Заримдаа ийм үзэл бодлыг сонсож болно: насанд хүрэгчдийн дүр төрх нь удамшлын дүр төрх нь генетикийн урьдчилсан байдлаар хамаарна. Өвөг дээдсийнх нь "азтай биш" хүмүүс, тэд зүгээр л люшт дүр зураг, өөх тосоор дүүрэн байх ёстой. Тэд хэт их килограммтай тулалдаж байна.
Үнэндээ бидний хүн бүр нь хамгийн тохиромжтой (өөртөө зориулж) хэлбэрт хүрэх боломжтой. Зөвхөн үүний төлөө сурах хэрэгтэй: Гайхамшиг нь тохиолддоггүй. Тэд чамайг гэнэт туранхай болсоны дараа ийм эм ууж чадаагүй. SILLELICE ТҮҮХИЙН ТУХАЙ ХУУЛЬД ЗОРИУЛЖ БАЙНА. Мөн цогцолборыг хослуулж, бие бялдрын дасгал хийх, зохих ёсоор сонгосон хоол тэжээлийн систем, техник хангамжийн журам. Сүүлд эхэлье.
Тоног төхөөрөмжийн процедурууд
Энэ нь ихэвчлэн биеийн тамирын зааланд олон цагаар дасгал хийх нь зарим нэг асуудлыг даван туулах чадваргүй байдаг. За, жишээ нь Галифа-аас салах. Зарим эмэгтэйчүүд бүр радикал аргын талаар бодитой бодлоо илэрхийлдэг - хуванцар мэс засал.
Энэ нь тухайн тохиолдолд тоног төхөөрөмжийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь аврах, мэс засал хийхгүйгээр аврах, хэд хэдэн асуудлыг шийдвэрлэх боломжийг олгодог. Москвад дахь техник хангамжийн гоо сайхны сансар огторгуй, гоо сайхны нэг төв нь Белле сайхны гоо сайхны хүрээлэн юм.
Энэ зургийг залруулахын тулд хэд хэдэн өвөрмөц үр дүнтэй арга техник байдаг. Гол нь бие махбодийн Tite, Cellu M6 интегралын Instal Instal Insion-ийн хэрэглээ юм
sothys гоо сайхны тухай.
"Tite FX Tozze ашиглан бие махбодийн tite аппарат нь үйл ажиллагааны бус радио давтамжийн линзийн линзийн липти мужийн ocredize zaitseva. "Тиймээс бид илүүдэл жингийн илрэл, целлюлитийн илрэл, өөхний урхай гэж нэрлэгддэг, тиймээс. Энэ арга нь радио давтамжийн энерги, өндөр хүчдэл, өндөр хүчдэлийн богино RF импульс ашигладаг. Радио давтамж нь эд эсийн хувьд 1.5-2 см-ийн гүнд байдаг бөгөөд өндөр хүчдэл, өндөр хүчдэл, булчингийн хоёрдогч бодисыг супермоцикеци болгодог. Устгахгүй электронаци бол үхэлд хүргэдэг цахилгаан талбайн нөлөөн дор өөхний эсийн нүхэнд нүх гаргах үйл явц юм.
Процедурын үеэр өвчтөн халуун дулаан, амархан тайвширдаг. Ерөнхийдөө, журам нь тухтай байдаг. Мэдэгдэхүйц үр дүнд хүрэхийн тулд 5-8 хоногоор дамжин өнгөрөхөд 4-8 удаа дамжуулалт хийх шаардлагатай.
Энэ процедурын дараа гурав дахь өдөр, энэ процедурын M6 интеаль систем (манай улсад, энэ процедурыг ихэвчлэн ердөө л лпг гэж нэрлэдэг). Зөвхөн анхны LPG массаж хийх нь зөвхөн LPG системийн тоног төхөөрөмжийг хэрэгжүүлэхийг би анхаарч үзмээр байна. Вакуум массаж, бусад тоног төхөөрөмж дээр явуулсан бөгөөд энэ техниктэй ямар ч холбоогүй бөгөөд үр дүнг өгөхгүй. Миний харамсах зүйл, "Буруу" тоног төхөөрөмжид байгаа тул маш бага чанартай салонуудтай холбоотойгоор маш их эргэлзээтэй байдаг.
