог. Түүнийг дага. Дотор дүүргэсэн итгэл найдварыг уучлаарай. Мэдээжийн хэрэг, та тэдэнд уучлалт гуйх шаардлагагүй.
Харамсах шалтгаан биш
pixabay.com.
- Та өөрийн сонирхлыг хамгаалах эрхтэй.
Үргэлж өөрийн ашиг сонирхлыг анхаарч, өөртөө цаг заваа олоорой. Энэ бол эгоизм биш, харин эрүүл рационализм. Аз жаргалгүй хүн бусдыг аз жаргалтай болгож чадахгүй. Чухал зүйлийг анхаарч үзэхэд хэн ч таныг буруутай гэж хэзээ ч бүү зөвшөөр.
Би хэт их гунигтай байна
pixabay.com.
- Та үнэт зүйлээ зөв болгох эрхтэй
Гэр бүлийн барилгын, Шашин, шашин, мэргэжил, Хобби, бүр лбэ, бүр АНУ-д тодорхой нэг ул мөрийг ногдуулдаг. Хүн бүр ямар нэгэн суурийг уучлалт гуйх ёсгүй. Тэд биднийг өвөрмөц болгодог, бусад хүмүүсээс өөр болгодог.
Өөртөө гунигтай бай
pixabay.com.