Дорно дахины тэмдэглэл бүхий үдийн хоол

Anonim

Хүнсний ногоотой тахиа "Марракеш"

4 ширхэгийн хувьд: 450 гр тахианы филе, ½ чийдэн, 1 лууван, 1 ширхэг, 1 ширхэг, 1 ногоон чинжүү, 3 ногоон чинжүү, 3 ширхэг чинжүү, 3 Tbsp. Хүнсний ногооны тос (SESAME), ½ Лаазангийн лааз, ½ лаазалсан лааз, ½ лаазалсан улаан лооль, ½ лаазалсан улаан лооль, кум

Бэлтгэх цаг: 40 минут.

Тахианы махан дүүргэсэн тахианы махан жижиг хэсгүүдээр жижиг хэсгүүдээр жижиглэсэн. Үргүйгээр нилэн ногоон чинжүү нилэн чинжүү нэмнэ. Нилээд цоорсон лууван, амтлагчийг дараахь амтыг дагаж: давс, чинжүү, чинжүү, ажиглалт, ажиглалт, туршилтын. Бэлтгэлийн төгсгөлд бэлчээрийн төгсгөлд лаазалсан улаан лоолийг арьс, цагаан шошноос гаралтгүйгээр тавь. Таг, таган дор халааж, ширээн дээр үйлчил.

Шатаасан хашаанаас дүрнэ. Байна уу.

Шатаасан хашаанаас дүрнэ. Байна уу.

Талх нарийн боовны хаш

4 ширхэг дээр : 1 хашгирал, 400 гр цагаан лаазалсан шош, сармис, сармис, 3 халбага, 3 халбага. шар буурцаг, 2 tbsp. ногооны эсвэл оливын тос, 2 tbsp. Шингэн зөгийн бал, 1 tbsp. Гич, 1 tbsp. Нимбэгний шүүс, 20 г мөөг, 20 гр мөөг, 2 ширхэг шинэ лаврын, тод, давс, чинжүү, чинжүү. Кроучинд зориулсан: 1 Банамон, ургамлын тос, розмарин.

Бэлтгэх цаг: 30 минут + 20 минут, жигнэсэн хаш.

Өндөг нь хоёр, гурван газарт сэрээ, зууханд цоолж, 180 градусыг халаана. Хутгагчаар, сармис, лаазалсан шош, шарсан талх, шаржигнуур, Хонгор минь, Хонгор, нимбэгний шүүс, жийргэвч, жийргэвч, жийргэвч, жийргэвч, жийргэвч, жийргэвч, махан шар айрагны мах, махан шар айрагны мах, махан шаргал өнгөтэй. Хүнсний ногооны холимогт шидэх нь зарим ногооны тосыг шидэх болно. Зарим бүлэгт нэмнэ. Кроутон хоол хийхэд хооллох. Цагаан талх нь газрын тосоор цацаж, розмари тус бүрийг сард зүсмэл, зууханд хийнэ.

Лентилтэй мөөгний шөл. Байна уу.

Лентилтэй мөөгний шөл. Байна уу.

Лентилтэй мөөгний шөл

4 ширхэгийн хувьд: 50 гр хатаасан мөөг (цагаанаас дээр), 1 ширхэг ягаан лентил, 1-р сар, 1 SELICE, GRARBE, 1 Селлер, 1 Селлер, 1 ширхэг, 1 Clange, 1 Celm-Rove, 1 CLAMICE, 1 Celly, 1 CLAME, GRAME, 1 Clove, 1 Clove, 1 Clove, 1 Clove, 1 Clove, 1 Clove, 1 Clove, 2 Clove, 1 Clove, 1 Clove, 1 Clove, 2 Clove, 2 ширхэг ТУЗ-ийн 2 ширхэг, 2 tbse. ногооны тос, давс, чинжүү.

Бэлтгэх цаг: 30 минут.

Хүнсний ногооны тос, нилээд жижиглэсэн лууван, нилээд жижиглэсэн лууван, селөдерей. Сонгино сонгино нэмнэ үү. Урьдчилан өргөтгөсөн хуурай мөөгний өмнөх мөөгний махыг цавчиж, хүнсний ногооны цаана зам руу илгээнэ үү. Мөөг нь анхилуун үнэр нь анхилуун үнэртэж, хайруулын тавган дээр асгаж, буцалгаад авчирдаг. Буцалж буй мөөгний шөлөнд ягаан ягаан лент сэвэг. Лентилууд бэлэн болоход шарж идэвхитэй ногоог тогоо руу шилжиж, илүү их шөл рүү шилжүүлнэ.

"Baryshnya ба cuter", CUNC, TVC, Ням гараг, 10:55

Цааш унших