LPG массажны процедур нь өөрөө тусгай эхлэлтэй LPG костюмтай явагддаг, нөлөөлөл нь бүх бие махбодид асуудалтай тулгардаг. Шинэ үеийн шинэ үеэр "Ergodraiv" ®-ийн шинэ manipula ® нь илүү их ашиг тустай, илүү гүнзгийрүүлдэг даавуугаар хийсэн даавууг улам бүр гүнзгийрүүлдэг. , целлюлит эмчилгээ).
Өртөх механизм нь янз бүрийн чиглэлд шилждэг, эд эсүүдтэй эд эсийн олон талт механик өдөөлт юм. Вакуум тоглодог AUXIORE POVER - Энэ нь арьсан атираа "дэмждэг. Энэ техникэд баярлалаа, журам нь маш тохь тухтай, массажтай төстэй юм. Энэ арга нь хүсээгүй хэмжээ, целлюлит, арьсыг татах, татахыг зөвшөөрдөг.
Энэ нь ихэвчлэн долоо хоногт ойролцоогоор 10-15 удаа хуралдаанаас бүрддэг боловч заримдаа шаардлагатай бөгөөд илүү шаардлагатай бөгөөд энэ нь бүгдэд нь байдаг. Энэ бүхэн нь өвчтөн бүрийн анхны өгөгдлөөс хамаарна.
Энэ нь ихэвчлэн биеийн тамирын зааланд олон цагаар дасгал хийх нь зарим нэг асуудлыг даван туулах чадваргүй байдаг. За, жишээ нь Галифа-аас салах. Энэ нь тухайн техник хангамжийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн аврах ажилд ирдэг. Байна уу.
Биеийн боодол нь бие махбодийн арьсыг бие махбодийн арчилгаа, хэрэгцээтэй найрлагыг бүрдүүлж, тайрах боломжийг олгодог. Манай эмнэлэгт бид гоо сайхны шугамын шилжилтийг буталж байна.
Боодол нь далайн давсыг багтааж, ус зайлуулах шинж чанарыг бэхжүүлэх, эсвэл торгоник ба торгоник (биозик, ветоник), лактик ба торгоник (биозикт), лактик ба торгуулийн шинж чанартай байдаг. дулаарах нөлөө).
Энэ бол давхар арга хэмжээ авах явдал юм. Нэгэн зэрэг, хальсалж, маск. Эхний ээлжинд, бүхэл бүтэн биеийн бут сөөг хийж, дараа нь 30 минутын турш өвчтөн дулааны загвараар хаалттай байдаг. Гоо зүйн эффектээс гадна бид сайхан тайвширдаг. Үүний дараа ийлдэс нь биед хэрэглэнэ - ADIPOTION, FIBROUSE, FIBROUS Cellould эсвэл өргөхөөс хамаарна. Липолитик шингэнийг өвчтөний бүхэл бүтэн биет, богино хугацаанд амрах массаж хийлгэх болно.
Биеийн боодлыг боож, бүхэлд нь залруулах журам, солигддог. Хичээл нь өвчтөний бие даасан асуудлаас хамаарна, долоо хоногт 2-3 удаа 8-10 удаа хийх шаардлагатай. Боолт нь дээрх аргуудтай маш сайн хослуулж, нэг өдөр хийж болно.
