Өөртөө болзолгүй хайр: Сэтгэлзүйн эмч нь өөрийгөө урамшууллын шинж чанарыг хэрхэн тайлбарлаж байна

Anonim

Алдартай сэтгэл зүйч MiHail MiHail Labkovsky: "Хүн өөртөө итгэх итгэлийг дээшлүүлэхэд түүний амьдрал бүрэн өөрчлөгдөж байх үед түүний амьдрал бүрэн өөрчлөгдөж байна." Мэргэжилтэн үүнээс үүнийг ажиллуулж эхлэх шаардлагатай гэж үзэж байна. Бусад эмчилгээний эмч нар байр сууриа илэрхийлж байгаа бөгөөд энэ нь асуудалгүй байх нь яг л асуудалгүй юм. Гэсэн хэдий ч хүн бүр өөрсдийгөө хайрлаж чадахгүй - учир нь ийм учраас.

Шүүмжлэл

Нийгмийг зохион байгуулж байгаа тул тэр бүгд нэг стандартын дагуу тохирохыг хичээдэг. Энэ бол мягмар, тайтгарлын нөхцлийг хянах, тайтгарлын байдлыг хангахад хэцүү байдаг. Хүмүүс бусад хүмүүс илүү боловсролтой, илүү хүчтэй, илүү хүчтэй, илүү хүчтэй, туранхай байж болно. Эндээс хүн биеэ авч явах ёстой зааврыг заавал байх ёстой, найз нөхөдтэйгээ хамт байх ёстой. Бас бага насны, хэрэв LAPTTER-ийн GABBS зөвхөн GABBS-ийг зөвхөн "үүнд" биш гэж итгүүлээрэй. Энэ нь гэр бүлд шүүмжлэхэд ч дордох нь муу юм: Тэнэг, эсвэл зохисгүй дүр төрхийг нэрлэдэг. Энэ хооронд энэ нь далд ухамсарт гүн гүнзгийрч, бие даасан, хүний ​​дараагийн амьдралд нөлөөлдөг. Хүүхдүүдтэй хамт шаргуу байгаарай, тайван бус хүний ​​хэлээр бодлоо илэрхийлэх чадваргүй болох гэж хичээх хэрэггүй.

Хүүхдийг дэмжиж, түүнд хайртай

Хүүхдийг дэмжиж, түүнд хайртай

Фото зураг: UNDILLASHASH.COM.

Мууал нөхцөл

Дараа нь нэг хүнд ноцтой нотолгоо ногдуулж чаддаг эцэг эхийн дараа. Өсвөр насныханд, энэ нь дотоод шинж чанарыг үнэлэхэд илүү их анхаарал хандуулдаг бол гадаад төрхийг илүүд үздэг гадаад төрх байдал юм. Хөхний хэмжээ, өгзөгний урт, үсний уртын тойрог, тэр ч байтугай харааны хурц байдал - бүх зүйл шүүмжилнэ. Хэрэв та өсвөр насны хүүхэдтэй бол сэтгэлийн хөдлөлийг анхааралтай ажиглаж, анхаарлаа төвлөрүүлж, анхаарал, хайрыг тойрон ойр дотно, Тиймээс энэ нь таны өмнө хаагдахгүй, та зөв агшинд туслах болно, түүний сэтгэл дундуур байгаа эргэлзээ төрүүлдэг. Хэрэв та ийм нөхцөл байдалтай тулгарвал хүмүүсийн амиа хорлох үгсийг юу гэж хэлэх талаар бодоод үзээрэй? Аз жаргалтай хүн баяр баясгалан хуваалцахыг хүсдэг бөгөөд бусдыг доромжлох, бусдыг байлдан дагуулахыг хичээдэг, найдвартай, найдвартай байдлыг бий болгох нь маш их сэтгэцийн гэмтэлтэй хүмүүс юм.

Таныг үнэлэх түншийг олно уу, гомдоохгүй

Таныг үнэлэх түншийг олно уу, гомдоохгүй

Фото зураг: UNDILLASHASH.COM.

Алдаа алдаалах

Сэтгэцийн дараагийн аюул нь та их сургуулийн төгсгөлд таныг авах болно. Энд хүмүүс хоёр бүлэгт хуваагдана: Зарим бүх хүчийг хайрлаж, гэр бүлдээ хайж олохын тулд бүх хүчийг шийдэж, бусад хүмүүс ажлын талаар илүү их санаа зовдог. Хэрэв та сүүлийн талаар мэдэрч байгаа бол ажлын үүргээ биелүүлж чадахгүй байгаа нь танд ноцтой хүрч магадгүй юм. Амжилтанд хүрсэн хүмүүсийн амжилтын туршлагыг хараарай: намтараа уншаад, баримтат киногоо үзэх. Зорилгодоо хүрэхийн тулд замын хөдөлгөөний замыг чиглүүлж, шулуун шугам биш. Нэг бизнесман хүн тэнэг хүнээс нэг удаа гарсан хүмүүс байдаггүй. Бидний хүн нэг бүр алдаа гаргаж магадгүй, гэхдээ энэ нь бид үүнийг таньж, тармуураа сурч чадахгүй гэсэн үг биш юм. Үүнтэй ижил асуудал тулгарч байна: бүх зүйлийг тайван гэж үзэж, хамгийн сайн хүлээж байна гэдгийг анхаарч үзээрэй.

Бусад хүмүүст хүлээн зөвшөөрөхийг бүү эрэлхийлээрэй - хүн бүр өөрсдийгөө асарч, дараа нь хөршийн талаар бодоод үзээрэй. Өөрийгөө хайрла - ганцаараа цагийг өнгөрөөж, ганцаараа өнгөрөөж, амралтын өдрүүдэд баярладаг, гэхдээ өдөр бүр амралтаа бүү хий. Таны хамгийн сайн найз болоорой, та ямар хүн болохыг хүлээн зөвшөөр. Зөвхөн Zen тантай уулзах болно. Та өөрийгөө л хайрлаж байгаагаа мэдэж байна.

Цааш унших