Хөөрхий, ядаргаатай түншлэлийн зуршилтай, бүгдээрээ хоёр сарын турш харьцах харьцааны улирал өнгөрөх тусам хүн бүр нүүр тулдаг. Зөвхөн нэг зүйл бол жорлон, бие засах газар, ан амьтны тагийг хааж, шүдний оо, бүрэн ялгаатай байх, эсвэл бүрэн бус зан авирыг харуулах, сонгосон зан үйлийг харуулах, эсвэл сонгосон хүсэлтийг үл тоомсорлох явдал юм. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам сэтгэл хөдлөлийн хурцадмал байдал, таны хайрт, таны хайрыг орхиж, та доор дурдсан хэв маягаар тодорхойлогддог бол та мэдээжийн хэрэг, та мэдээжийн хэрэг, мэдээжийн хэрэг биш юм. Түншээ түлхэж, сэтгэл хөдлөлийн зайг үүсгэж болох таван зуршил энд байна.
Хэт их шүүмжлэгч
Сэтгэл зүйч Гай Винчи Винсигийн ярилцлагад оролцсон ярилцлага нь таны сонгосон, эерэг эсвэл төвийг сахисан, ердөө 20 хувь нь шүүмжлэлтэй байх ёстой гэж хэлдэг. хог хаях "). Зарим хосуудад энэ харьцаа нь эсрэгээр нь баригдсан байдаг: Спиритүүд эсвэл гэнэтийн өнгөөр анзаарсан, гэхдээ та десктоп дээр эмх замбараагүй байдалтай байх болно. Хосуудын нэг гишүүн нь бусдад сэтгэл дундуур байгаагаа илэрхийлдэг бөгөөд энэ нь танд хэрэггүй, шаардлагагүй гэж бодож эхэлдэг түншийг бүрэн дүүргэж чаддаг.
Хайртай хүмүүст шүүмжлэл нь эрэгтэй хүний мэдрэмжийг доромжилдог
Фото зураг: UNDILLASHASH.COM.
Нэг хаалга тоглох
Асуудлыг ярилцаж, сэтгэл дундуур байгаагаа ярилцах хэрэгтэй. Асуудал нь үүнийг хэрхэн яаж хийхийг мэддэг биш юм. Хосоор нь үүнийг мэддэггүй. Хосоор нь, нөгөө нь нь зөвхөн үүнийг хийдэг. Хайртдаа сэтгэл хөдлөлийг таньж, чин сэтгэлээсээ ярилцаж, тэдний талаар чин сэтгэлээсээ ярилц. Хэрэв үгүй бол сэтгэл зүйч рүү очихыг санал болгоорой, эсвэл таныг сул дорой байдлыг буруутгахгүй гэдгээ ойлгоорой. Уурлаж, атаархаж, атаархаж, атаархаж, атаархаж, гунигтай, гунигтай, гунигтай, тиймээс ийм мэдрэмж, ийм мэдрэмжийг төрүүлдэггүй. Хэрэв та ийм ажил эрхэлдэггүй бол зөрчилдөөн бүрт түнш нь ялагдагчдыг мэдрэх болно, энэ нь маргааныг мэдэрч, энэ нь маргаан, эрх мэдэл биш юм.
Сэтгэл хөдлөлийн стрессийг өрөвдөхгүй
Нэг түнш хүнд хэцүү цаг хугацаа, нөгөө нь түүний зовж шаналах нь түүний зовлонгоос бүр дор, доройтохгүй, "Трифтийг санаа зовох хэрэггүй, Найз нөхөд, гэр бүлээс биш, хайртаасаа ч биш, таны хайртай хүнээс бид өрөвдөх сэтгэлийн илрэлийг хүлээж байна. Хайхрамжгүй байдлыг харах, хүн та түүний талаар тоодоггүй логик үр дагавартай бөгөөд та түүний амьдралд санаа зовдог.
Чухал гомдлыг үл тоомсорлох
Дээр дурдсанчлан, миний хэлсэнчлэн, сөрөг байдлаар хүлээн зөвшөөрөгдсөн ч гэсэн түншийн чухал гомдлыг үл тоомсорлодог. Энэ нь түүнийг татгалзаж, анхааралгүй үлдэх болно. Хэрэв таны зарчмууд нь хайртай хүнээс асуух зүйлээ заагаагүй бол үүнийг хий, түүнд сэтгэл хөдлөлийн ая тухтай байгаарай. Хэрэв та хүсэлттэй санал нийлэхгүй байгаа бол энэ мөчийг хамтрагчтайгаа ярилцаж, тоохгүй байгаа зүйлээ ойлгоорой.
Утсаар өлгөхөд хангалттай
Фото зураг: UNDILLASHASH.COM.
Технёлерийн технологи
Бидний хувьд хэтэрхий олон нь багажаас хамаарч, хоёр дахь хагасаас илүү анхаарлаа хандуулдаг. Бусад хүмүүстэй байнгын харилцаа холбоо байнгын харилцаа холбоо нь түүнд уйдаж байгаа зүйлдээ хайртай гэж хэлдэг. Нийгмийн сүлжээний мэдэгдлийн дууг дор хаяж цаг хугацаа өнгөрөөж, цагийг өнгөрөөхөд Надад итгээрэй, энэ нь таны хайртаас бага зэрэг бэлэг бүхий шашны станц эсвэл хязгааргүй зургуудаас илүү хувь хүнээс илүү хүндэтгэлтэйгээр бэлэг өгөх болно.