Өвчтөнд би илүү хурдан, урт хугацааны үр дүнд хүрэхийн тулд бүх гурван аргыг зөвлөж байна. Анагаах ухааны энэ чиглэлд би арван таван настай, арван таван настай, өвчтөнүүдтэйгээ хамт байгаа өвчтөнүүд маань маягийн залруулгад маш сайн үр дүнд хүрсэн. Энэ нь чухал нэмэлтийг шаарддаг: Өвчтөн заавал өгөх зөвлөмжийг биелүүлэхийг шаарддаг. Дасгал хийх ёстой. Дасгал хийх ёстой. "
Цаг шиг
Жингээ хасахын тулд яаж идэх вэ? Хүнсний горимыг сонгох ерөнхий зөвлөмжийг удаан хугацаанд боловсруулсан. Тэдний эрүүл мэнд, гадаад төрхийг сонирхож байгаа хүмүүс мэдээжийн хэрэг, энэ бүх дүрмийг мэддэг. Гэсэн хэдий ч эдгээр постуляцуудыг дахин нэг удаа дахин эргүүлж, мэдэгдэхүйц үр дүнд хүрэхэд хэцүү байх болно.
"Юуны өмнө шарсан, тослог, гурил, амтат, чихэрлэг," Гоо сайхны хүрээлэнгийн ocred of of the offy offort of the offey of the offey of the offey of the offey of the offee of the offey of loce of the offee of the offoe of the offey of the offee of the offee of the offee of the offee snetlana of of the offore of offey of the offory snetlane sedlana-ийн хоол хүнс юм. - үнэн, би хэзээ ч
Би өвчтөнүүдэд "чадахгүй" гэж хэлдэггүй. Гэхдээ зөвхөн нэг эсвэл хоёр, шөнийн төлөө биш.
Хоёрдахь чухал цэг: Та тав, өдөрт зургаан удаа илүү сайн идэж байх ёстой. Завсарлага - 2.5-3 цаг. Хүнсний үндсэн хоол нь гурван: өглөөний, өдрийн хоол, хоол, оройн хоол. Тэдгээрийн хооронд - хөнгөн зууш.
Та өдөр шиг харагдах ёстой. Сэрээд сэрээд, нэг аяга цэвэр ус уух хэрэгтэй. Хагас цагийн дараа - өглөөний цай. Шаардлагатай уурагийн аяга, нүүрс ус. Өглөө эсвэл сэндвич эсвэл сэндвич, олон удаа дассан, буруу байна. Хэрэв энэ нь будаа юм бол энэ нь тахианы махтай байх ёстой. Эсвэл Нэмэлт, зуслангийн байшингийн бяслаг шиг (өөх тосны бяслаг, өөх тосыг бууруулсан, хаа нэгтээ 1-2 хувь). Өглөөний хоолыг ямар ч тохиолдолд ногдуулдаг. Энэ нь удаан хугацааны туршид биеийн үндсэн бодисын солилцоог эхэлдэг өглөөний цай юм. Өглөөний цайны дараа 2.5 цаг - зууш. Та тараг идэж, бүр бага идэж болно, гэхдээ бага өөх тос багатай. Эсвэл жимс. Тэдгээр нь хатаасан жимс нь боломжтой. Тэд ихэлэлгүй ач холбогдолтой байсан боловч та тэдний ялзшилдаагүй бөгөөд та илийг хэтрүүлж болохгүй. Дараагийн 2.5 цагийн турш - үдийн хоол. Та шөл, хоёрдугаарт идэж болно. Шөл нь цагаан хоолтоноос хамаагүй дээр. Хэрэв шөл бол мах нь мах идэж, хоёр дахь шөлөнд ус хэрэглэж, хоёр дахь шөлөн дээр ус хэрэглээрэй: Эхний нэгтгэж, та хоёрдугаарт хоол хийж болно. Хоёр дахь хоол нь уураг, нүүрс ус, нүүрс ус, цагаан мах (тахианы хөх), үүнд нимбэгний шүүс, дарсны цуу, ургамлын тосоор чимэглэх боломжтой. Маш их амттай, маш амттай, хоол тэжээлээр баяжуулдаг.
Үдийн хоолны дараа 2.5 цагийн дараа - үдээс хойш. Та Жимс, эсвэл өндөгний бүтээгдэхүүн идэж болно.
