Манай арьсыг тогтмол шинэчлэх шаардлагатай, гэхдээ бидний бие нь үргэлж хальслах, хүлээн зөвшөөрөх, хэт хальсалж, хэт хальсалж, хэт хальсалж, хэт хальсалж, хэт хальсалж, хэт хальсалж, хэт хальсалж, хэт хальсалж, хэт хальсалж, хэт хальсалж, хэт хальсалж, хэт хальсалж, хэт хальсалж, хэт хальсыг нь даван туулах чадвартай байдаг. Бодисын солилцооны үйл явцыг зөрчих нь үрэвсэл, цочрол, цочромтгой, бусад дерматологийн өвчнөөр нөлөөлдөг. Зуны хувьд би сэлүүр сонгохыг хүсч байна, сэлэлтийн жорыг сонгох, дерматологичдын жор дээр бүх шинэ хэрэгслийг худалдаж авахыг хүсч байна. Арьсандаа туслах, далайн эргийн улиралд бэлтгэхийн тулд та байгалийн хэрэгслийг бэлдэж, шаардлагатай бол процедурыг бэлдэж болно. Цэвэрлэх найрлагын хамгийн сонирхолтой, үр дүнтэй жоруудын талаар бид ярих болно.
Бутлаг - Кокосын
Юу хийх вэ:
- Хадгалагчийн тараг - 100 мл.
- кокосын Check - 100 гр.
- Элсэн чихэр - урлаг. халбага.
Шаардлагатай бол бүх найрлага холилдсон байх ёстой, шаардлагатай бол чанасан ус нэмж оруулах ёстой. Бид бие махбодийн дээр скрабыг скраб дээр байрлуулж, лимфийн хөдөлгөөний чиглэлд шилжиж эхэлдэг. Бид багаж хэрэгслийг хэдэн минутын турш яваад дараа нь арьс нь чийгшүүлэх шаардлагатай чийгийг угаана, дараа нь дулаан усыг угааж, бие махбодийн дуртай тос эсвэл сүүгээ түрхээрэй.
Scrub ашиглахдаа болгоомжтой байгаарай - хэт их бүү оролд
Зураг: www.unsplash.com.
Scrub - бүйлс
Юу хийх вэ:
- бүйлсний самар - ойролцоогоор цөөн хэдэн.
- Бүйлсний тос
Манай жагсаалтад хамгийн анхилуун гуужуулагч байх. Жишээ нь бүйлс нунтаглах шаардлагатай, жишээлбэл кофе ширхэгтэй, дараа нь тосонд тос нэмнэ. Тосны хэмжээ нь таны арьс ямар эмзэг мэдрэмжээс хамаарна: Газрын тос нь их хэмжээний, зөөлөн, гуужуулагчийн үр нөлөө. Өдөр тутмын хэрэглээнд тохиромжтой.
Гуужуулагч - Латина
Юу хийх вэ:
- Элсэн чихэр - 50 гр.
- Кокосын тос - 3 цаг.
- нэг Autocado жимс.
- цөөн тооны бүйлс.
- Цөцгий 11% - 20 грамм.
- Нимбэгний зайлшгүй шаардлагатай тос - хэд хэдэн. Дусал.
Бид бүх найрлагыг нь хольж, ингэснээр пасти масстай болно. Бид арьсыг гель ашиглан цэвэрлэж, ёроолд нь хэрэглэнэ. Массажны шугамын дагуу бид скрабийг тарааж, хэдэн минутын турш явдаг. Нөхцөлийг угаасны дараа арьсны уруулын тэнцвэрийг сэргээх хэрэгтэй тул хэдэн цагийн турш саван ашиглахгүй байхыг хичээ.