Оройн хоол амархан байх ёстой. Би өвчтөнүүдээ загас идэхийг зөвлөж байна. Гэхдээ энэ нь цагаан сорт байх ёстой, тарган байх ёстой, тарган байх ёстой (оройн хоол идэх нь гарцаагүй
Хүүхдүүд - энэ нь тослог, улаан). Сонгиш - мөн хүнсний ногоо. Ерөнхийдөө хүнсний ногоо идэх хэрэгтэй. Тэд тийм ч өндөр калори, ач тустай биш бөгөөд нэгэн зэрэг нь тархины төлөө хууран мэхлэлтийг бий болгох нь тархины хууран мэхлэлтийг бий болгоход бид маш их хэмжээний ногоо хийхэд бид хурдан дарагдах болно.
Зургаа дахь хоол - хүсэлд хүргэх. Та нэг аяга Kefir-ийг ууж болно - элсэн чихэргүй. Та үнсэж чадах уу -, эрүүл мэндэд л хамгийн зөв зүйл бий. Хамгийн гол нь энэ хоол унтахаас хоёр цагийн өмнө байх ёстой гэдгийг санаарай. Орой найман цаг дууссаны дараа эсүүд нь хаагдах бөгөөд унтахад бэлтгэж байгаа шингэнийг саатуулж эхэлдэг.
Бутархай хоол тэжээлээс гадна та архи уух горимд дагаж мөрдөх ёстой. Нэмж дурдахад, зун нь, дулаан ирдэг тул та маш их уух хэрэгтэй. Дунджаар, өдөрт дор хаяж хоёр литр. Харамсалтай нь, олон өвчтөнүүд тэдэнд их хэмжээний ус, кофе, цай, цай уух, цай уух хэрэгтэй гэж хэлэхэд тэд тэдэнд хэлэхэд олон өвчтөнүүд. Энэ нь зөв биш юм. Та цэвэр ус уух хэрэгтэй. Дараа нь бие нь илүү хурдан ажиллаж эхэлдэг бөгөөд хоол хүнс хэрэглэдэггүй бүх зүйлийг боловсруулж, гардаг. Та хагас цагийн өмнө хоол хийхээс өмнө хагас цаг, хагас цаг, цагийн дараа уух хэрэгтэй. Хоол нь уудаггүй! Цайнаас, кофенаас татгалзаж чадахгүй. Гэхдээ та санамсаргүйгээр анхаарах хэрэгтэй: бусад ундаагаар хоёулаа диретик юм. Тиймээс нэг аяга цай, кофе нь хоёр шил цэвэр ус уух ёстой.
Тохиромжтой хоол тэжээл, бие бялдрын дасгалын тусламжтайгаар нэмэлт килограммтай тэмцэж байна, тоног төхөөрөмжийн процедурын талаар бүү мартаарай! Байна уу.
Бага зэрэг хувийн
Энэ энгийн дүрмийг биелүүлэхэд эдгээр энгийн дүрмийг дагаж мөрдөхөд яагаад ийм их жин хасч чадахгүй вэ? "Миний хэлсэн зүйл бол Нийслэл үнэн юм." Гэж Светлана Бородин хэлэв. - Хүн надад асуудалтай тулгарах үед бид маш их харагддаг. Надад дүн шинжилгээ хийх шаардлагатай байна. Шалтгаан нь дааврын болон сэтгэцийн сэтгэл хөдлөлийн байдалд байж болох бөгөөд физик сэтгэл хөдлөлийн байдалд байж болно. Ерөнхийдөө, Диверапи нар гэртээ жингээ хасахыг хүсч, учир нь та эмчийг харах, бие махбодийг хэрхэн өөрчлөхөд бэлэн байгааг ойлгох хэрэгтэй. Хоолны дэглэмд сууж, идэвхтэй, идэвхтэй хүн бүхэн идэж байгаа гэж би хэлж чадна, дараа нь хоол тэжээлийн эмч, Тиймээс тэр даруй мэргэжилтэнтэй холбоо барих нь дээр. Зөвхөн дараа нь илүүдэл жингийн жинхэнэ шалтгааныг ойлгож, зөвхөн танд тохирсон горимыг сонгож болно. Үүнээс гадна манай Институтын хувьд бид маш сайн үр дүнгийн баталгаат байдлыг өгдөг генетикийн судалгаа хийдэг. "
Генетикийн шинжилгээнд хүч чадал бол хоол тэжээлийн хувьд жинхэнэ нээлт юм. Эцэст нь, бид ийм тохиолдлуудтай тулгарч байна: Нэг хүнтэй холбоотой хоол хүнс, үргэлж өөр хүнд үр дүнтэй байж чаддаггүй. Саяхан болтол нь хоолны дэглэмийн сонголт нь тунгалаг шинж чанартай байсан бөгөөд эцсийн дээж, алдаатай байсан бөгөөд эцсийн үр дүн нь тодорхой биш байсан бөгөөд эцсийн үр дүн нь тодорхойгүй байсан бөгөөд эцсийн үр дүн нь тодорхой биш байсан бөгөөд эцсийн үр дүн нь тодорхойгүй байсан бөгөөд сонголтын үйл явц нь мэдээжийн хэрэг юм. Хоолны дэглэмийн сонголттой холбоотой олон тооны судалгаа. Дүгнэлттэй холбоотой олон тооны судалгаа - Зөв хоолны дэглэмийг сонгох, тухайн хүний генетик шинж чанарыг харгалзан үзэх шаардлагатай.
Таван жилийн өмнө, 2010 онд, 2010 онд алдартай Станфордын судлаачид (АНУ) Генетикийн онцлог шинж чанарууд нь жинтэй, эсвэл бага зэргийн жинтэй хоолны дэглэмд өртсөн, эсвэл тэнцвэртэй хоолны дэглэмд, гэхдээ томорсон дасгал хийдэг.
Үр дүнтэй туранхай туранхай туранхай гурван бүлгийг нэн даруй илчилсэн - хоол хүнс, бусад - нүүрс усаа, гурав дахь нь дасгал хөдөлгөөн нэмэгддэг. Тэгээд та аль бүлгийнхийг та яг таг зааж, таны генотипийн онцлог шинж чанарыг олж мэдэхийн тулд ДНХ-ийн тестээр явах шаардлагатай байна. Түүнээс гадна, тэжээллэг шинжилгээг зөвхөн амьдралд нэг удаа хийх ёстой!
Генодив компанийн генодияждийн ажилтнуудын ажилтнуудыг бие махбодийн массын оновчтой хувилбарыг боловсруулж, амжилттай хэрэгжүүлсэн. Метаболизм, бие бялдрын дасгал хийх нь хоолны дэглэмд зориулж, бие бялдартай болохын тулд биеийн тамирын дасгал хийхээр сонгогддог. 2012 онд 2012 онд энэ арга барилыг Данийн компани Даниш Компани Долоон, хагас мянга гаруй хүн ажилласан.
Хотын тэргүүлэх эрлерологич нь генетик хэллэгийг энгийн хэлээр орчуулснаас үүдэлтэй генетикийн орчуулгыг биелүүлэхэд хэцүү байдаг. Тухайн хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөхийн тулд түүний хувьд тохиромжтой, суралцах үр дүн, мэргэжилтний зөвлөмжийг дагаж мөрдөх, Мэргэжилтын зөвлөмж, цэсийн дээжийг эмхэтгэдэг. Ноторын асуудал, ижил тест дээр юу вэ, бие махбодийн үргэлжилж буй хугацаа, эрчимжсэн байдал, эрч хүчийг агуулдаг. Түүний гарт өөрийн гараар хийсэн генетикийн паспорттай байх нь илүү тохиромжтой килограммтай тэмцэх боломжтой бөгөөд танд тохирох зүйл, фитнессийн клубийг тодорхой өдөр, цагийг үзэх боломжтой. Тоног төхөөрөмжийн процедурын талаар мартахгүйгээр!